زيت الخروع هو زيت نباتي مشتق من بذور نبات الخروع، تزرع بذوره بشكل أساسي في إفريقيا، وأمريكا الجنوبية والهند، والهند معروفة كرائد عالمي في إنتاجه، وهذا الزيت له العديد من الفوائد، في هذا الموضوع سنتناول فوائد زيت الخروع للبشرة.
فوائد زيت الخروع للبشرة
1) يعمل على منع تجاعيد الشيخوخة
- يحتوي زيت الخروع على مضادات الأكسدة التي تقوم بمحاربة الجذور الحرة في الجسم.
- هذه الجذور الحرة تكون مسؤولة عن تسريع عملية الشيخوخة، مما يتسبب في ظهور التجاعيد بشكل سريع.
2) يكافح حب الشباب
- تستطيع البكتيريا الموجودة على الوجه أن تسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- وهذا الزيت له خصائص مضادة لهذه الجراثيم والبكتيريا.
3) يحد من الانتفاخات
- يحتوي زيت الخروع على بعض الخصائص المضادة للالتهابات.
- هذه الخصائص يمكن أن تساعد في تقليل التورم والانتفاخ، كما أنها يمكن أن تقلل من حجم البثور الملتهبة، وأكياس العين، وغيرها.
4) يرطب البشرة
- الرطوبة بشكل عام تجعل البشرة تبدو بمظهر لامع وصحي.
- وأيضا تمنع ظهور التجاعيد في البشرة.
5) يلطف من حروق الشمس
- بسبب الخصائص المضادة للالتهابات، يخفف زيت الخروع من الألم المصاحب لحروق الشمس.
- وأيضا الصفات الترطيبية الموجودة به قد تقلل من عملية التقشير.
6) يقوم بمحاربة الشفاه الجافة
- يعتبر مكوناً شائعاً للغاية في لمعان الشفاه، ولمعان أحمر الشفاه.
- عندما يكون الفرد ذو شفاه جافة عليه باستخدامه، ولكن قد يرغب بمزجه مع زيت ذي مذاق أفضل مثل: زيت جوز الهند.
7) يعزز من صحة الجلد بشكل عام
- يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الصحية للجلد والبشرة.
- هذه الأحماض الدهنية ضرورية للحفاظ على صحة جيدة للبشرة.
وصفات زيت الخروع للبشرة
وصفة تنظيف الوجه
المكونات:
- 1/4 كوب من زيت الخروع.
- 1/4 كوب من زيت الزيتون البكر.
- 6قطرات من زيت اللافندر.
الطريقة
- يتم صب المكونات في جرة زجاجية جافة.
- يقفل الغطاء بإحكام ثم يرج الخليط جيدا.
- توضع كمية كافية على راحة اليد، وتفرك ثم توضع على الوجه، ويتم التدليك في حركة دائرية.
- بقماشة قطنية ورطبة بالماء الساخن، يتم الفرك ويترك هذا الخليط على الوجه لمدة دقيقة.
- تمسح جميع مناطق الوجه بلطف لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.
- اغسل القماش القطني وكرر الخطوتين (4،5) لمرة أو مرتين.
وصفة زيت الخروع كغسول للجسم
المكونات
- ملعقة من زيت الخروع.
- ملعقة من زيت الجوجوبا أو زيت الأركان.
- 1/4 كوب زيت اللوز.
- 15 قطرة من زيت اللافندر العطري.
الطريقة
- يتم مزج زيت الخروع وزيت الجوجوبا وزيت اللوز.
- امزج 15 قطرة من الزيت العطري وتأكد من خلطه جيدا.
- تغلق الجرة بإحكام ويتم رج الخليط جيدا.
- يتم تنظيف جميع أجزاء الجسم بهذا الخليط ولكن بكميات صغيرة، كل الزيوت المستخدمة في هذه الوصفة تساعد على ترطيبها خاصة في فصل الشتاء.
أضرار زيت الخروع للبشرة
1) من أكثر أضرار زيت الخروع شيوعا: الطفح الجلدي، التورم.
- وجدت بعض الدراسات أن زيت الخروع كان مزعج بشكل خفيف على الجلد.
- يجب على أي شخص يعاني من أي رد فعل تجاه زيت الخروع أن يقوم بزيارة الطبيب.
2) زيت الخروع مهيج للجلد
- لا يعتبر زيت الخروع حساساً أومهيجاً قوياً للجلد.
- لكنه يحتوي على مادة الريسينوليك التي قد تؤدي إلى تدهور حالة المرضى الذين يعانون من أمراض جلدية موجود مسبقاً.
