من المعروف أن الحمضيات، مثل الليمون والبرتقال والنارنج والجريب فروت تحتوي على فيتامين سي.بالإضافة إلى كونها مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف، ناهيك عن فوائده لصحة القلب والبشرة والشعر وفيما يلي سنتعرف على فوائد النارنج للشعر
فوائد النارنج للشعر
- ثمار الحمضيات غنية بفيتامين C مما يساعد على تحسين مرونة الجلد وتغذية بصيلات الشعر لتحسين صحته.
- تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة الموجودة في ثمار الحمضيات على معالجة العديد من مشاكل البشرة والشعر.
-معالجة الشعر الجاف:
يمكن استخدام قناع فاكهة الحمضيات للمساعدة في علاج الشعر المجعد والجاف. حيث تحتاج إلى وضع عصير النارنج في الماء وتطبيقه على فروة رأسك.
– يوقف تساقط الشعر:
يعد النارنج خيارا مثاليا لتخفيف تساقط الشعر . ويتم تضمينه مع فيتامين ب الذي يساعد في خفض الدهون والكوليسترول.
-يغذي الشعر
يفضل تطبيق النارنج على الشعر لتوفير كمية هائلة من العناصر الغذائية والتي تساعد في نمو شعر أقوى وتجعله صحيًا.
-يوقف قشرة الرأس
يساعد النارنج على زيادة تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس مما يقلل من نسبة القشرة.
أقرأ أيضا فوائد النارنج للوجه
وصفات النارنج لتغذية الشعر
-لتعزيز نمو الشعر، يعمل مزيج النارنج وماء جوز الهند بشكل فعال على فتح المسام وتغذية بصيلات الشعر لتعزيز نموه.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة عصير نارنج او عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة ماء جوز الهند
طريقة الاستخدام
- اخلطي المكونات معًا في وعاء.
- دلكي المزيج برفق في فروة رأسك لبضع ثوان.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفيه باستخدام شامبو خفيف.
- يجب مراعاة استخدام الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
-محتوى النارنج من فيتامين سي يجعله عامل فعال في علاج قشرة الرأس.
يُغذي مزيج قشر النارنج الممزوج بالزبادي بصيلات الشعر مما يساعد على التخلص من قشرة الرأس.
المكونات
- 2 ثمرة نارنج أو برتقال
- 1 كوب زبادي
طريقة الاستخدام
- دع قشور البرتقال أو النارنج تجف في ضوء الشمس وامزجها للحصول على مسحوق قشر البرتقال.
- أضيفي هذا المسحوق إلى كوب من الزبادي واخلطي المكونات معًا جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة ساعة.
- اشطفيه باستخدام شامبو خفيف وماء دافئ.
- استخدم هذا العلاج مرتين في الشهر لمعالجة جفاف فروة الرأس
-إزالة الجلد الميت والجاف بالإضافة إلى المواد الكيميائية المتراكمة في فروة الرأس وبالتالي يغذيها.
تنظف الطبيعة الحمضية للنارنج فروة رأسك بينما يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في جذع الشعر ويمنع تلف الشعر.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة جريب فروت
- 2 ملعقة كبيرة عصير نارنج
- 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
الفوائد الصحية لثمار النارنج
-خصائص مضادة للسرطان:
تحتوي جميع ثمار الحمضيات على مركبات الفلافانويد والليمونويد. وهي معروفة بأنها الأفضل لإيقاف نمو الخلايا السرطانية والأورام في الجسم.
توقف أمراض القلب:
تساعد ثمار الحمضيات في مكافحة أمراض القلب. حيث يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحرق القلب وفرط التوتر والسكتة الدماغية
مضادات الأكسدة:
تحتوي ثمار الحمضيات على أعلى كمية من مضادات الأكسدة لتحفيز جهاز المناعة.
