يعد زيت الفول السوداني أحد أكثر الزيوت شعبية في العالم، يتميز بوفرة المواد المضادة للأكسدة، والأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية، وفيتامين (هـ) الذي يعزز من صحة الجلد، والعينين، والقلب، والشعر… للمزيد إليكم شرح فوائد زيت الفول السوداني للشعر
زيت الفول السوداني
- يتم استخراجه من الفول السوداني
- يحتوي زيت الفول السوداني غير المكرر على رائحة قوية، ولون أغمق.
- يتم استخدامه في صنع المأكولات في جنوب آسيا من أجل عمل أطباق لذيذة، وعمل السلطات.
- يتم إنتاج زيت الفول السوداني البارد عن طريق سحق المكسرات في درجات حرارة منخفضة، أكثر صحة من الزيت المنتج بشكل طبيعي.
- يعتبر زيت الفول السوداني صحيًا جدًا لجسمك حيث أنه منخفض في الأحماض الدهنية غير المشبعة، كما أنه غني بالأحماض الدهنية الأحادية المشبعة مثل حمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وأحماض النخيل التي تعطي رائحة رائعة لجسمك، كما أنها معروفة بمزايا جمالها، وهي عنصر شهير في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
فوائد زيت الفول السوداني للشعر
-
خصائص مضادة للقشرة:
- واحدة من أفضل فوائد زيت الفول السوداني للشعر هو خصائصه المضادة للقشرة
- يمكن تطبيق زيت الفول السوداني مع عصير الليمون، وزيت شجرة الشاي على فروة الرأس، ويترك لمدة 2-3 ساعات قبل غسل الشعر بالشامبو، هذه الطريقة المطهرة لعلاج قشرة الرأس هي واحدة من أسهل الأشياء للقيام بها
-
نمو الشعر:
- يضفي هذا الزيت المذهل فيتامين (هـ) الضروري لتقوية بصيلات شعرك، وتقليل الضرر.
- تعمل الأحماض الدهنية في هذا الزيت على استعادة وإصلاح الشعر التالف، في حين أن التدليك على فروة الرأس يمكن أن يقلل من قشرة الرأس.
- يشجع نمو الشعر الجديد، ويمنع الصلع.
-
يغذي الشعر:
- هناك طبقة بروتينية واقية للشعر تسمى الكيراتين تتناقص مع تقدمنا في السن، يمكن التغلب على هذا التناقص إذا كنا نأكل طعامًا غني بالبروتين حيث أنه يوفر تغذية لشعرنا بجميع العناصر الغذائية الضرورية مثل البروتين، وفيتامينات تبقى شعرنا بصحة جيدة
- الفول السوداني من الأطعمة المحملة بالبروتين، وفيتامين (أ)، وفيتامين (د)، وفيتامين (هـ) الذي يغذي فروة الرأس، وبالتالي يغذي الشعر
- يمكنك استخدام الفول السوداني لنمو الشعر في شكل زيت الفول السوداني، أو قناع الشعر من الفول السوداني، أو قناع زبدة الفول السوداني، حيث يقدم الفول السوداني العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر، وستلاحظ شعرًا صحيًا في غضون بضعة أيام.
كيفية استخدام زيت الفول السوداني للشعر
-
زيت الفول السوداني لنمو الشعر
- يعالج زيت الفول السوداني قشرة الرأس، ويقلل من فقدان البروتين، وفيتامين أ.
- يعمل على تكثيف الشعر، ويوفر شعيرات قوية، ومرطبة.
- يتم دهنه على الشعر لمدة 2ساعة مع التدليك مع التكرار للحصول على أفضل النتائج
-
زيت الفول السوداني لقشرة الرأس
- القشرة ناتجة عن الفطريات، وتستمر في الزيادة باستخدام المنتجات الكيميائية الصناعية.
- من أجل محاربة الفطريات تحتاج إلى بعض المنتجات الطبيعية التي تغذي فروة الرأس، ويمكن أن تقاتل مع الفطريات، وأفضل هذه المنتجات هي زيت الفول السوداني
- تحتاج إلى زيت النعناع، أو زيت شجرة الشاي بالإضافة إلى زيت الفول السوداني.
- في 3 ملعقة صغيرة من زيت الفول السوداني اخلطي 8 قطرات من زيت شجرة الشاي، أو الزيت العطري.
- يمكنك خلط 6 قطرات من عصير الليمون لتفتيح الشعر.
- قم بتدليك المزيج على شعرك، وفروة الرأس لبضع دقائق، ثم قم بتغطية رأسك لمدة 2 ساعة، ثم استخدم شامبو شعرك للغسل، يمكنك تكرار ذلك يوميًا بشرط ألا تتركه طوال الليل.
-
زيت الفول السوداني مع زيت جوز الهند
- يمكن استخدام زيت الفول السوداني مع زيت جوز الهند، وزيت اللوز لنمو الشعر، وللحصول على شعر أسود حريري.
- عليك إضافة 1 ملعقة طعام من زيت الفول السوداني، و 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم امزج هذا الخليط وضعه على فروة الرأس بمساعدة الأصابع، واتركه لمدة ساعتين.
- بعد ساعتين قم بغسل شعرك جيدا
- للحصول على شعر صحي وقوي ضعه مرتين في الأسبوع.
-
زيت الفول السوداني مع جل الصبار
- يمكنك أيضًا استخدام زيت الفول السوداني مع جل الصبار كل ما عليك فعله هو إضافة 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار، و 1 ملعقة صغيرة من زيت الفول السوداني، واخلطهم جيدًا.
- ضع المزيج على فروة رأسك، واتركه لمدة ساعتين، وبعد ساعتين يجب عليك غسل شعرك بالشامبو.
-
زيت الفول السوداني، وقناع صفار البيض
- لقناع شعر الفول السوداني تحتاج إلى 20 فول سوداني، وملعقتين صغيرتين من زيت الفول السوداني، وصفار البيض، واخلطهم جيدا
- ضع قناع زيت الفول السوداني على فروة رأسك وقم بالتدليك واتركه لمدة 2 ساعة ثم اغسل شعرك بالشامبو.
- ضع هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
الاحتياطات أثناء استخدام الفول السوداني على الشعر
- بعض الناس لديهم حساسية من منتجات الفول السوداني، فإذا كنت واحداً من هؤلاء لا تستخدم الفول السوداني في أي من الأشكال فإن خصائصه لا تتغير.
- بعض الناس ليس لديهم حساسية من الفول السوداني ولكن عندما يأكل الفول السوداني بشكل زائد، أو يقوم باستخدامه لفترة طويلة فإنه قد يسبب الحساسية لذلك لا تستخدم الفول السوداني بشكل زائد، وإذا كنت تشعر بأي رد فعل تحسسي استشر طبيبك.
- عند استخدام زيت الفول السوداني أو أي زيت آخر لا تتركه طوال الليل فقد يزعج دورة إنتاج الزهم الطبيعي، كما يمكنه إغلاق مسام فروة الرأس، كما يمكن أن يصبح عقبة في أنسجة فروة الرأس.
- إذا كنت تستخدم منتجات الفول السوداني لأول مرة فمن الأفضل إجراء اختبار البقعة قبل بضعة أيام من تطبيقه على الشعر.
