فوائد زيت اللوز الحلو للجسم بعد الاستحمام
يحافظ زيت اللوز الحلو على صحة خلايا البشره، ويحميها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ويساعد على أن تكون ناعمة وطرية وخالية من الخطوط الدقيقة، تعرف معنا في هذا المقال على فوائد زيت اللوز الحلو للجسم بعد الاستحمام.
فوائد زيت اللوز الحلو للجسم بعد الاستحمام
اهمية زيت اللوز الحلو للجسم:
- الترطيب
زيت اللوز الحلو غني بالمياه ويحبس الأحماض الدهنية التي تغذي وتحافظ على رطوبة بشرتك.
يحتوي على فيتامينات E و A، وكذلك أحماض دهنية تحدث بشكل طبيعي، مما يمنح الجسم ترطيب عالى.
- يحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية
يعتبر فيتامين (هـ) الموجودة في زيت اللوز، أحد مضادات الأكسدة القوية، التي تساعد في الحماية من الإجهاد التأكسدي أو تلف الجذور الحرة.
- يقلل من حب الشباب
يمزج مع فيتامين (أ) الذي يزيد من معدل دوران الجلد ومفتاح لإزالة الاوساخ في المسام والحفاظ على نعومة الجلد، وغني بالمكونات المضادة للشيخوخة والترطيب.
- غني بالزنك
الزنك معدن تحتاجه بشرتك لجعلها تبدو أكثر نضارة وإشراقًا، ولأن زيت اللوز يعد مصدرًا غنيًا بالزنك، فهو أكثر فعالية من أي كريمات أخرى تعتمد على الزنك، مما يجعله أكثر فعالية ضد الهالات السوداء والطفح الجلدي.
اضرار زيت اللوز:
- له رد فعل تحسسي لأنه ينتمي إلى عائلة الجوز، وتتضمن أعراض رد الفعل التحسسي الناجم عن زيت اللوز الغثيان والإسهال وصعوبة التنفس وصعوبة البلع.
- الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت اللوز مسؤولة عن إنتاج الطاقة في جسمك، ومع ذلك سيتم تخزين هذه الدهون في جسمك وقد تؤدي أيضًا إلى زيادة خطيرة في الوزن.
- استهلاك زيت اللوز مرتبط بانخفاض مستويات الكوليسترول السيئ، إلا أن الاستهلاك الكثيف يمكن أن يكون له تأثير معاكس تمامًا على صحتك، فتأكد من عدم المبالغة في استهلاك زيت اللوز.
وصفات بزيت اللوز للجسم:
ماسك التقشير بزيت اللوز
المكونات
1 كوب سكر.
نصف كوب زيت لوز حلو.
5 كبسولات من فيتامين E.
10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
طريقه العمل
ضع السكر وزيت اللوز والزيت الأساسي في وعاء.
افرغ كبسولات فيتامين E في الوعاء.
اخلط المكونات جيدا، افرك بيهم جسمك في حركات دائرية.
قناع زيت اللوز الحلو للجسم
المكونات
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
2 ملعقة شاي دقيق الشوفان الغروي أو دقيق الشوفان.
1 ملعقة صغيرة عسل.
طريقه العمل
نخلط أولاً زيت اللوز الحلو والعسل.
أضف دقيق الشوفان الغروي للحصول على القوام الذي تريده.
تنطبق على جسم نظيف، اتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم اشطفه وضع كريم مرطب.
قناع التبيض بزيت اللوز
المكونات
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
2 ملعقة شاي سكر بني.
1 ملعقة صغيرة عسل.
طريقة العمل
السكر البني يقشر الجلدك ويزيل كل ما عليه، زيت اللوز الحلو والعسل سيعيد جلدك ويحميها ويرطبها.
كل ما عليك فعله هو خلط جميع المكونات جيدًا معًا.
ضع الكريم على جسم نظيف وقشر بشرتك باستخدام حركات دائرية تصاعدية.
قم بذلك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفه.
استخدمي مرطب الوجه بينما بشرتك ما زالت رطبة قليلاً.
