أمور تدمر شعرك لاتفعليها..لا نفكر كثيرًا في ما قد يؤثر على شعرنا يوميًا، حتى نبدأ في ملاحظة أشياء مثل التجعد أو التقصف أو ترقق الشعر أو حتى قشرة الرأس والتقشر، وغالبًا ما يكون شعرك وفروة رأسك مؤشرات جيدة لصحتك العامة، ويمكن أن تؤثر العديد من الأشياء على صحة شعرك بشكل عام، سواء كان شعرك كثيفًا أو خفيفًا.
أمور تدمر شعرك لاتفعليها
- يعد الحفاظ على صحة شعرك أمرًا سهلاً إذا كنتي تعرفين الأخطاء والعادات اليومية التي يمكن أن تدمر شعرك، يمكنك بسهولة تجنب أسوأ أخطاء الشعر باتباع النصائح والحيل التالية من محترفي الشعر.
تصفيف الشعر المبلل
- الشعر المبلل أكثر هشاشة من الشعر الجاف، لذلك من الأفضل تمشيطه وتصفيفه عندما يكون جافًا. إذا كنت بحاجة إلى فك تشابك شعرك وهو مبلل، فاستخدم مشطًا واسع الأسنان وتقنية تمشيط مناسبة لحماية شعرك من التقصف.
أدوات شعر غير نظيفة
- إذا فشلت في تنظيف تلك الفرشاة والأمشاط المشعرة، فإنها تصبح أرضًا خصبة لتكاثر الجراثيم، ويمكن لهذه الجراثيم والبقايا أن تهيج فروة رأسك وتسد مسام رأسك، لذلك يجب إزالة الشعر من الفرشاة والأمشاط بعد كل جلسة تصفيف، وتنظيفها مرة في الشهر بقليل من صودا الخبز والماء لإزالة الزيت والمنتجات التي تعلق في شعيراتها.
استخدام الكثير من المواد الكيميائية
- الكثير من المواد الكيميائية الاصطناعية ضارة بشعرك، ويمكن أن تسبب تقصفًا وتلفًا لشعرك، خاصة عند القيام بها كثيرًا، لذلك حاولي تقليل العمليات الكيميائية على شعرك إلى الحد الأدنى وتجنب استخدامها كثيرًا.
التصفيف في كثير من الأحيان مع ارتفاع درجة الحرارة
- تعمل الحرارة الزائدة على تجريد الشعر من رطوبته الطبيعية، مما يتسبب في جفاف فروة شعرك وتقطيعها. مع مرور الوقت، يبدأ شعرك في الظهور بمظهر باهت ويبدأ في التعرّض لأضرار دائمة.
- لعلاج ذلك، تجنبي تصفيف شعرك بالحرارة في درجات حرارة عالية جدًا، ولا تزيدي الحرارة بالكامل. أيضًا تجنبي تصفيف الشعر المبلل بالحرارة لأن الشعر المبلل يكون أكثر هشاشة.
صبغ الشعر
- بمرور الوقت، يغير هذا التركيب الداخلي لشعرك مما يجعله يبدو باهتًا وجافًا، خاصةً إذا تم إجراؤه بشكل متكرر لإخفاء لون الجذور أو الشعر الرمادي، سيكون الحل السهل هو تجنب القيام بذلك كثيرًا.
التفريش المفرط
- يمكن أن يؤدي التمشيط المفرط للفرشاة إلى تقصف الأطراف وتكسر الشعر، لأن التمشيط المفرط بالفرشاة يسبب احتكاكًا ثابتًا للغاية بحيث يتعذر على الشعر التعامل معه.
- تجعل الفرش منخفضة الجودة الأمور أسوأ لأنها تسبب تشابكًا مما يؤدي إلى تفاقم الأطراف المتقصفة وتكسر الشعر.
الإفراط في استخدام الشامبو وغسل الشعر بقوة
- الغسل الزائد يغسل الرطوبة الطبيعية لشعرك مما يجعل شعرك جافًا، يمكنك بالفعل معرفة أنك تفرطين في غسل شعرك عندما يبدأ في الظهور بمظهر باهت، هذا يعني أن الوقت قد حان لتقليل الغسيل. أيضًا، تجنبي أن تكوني شديدة القوة عند غسل شعرك لتجنب إتلاف بشرة شعرك.
منشفة تجفيف الشعر
- عندما تخرج من الحمام، فإن أول شيء تفعله على الأرجح هو الوصول إلى منشفة، أليس كذلك؟ هذا جيد لبشرتك، لكن عندما يتعلق الأمر بشعرك، قد يكون تجفيف المنشفة ضارًا، حيث يكون شعرك أكثر عرضة للتلف عندما يكون مبللاً، وعند فرك الشعر المبلل بمنشفة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى خشونة الشعر.
- نظرًا لأن البشرة هي الطبقة الخارجية من الشعر، فإن إزعاجها يمكن أن يسبب الكثير من التجعد والتكسر.
الجفاف
- تأثير الماء على شعرك غالبا ما يتم تجاهله، ولكن يمكن أن يحدث فرقا كبيرا، فكل خصلة شعر على رأسك مكونة من ماء، وعندما لا يحصل جسمك على كمية كافية من الماء، يصبح الشعر ضعيفًا، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جعل شعرك يبدو جافًا وباهتًا.
- يساعد الحصول على كمية كافية من الماء جسمك أيضًا على التخلص من السموم، إذا لم تحصلي على الكمية الكافية وبقيت هذه السموم في نظامك، فقد يؤدي ذلك إلى عدم كفاية نمو الشعر وحتى تساقط الشعر.
الماء الساخن
- يساعد غسل شعرك بالماء الدافئ على تنظيف فروة رأسك، كما أنه يزيل الزيوت من فروة الرأس، ولن يكون له أي آثار طويلة المدى على الشعر. ومع ذلك، هناك خط رفيع بين استخدام الماء الدافئ والماء الساخن.
- قد يكون استخدام الماء الساخن جدًا ضارًا للغاية، فيمكن أن يغسل الكثير من الزيوت، مما يجعل فروة رأسك تشعر بالجفاف والحكة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر هذا التلف الذي يلحق بفروة الرأس على بصيلات شعرك ويسبب ترققًا.
