علاج القشرة في الشعر من الأمور التي يبحث العديد من الأفراد عن الحلول السريعة لها، وذلك بسبب انتشار هذه المشكلة بين العديد من الأفراد، وغالبًا ما تكون نتيجة الفطريات في فروة الرأس التي تسبب ظهور القشرة مع الوقت وقد تنتج عن نظام غذائي غير صحي. ويمكن علاج هذه المشكلة بتطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل، كما يتم علاجها باتباع نظام غذائي سليم كما سنذكر في هذا المقال.
علاج القشرة في الشعر
القشرة يمكن علاجها دو اللجوء للأدوية أو المنتجات الصناعية التي غالبًا ما توثر سلبًا على صحة الشعر، وفيما يلي نذكر أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على علاج القشرة بشكل فعال:
وصفة زيت الزيتون والليمون
هذه الوصفة تساعد في علاج القشرة بشكل سريع حيث إنها غنية بمضادات الأكسدة التي تسهم في التخلص من الفطريات والجراثيم مما يؤدي إلى إزالة القشرة من الشعر، كما أن زيت الزيتون يسهم في تقوية جذور الشعر وحماية فروة الرأس من التعرض للالتهابات. والليمون يعمل بدوره على التخلص من البكتيريا الضارة التي تسبب ظهور القشرة في الشعر. وفيما يلي نذكر طريقة تحضير الوصفة:
- يتم تحضير ربع كوب من زيت الزيتون البكر ونصف ليمونة متوسطة الحجم.
- يتم وضع زيت الزيتون على نار هادئة لبضع دقائق حتى يتم تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس فور تطبيق الخليط على الشعر.
- يضاف إلى زيت الزيتون عصير الليمون الطازج ومن ثم يتم تدليك فروة الرأس به لمدة 5 دقائق.
- يترك الخليط على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ومن ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
- تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
- يتم استبدال الليمون بزيت جوز الهند في حالة الإصابة بالحساسية ولا ينصح بتطبيق الليمون على فروة الرأس مباشرة دون التأكد من سلامتها من الحساسية لتجنب تهيجها أو احمرارها.
وصفة الزبادي والعسل
دائمًا ما يتم ذكر هذه الوصفة في تطبيق ماسكات البشرة بأنواعها إلا أنه يمكن استخدامها أيضًا لتعزيز صحة الشعر لما تحتوي عليه من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تعمل على تغذية البشرة بشكل عميق. والزبادي يحتوي على مواد قاتلة للبكتريا والفيروسات مما يساعد في التخلص من الفطريات التي تسبب ظهور قشرة الشعر. وعسل النخل غني بمضادات الأكسدة التي تسهم بدورها في تعزيز صحة الشعر وتجديد الخلايا وحمايتها من التعرض للالتهابات. ويتم تحضير هذه الوصفة عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- يتم تحضير ملعقتين من الزبادي الطازجة وملعقة واحدة من عسل النحل.
- يتم خلط المكونات بصورة جيدة ومن ثم يطبق الخليط على فروة الرأس مع التدليك لمدة بعض دقائق.
- يترك الخليط على فروة الرأس لمدة ساعة كاملة حتى يجف تمامًا ومن ثم يتم غسله بالماء الفاتر والشامبو.
- تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضًا: علاج القشرة للشعر الجاف
وصفة قشر البرتقال
من المعلوم أن البرتقال يحتوي على فيتامين سي بنسبة عالية وهو من أحد الفيتامينات الهامة التي لها دور فعال في تعزيز صحة الشعر والجلد عمومًا، وهو من أقوى مضادات الأكسدة التي تسهم في حماية الشعر من التلف أو التعرض للشيخوخة المبكرة. وفيما يلي نذكر طريقة تحضير هذه الوصفة:
- يتم تحضير ملعقتين من قشر البرتقال المبشرة مع القليل من عصير البرتقال الطازج.
- يتم خلط المكونات بصورة جيدة حتى يكون مناسبًا للتطبيق على فروة الرأس.
- يطبق الخليط على فروة الرأس بصورة متساوية ومن ثم يترك لمدة ساعة كاملة.
- يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
وصفة خل التفاح
خل التفاح يسهم في علاج قشرة الشعر وتعزيز صحته بشكل كبير، فهو يسهم في القضاء على الفطريات ويساعد في حماية الشعر من التعرض للتلف، ويتم تطبيقه على فروة الرأس باتباع الخطوات التالية:
- يتم تحضير نصف كوب من خل التفاح ونصف كوب من الماء الفاتر.
- يتم خلط المكونات جيدًا ومن ثم يطبق الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة 15 دقيقة.
- يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.
نصائح للوقاية من التعرض للقشرة
بعد أن ذكرنا بعض الوصفات الطبيعية التي تسهم في علاج القشرة نذكر فيما يلي بعض العادات الصحية التي تسهم في الحماية من التعرض للقشرة:
- تجنب تناول السكريات المكررة لدورها في تعزيز التهابات الجسم.
- الحرص على النوم بقدر كافٍ في الليل وتجنب السهر لساعات طويلة.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي لتعزيز تدفق الدم لفروة الرأس.
وبذلك نكون قد ذكرنا علاج القشرة في الشعر، كما ذكرنا بعض النصائح التي تسهم في الوقاية من التعرض للقشرة.
