أسباب تنميل أصابع اليد.. التنميل هو حالة من فقدان الإحساس أو الشعور في جانب واحد أو جانبين من الجسم، وقد يكون مصحوبًا بتغييرات في الإحساس مثل شعور بالحرق أو الوخز بالدبابيس والإبر. وإذا تكررت حالات التنميل بدون سبب معروف أو دامت لفترة طويلة عندها يجب مراجعة الطبيب لأنها قد تكون بسبب حالات مرضية.
أسباب تنميل أصابع اليد
يمكن أن يسبب تنميل الأصابع شعورًا بالوخز وفي بعض الأحيان من الممكن أن تشعر بحرقة طفيفة، كما قد يكون من الصعب عليك أن تلتقط الأشياء بأصابعك وكأنك فقدت القوة في يديك، لهذا فإن الكشف عن السبب من شأنه أن يساعدك في العلاج والتخلص من المشكلة.
اقرأ أيضًا :التنميل في الجسم وأسبابه .. تنميل الجسم أسبابه وعلاجه
فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بتنميل الأصابع، مثل:
-
متلازمة النفق الرسغي
- أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتنميل الأصابع هي الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
- النفق الرسغي عبارة عن ممر في قاعدة يد الشخص، حيث يمر العصب المتوسط من خلاله، وفي بعض الحالات قد يسبب الضغط على هذا العصب خدرًا أو حكة أو ألمًا في الإبهام، أو السبابة، أو الأصبع الأوسط.
- من الممكن أن تترافق الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي مع أعراض مختلفة بما فيها تنميل الأصابع والخدر في اليد خاصة أثناء النوم.
-
مرض السكري
من الأسباب الكامنة وراء الإصابة بتنميل الأصابع مرض السكري خاصة في حال عدم إدارة مستويات السكر في الدم وعلاجها، وهذه الحالة تترافق مع حالة تعرف باسم اعتلال الكلى السكري (Diabetic neuropathy) التي من شأنها أن تسبب تضرر الأعصاب الموجودة في القدمين واليدين. ويكون تنميل الأصابع من أهم الأعراض المرافقة للحالة وبالأخص في أصابع القدمين.
-
اعتلال الأعصاب الانضغاطي
- هو الحالة التي يتم فيها الضغط على عصب ما، الأمر الذي ينتج عنه فقدان الاحساس أو تشنجات في أجزاء من جسم الشخص، وقد يتعرض العصب للضغط بسبب إصابة ما أو تضخم الأوعية أو سماكة العضلات التي تنمو بالقرب من العصب.
- يؤدي العصب المضغوط في الرسغ أو الكوع أو الرقبة إلى تنميل في الأصابع وفقدان الشعور بها في بعض الأحيان.
-
الإفراط في شرب الكحول
- يمكن أن يؤدي شرب الكحول بكثرة لفترات طويلة إلى نوع من تلف الأعصاب يسمى اعتلال الأعصاب الكحولي، وهذا النوع من الإصابة من شأنه أن يسبب أعراض مختلفة بما فيها تنميل في الأصابع، أو خدر في الذراعين، أو القدمين، أو الساقين.
-
انحباس العصب الزندي
- انحباس العصب الزندي عبارة عن مشكلة تصيب العصب الزندي الموجود في الأصبع الصغير (الخنصر)، وهذا يعني أن الإصابة بانحباس العصب الزندي تسبب بشكل أساسي تنميل الأصبع الصغير والمجاور له وهو البنصر.
- هذه الإصابة غير خطيرة لكنها قد تترافق مع مضاعفات في حال عدم تلقي العلاج المناسب، ومن بينها فقدان الشعور في المنطقة المصابة من اليد أو الذراع.
-
مرض رينود
- مرض رينود هو مشكلة صحية تنتج عن انحسار أو توقف تدفق الدورة الدموية إلى الأصابع سواء اليدين، أو القدمين، أو الأذنين، أو الأنف، مما يسبب تضيق الأوعية الدموية في المنطقة المصابة أو حتى توسعها بشكل مفاجئ.
- هذه الإصابة تترافق مع العديد من الأعراض المختلفة، ومن أهمها تنميل الأصابع.
-
تناول بعض أنواع الأدوية
يسبب تناول بعض أنواع الأدوية مثل أدوية علاج السرطان تنميل الأصابع والأطراف لدى المصاب، والجدير بالذكر أن هذه المشكلة قد تكون مؤقتة أو دائمة.
-
أسباب أخرى لتنميل الأصابع
هناك مجموعة من الأسباب الأخرى التي قد تسبب الإصابة بتنميل الأصابع، منها:
- نقص في فيتامين
- الإصابة بجلطة الدماغ.
- اضطرابات في الدماغ والحبل الشوكي.
- مرض الزهري.
- الالتهابات، مثل مرض لايم (Lyme).
- إصابة في الكتف.
علاج تنميل الاصابع
علاج تنميل الأصابع يكون بعلاج السبب، ومن علاجات التنميل ما يأتي:
- الأدوية: مثل أدوية مضادات الاكتئاب حيث تمت الموافقة عليها لعلاج بعض حالات التنميل وتقليل الالتهابات المُزمنة المرتبطة بأمراض مثل التصلب المتعدد، ومن هذه الأدوية ديلوكسيتين و مميلناسيبران.
- بعض العلاجات المنزلية قد تخفف وتعالج التنميل في كثير من الحالات، وتشمل هذه العلاجات ما يأتي:
- الراحة: لأن كثير من الحالات التي تسبب تنميل في الساق أو القدم تتحسن جيدًا مع الراحة.
- التدليك: فهو يساعد في تدفق الدم ويقلل الأعراض.
- حمامات الملح الغني بالمغنيسيوم: يزيد من تدفق الدم.
- النوم بوضعية مريحة: لأنه من المعروف بأن العديد من حالات التنميل تزداد عند النوم بوضعيات غير صحية.
- تجنب شرب الكحول أو تقليله: لأنه يحتوي على العديد من السموم التي تؤدي إلى تلف الأعصاب وقد تسبب ظهور الأعراض أو جعل الألم مُزمن.
- ممارسة الرياضة: عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى إضعاف عضلة القلب والأوعية الدموية وبالتالي تقل قدرتها على ضخ الدم للأطراف السفلية.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن: لأن سوء التغذية قد يؤدي إلى نقص في فيتامين ب وبالتالي إلى تلف بالأعصاب وزيادة التنميل.
اقرأ أيضًا : أعراض ضعف الاعصاب
