هبوط ضغط الدم هو قراءة أقل من 90/60 مم زئبق، ولا يسبب دائمًا أعراضًا ، ولكن قد تحتاج إلى علاج إذا حدث ذلك.
من خلال هذا المقال سنسلط الضوء على هبوط الضغط عند النساء .
كيفية فحص ضغط الدم
يجب عليكِ سيدتي من وقت لآخر التأكد من أن ضغط الدم لديك في حدوده الصحيحة، ويمكنك التأكد من هذا من خلال :
- عن طريق السؤال عما إذا كان الصيدلي يمكنه فعل ذلك.
- من خلال مطالبة ممرضة ممارسة أو طبيب عام للقيام بذلك.
- في المنزل بنفسك باستخدام جهاز قياس ضغط الدم بالمنزل – لدى Blood Pressure UK معلومات حول اختيار جهاز قياس ضغط الدم.
أسباب انخفاض ضغط الدم
يمكن أن يختلف ضغط الدم لديك تبعًا للوقت من اليوم، ويزداد تدريجياً طوال اليوم، مع العلم أ،َّ ما تفعله وما تشعر به يمكن أن يؤثر عليه أيضًا، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم، ومنها :
- الوراثة من أحد الوالدين.
- اللياقة البدنية.
- التقدم في السن.
- الحمل يسبب لكِ انخفاض في ضغط الدم غالبا.
- الدورة الشهرية تتسبب في هبوط ضغط المرأة في معظم الحالات.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل مثل مرض السكري.
- تناول بعض الأدوية.
- بذل مجهود كبير أو ممارسة رياضات عنيفة.
النساء الأكثر عرضة للإصابة بهبوط الضغط
لا يكون سبب انخفاض ضغط الدم واضحًا دائمًا، وقد يترافق مع ما يلي:
- السيدة الحامل.
- السيدة التي تعاني من مشاكل هرمونية مثل خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) أو مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
- السيدة التي تتناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- السيدة التي تتناول بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب أو مرض باركنسون
- السيدة التي تعرضت لسكتة قلبية.
- النساء اللواتي يعانين من عدم انتظام ضربات القلب.
- المصابة باتساع أو تمدد الأوعية الدموية.
- التعرض للإرهاق الحراري وضربة الشمس.
- المصابة بمرض الكبد.
أدوية قد تسبب هبوط الضغط
ترتبط العديد من الأدوية عادةً بانخفاض ضغط الدم الوضعي. يمكن تقسيم هذه الأدوية إلى فئتين رئيسيتين:
- الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، مثل مدرات البول وحاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE).
- الأدوية التي لها تأثير جانبي على انخفاض ضغط الدم ، بما في ذلك النترات و أدوية ضعف الانتصاب وأدوية مرض باركنسون ومضادات الذهان ومضادات الذهان والعوامل المضادة للقلق والمهدئات والمنومات ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
أمراض تسبب هبوط الضغط
يمكن أن تسبب بعض الأمراض أيضًا انخفاض ضغط الدم الوضعي. وتشمل هذه:
- اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ، مثل متلازمة شي دراجر أو الضمور الجهازي المتعدد.
- مشاكل الأعصاب ، مثل الاعتلال العصبي المحيطي أو الاعتلال العصبي اللاإرادي.
- اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
- إدمان الكحول.
- أمراض التغذية.
ايجابيات انخفاض ضغط الدم
قد يبدو العنوان غريبًا، ولكن فعلًا توجد بعض الإيجابيات التي يمكن أن تجنيها عند هبوط الضغط، ومنها:
- انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، وأمراض الكلى وأمراض القلب.
- يميل الرياضيون ، والأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام ، والأشخاص الذين يحافظون على وزن الجسم المثالي ، وغير المدخنين إلى انخفاض ضغط الدم.
بالتأكيد هبوط الضغط المقصود هنا هو هبوط ضغط الدم الغير منخفض بدرجة تصل لإحداث أعراض وتلف أعضاء الجسم.
حقائق عامة
هذه بعض الحقائق العامة المرتبطة بانخفاض ضغط الدم:
- هبوط ضغط الدم ، يسمى أيضًا انخفاض ضغط الدم ، هو انخفاض ضغط الدم بدرجة كافية بحيث يكون تدفق الدم إلى أعضاء الجسم غير كافٍ، وتتطور الأعراض و علامات انخفاض تدفق الدم مع الوقت.
- عادة ما يكون الضغط المنخفض وحده ، بدون أعراض أو علامات أمر غير صحي.
- تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم الدوار والدوخة والإغماء، وتظهر هذه الأعراض بشكل بارز عندما ينتقل الأفراد من وضعية الاستلقاء أو الجلوس إلى وضعية الوقوف (انخفاض ضغط الدم الانتصابي).
- يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم الذي يتسبب في عدم كفاية تدفق الدم إلى أعضاء الجسم في حدوث السكتات الدماغية والنوبات القلبية والفشل الكلوي. أشد أشكال الصدمة هو الصدمة.
- تشمل الأسباب الشائعة لانخفاض ضغط الدم انخفاض حجم الدم وأمراض القلب والأدوية.
- يمكن تحديد سبب انخفاض ضغط الدم من خلال اختبارات الدم والدراسات الإشعاعية واختبارات القلب للبحث عن قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
- يتم تحديد علاج انخفاض ضغط الدم من خلال سبب انخفاض الضغط.
