ماذا يقول لون البول عن صحتك؟ كان البول أداة مفيدة للتشخيص منذ الأيام الأولى للطب، حيث يمكن أن يخبرنا الكثير عما يحدث في جسمك، من مدى رطوبتك إلى ما إذا كنت مصابًا بعدوى المسالك البولية، فهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن يقولها لون البول عن صحتك، وفي الواقع، إنها واحدة من أكثر الأسئلة الصحية التي يتم البحث عنها شيوعًا. .
ماذا يقول لون البول عن صحتك
- البول هو فضلات الجسم السائلة، ويتكون أساسًا من الماء والملح والكهارل مثل البوتاسيوم والفوسفور ومواد كيميائية تسمى اليوريا وحمض البوليك، وهذه السموم تصنعها الكلى عندما تقوم بتصفية السموم والأشياء السيئة الأخرى من دمك، ويمكن لمجموعة من الأشياء في جسمك، مثل الأدوية والأطعمة والأمراض، أن تؤثر على لون البول..
- يختلف لون البول الطبيعي حسب كمية الماء التي تشربها، حيث تخفف السوائل الصبغات الصفراء في البول، لذلك كلما شربت أكثر، كلما كان لون البول أكثر نقاءً. عندما تشرب أقل، يصبح اللون أكثر تركيزًا.
- لكن يمكن للبول أن يحول الألوان إلى ما هو أبعد من المعتاد، بما في ذلك الأحمر والأزرق والأخضر والبني الداكن والأبيض الغائم.
البول الشفاف
- إذا لم يكن للبول لون على الإطلاق، وكان شفافا، فقد يكون ذلك بسبب شربك الكثير من الماء أو تناول دواء مدر للبول، والذي يساعد جسمك على التخلص من السوائل.
اللون البني
- قد يكون البول ذو اللون البني الداكن علامة على إصابتك بالجفاف وتحتاج إلى الحصول على المزيد من السوائل، وقد تكون أيضًا علامة تحذيرية لمشاكل الكبد، لذا استشر طبيبك إذا لم تتحسن الحالة بعد يوم أو نحو ذلك.
الوردي أو الأحمر:
- بعض الأطعمة مثل الجزر والتوت والبنجر يمكن أن تحول لون بولك إلى اللون الأحمر المائل إلى الوردي، ويمكن أن يكون هذا أيضًا أحد الآثار الجانبية للأدوية مثل المضاد الحيوي ريفامبين أو دواء التهابات المسالك البولية (UTIs) يسمى فينازوبيريدين .
- استشر طبيبك دائمًا إذا كان بولك ورديًا أو أحمر، قد يكون لديك دم في بولك، فقد يكون علامة على مرض الكلى أو التهاب المسالك البولية أو مشاكل البروستاتا أو الورم.
البرتقالي:
- عندما يكون بولك هو لون مشروب غازي بنكهة الحمضيات، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب الأدوية مثل جرعة عالية من فيتامين B2، أو دواء المسالك البولية فينازوبيريدين، أو المضاد الحيوي أيزونيازيد.
- قد يكون لون البول البرتقالي أيضًا علامة على أنك مصاب بالجفاف أو أن هناك مشكلة في الكبد أو القناة الصفراوية، ويجب أن تسأل طبيبك عن ذلك.
الأزرق أو الأخضر:
- من المحتمل أن تكون هذه الأشكال ناتجة عن صبغات في طعامك أو الأدوية التي تناولتها، مثل دواء بروميثازين للحساسية / الربو . ويمكن أن تتحول بعض الحالات الطبية النادرة أيضًا إلى اللون الأخضر أو الأزرق، لذا أخبر طبيبك إذا لم يختفي اللون بعد فترة قصيرة.
الأرجواني
اللون الأرجواني هو اللون الوحيد الذي يحمل متلازمة سميت باسمه ، متلازمة كيس البول الأرجواني. يحدث هذا في حالات نادرة عند استخدام قسطرة بولية حيث يكون المريض مصابًا أيضًا بعدوى في المسالك البولية.
رغوة:
- بغض النظر عن لون البول، يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كان البول يبدو دائمًا رغويًا، قد تكون علامة على وجود بروتين في البول، مما قد يعني أنك تعاني من مشاكل في الكلى .
رائحة البول
- عادة ما لا يكون للبول رائحة قوية،إلا أن بعض الأطعمة تحتوي على مركب كبريت كريه الرائحة، ويمكن أن يغير الرائحة، وكذلك مكملات فيتامين ب 6 التي لها نفس التأثير، فضلا عن ذلك، عندما تصاب بالجفاف ويتركز بولك بشدة، يمكن أن تنبعث منه رائحة الأمونيا بقوة.
- وقد يكون ذلك أيضًا علامة على التهاب المسالك البولية أو مرض السكري أو التهاب المثانة أو أمراض التمثيل الغذائي.
معلومات يجب أن تعرفها
- معظم الناس يحتاجون إلى تفريغ مثاناتهم ثماني مرات في اليوم، ويمكن أن يتغير ذلك اعتمادًا على مقدار ما تأكله وتشربه، وخاصة الكافيين و يمكن أن يكون التغيير ناتج عن الآثار الجانبية للأدوية أيضًا.
- إذا لاحظت أن عليك فجأة التبول أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية مثل التهاب المسالك البولية أو أمراض الكلى أو السكري أو تضخم البروستات لدى الرجال أو التهاب المهبل عند النساء أو مشكلة في الجدار من مثانتك يسمى التهاب المثانة الخلالي .
- إذا كنت تشعر غالبًا بأنك فجأة “يجب أن تذهب” وأحيانًا لا تستطيع الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب فقد يكون لديك فرط نشاط المثانة، وهي حالة شائعة لكبار السن من الرجال والنساء، ويمكن لطبيبك أن يخبرك بكيفية علاج ذلك الأمر بتغييرات نمط الحياة والأدوية.
