علاج الدهون على الكبد
علاج الدهون على الكبد، يُعرف الكبد الدهني باسم التنكس الدهني الكبدي، يحدث عندما تتراكم الدهون في الكبد. وجود كميات قليلة من الدهون في الكبد أمر طبيعي، لكن تواجدها بكميات كبيرة يصبح مشكلة صحية خطيرة.
علاج الدهون على الكبد
الكبد هو ثاني أكبر عضو في الجسم، يساعد في معالجة العناصر الغذائية من الأطعمة والمشروبات وينقي الدم من المواد الضارة.
يمكن أن تسبب زيادة الدهون في الكبد لالتهاب الكبد، مما قد يؤدي إلى تلف الكبد وخلق ندبات، في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي هذا التندب إلى فشل الكبد.
أعراض الكبد الدهني:
غالبًا، لا يسبب الكبد الدهني أي أعراض ملحوظة، ولكن قد يشعر المريض بالتعب أو الشعور بعدم الراحة أو الألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
يصاب بعض الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني بمضاعفات، بما في ذلك تندب الكبد. يُعرف تندب الكبد بتليف الكبد.
اقرأ أيضا:روفيرون أ Roferon A لعلاج التهاب الكبدي الفيروسي
أعراض تليف الكبد:
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
- ضعف
- إعياء
- نزيف في الأنف
- حكة في الجلد
- اصفرار الجلد والعينين
- وجع بطن
- انتفاخ البطن
- تورم في الساقين
- تضخم الثدي عند الرجال
- ارتباك
أسباب تراكم الدهون على الكبد:
- يتطور الكبد الدهني عندما ينتج الجسم الكثير من الدهون أو لا يقوم بعملية التمثيل الغذائي للدهون بكفاءة كافية. يتم تخزين الدهون الزائدة في خلايا الكبد حيث تتراكم وتسبب مرض الكبد الدهني.
- يمكن أن يحدث تراكم الدهون بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء، على سبيل المثال، شرب الكثير من الكحول .
- بدانة، ارتفاع نسبة السكر في الدم، مقاومة الأنسولين.
- ارتفاع مستويات الدهون، وخاصة الدهون الثلاثية في الدم.
- حمل، فقدان الوزن السريع، بعض أنواع العدوى، مثل التهاب الكبد سي.
- الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية، مثل ميثوتريكسات (تريكسال)، تاموكسيفين (نولفاديكس)، أميودورون (باسيرون)، وحمض الفالبرويك (ديباكوت).
- التعرض لبعض السموم.
- قد تزيد بعض الجينات من خطر الإصابة بالكبد الدهني.
علاج الدهون على الكبد:
- يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في علاج مرض الكبد الدهني.
- اتخاذ خطوات لانقاص الوزن.
- إجراء تغييرات على النظام الغذائي.
- الأدوية.
- الجراحة.
- يمكن أن يؤدي تليف الكبد إلى فشل الكبد، إذا أصيب المريض بفشل الكبد، فقد يحتاج إلى زراعة كبد.
اقرأ أيضا:ريبافيرين Ribavirin لعلاج مرض الكبدي فيروس سي
علاج الدهون على الكبد..العلاجات المنزلية:
تغيير نمط الحياة هو خط العلاج الأول لمرض الكبد الدهني.
فقدان الوزن
التقليل من تناول الكحول
تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية وتقليل السعرات الحرارية الزائدة والدهون المشبعة والدهون المتحولة.
الحصول على 30 دقيقة على الأقل من التمارين معظم أيام الأسبوع.
مكملات فيتامين E قد تساعد في منع أو علاج تلف الكبد الناجم عن مرض الكبد الدهني.
يلزم التحدث دائمًا مع الطبيب قبل تجربة مكمل جديد أو علاج طبيعي، قد تؤدي بعض المكملات أو العلاجات الطبيعية إلى الضغط على الكبد أو تتفاعل مع الأدوية التي يتناولها المريض.
النظام الغذائي لمرض الكبد الدهني:
- يجب تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة النباتية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة.
- يلزم التقليل من استهلاك الكربوهيدرات المكررة، مثل الحلويات والأرز الأبيض والخبز الأبيض ومنتجات الحبوب المكررة الأخرى.
- التقليل من استهلاك الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء والعديد من المنتجات الحيوانية الأخرى.
- يلزم تجنب الدهون المتحولة الموجودة في العديد من الأطعمة الخفيفة المصنعة.
اقرأ أيضا:حقن بيجاسيس Pegasys لعلاج التهاب الكبدي سي وبي
أنواع مرض الكبد الدهني:
هناك نوعان رئيسيان من مرض الكبد الدهني: غير الكحولي والكحول.
يشمل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) الكبد الدهني غير الكحولي البسيط والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) والكبد الدهني الحاد أثناء الحمل (AFLP).
يشمل مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) مرض الكبد الدهني البسيط والتهاب الكبد الدهني الكحولي (ASH).
خطورة تراكم الدهون على الكبد:
قد يؤدي تراكم الدهون في بعض الحالات لتلف الكبد، خاصة لدى من يعانون من السمنة، أو لديهم مقاومة الأنسولين، مرض السكري من النوع 2، متلازمة تكيس المبايض، الحمل.
لدى المريض تاريخ مع بعض أنواع العدوى، مثل التهاب الكبد الوبائي سي، تناول بعض الأدوية، مثل ميثوتريكسات (تريكسال) وتاموكسيفين (نولفاديكس) وأميودورون (باسيرون) .
المرضي الذين لديهم مستويات عالية من الكوليسترول، مستويات عالية من الدهون الثلاثية، مستويات عالية من السكر في الدم، متلازمة التمثيل الغذائي، تاريخ عائلي للإصابة بمرض الكبد الدهني.
طرق الوقاية من دهون الكبد:
- الحد من تناول الكحوليات أو تجنبها.
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالمغذيات منخفض الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكربوهيدرات المكررة.
- اتخاذ خطوات للتحكم في نسبة السكر في الدم ومستويات الدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول في الدم.
- اتباع خطة العلاج التي أوصى بها الطبيب لمرض السكري.
اقرأ أيضا:اسباب ارتفاع الإنزيمات وماهي أعراض ارتفاع انزيمات الكبد وطرق العلاج منه
