يوفر الكينوا فرصة رائعة للعناية بالشعر الطبيعي، خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاجات البروتين، فيحتوي الكينوا على مجموعة كبيرة من الاحماض الأمينية والبروتين المفيد لاصلاح الشعر وتعزيز نموه، تعرف معنا في هذا المقال على فوائد الكينوا للشعر.
فوائد الكينوا للشعر
اهمية الكينوا للشعر:
- تعمل الأحماض الأمينية الأساسية التسعة في الكينوا على تقوية خصلة الشعر، وإصلاح الضرر وتعزيز نمو الشعر.
- تعمل البروتينات المستخرجة من الكينوا كطبقة طبيعية لحماية وتغذية بصيلات الشعر من الداخل.
- يوفر الحماية، وتقوم المواد المرطبة في الكينوا بتغطية الشعر بلطف لحمايته من التلوث والغبار.
- يحتوي على فيتامين E الذي يقلل من تكسير الشعر بسبب التشابك من خلال تحقيق التوازن بين إنتاج الزيوت الطبيعية على فروة الرأس.
- إصلاح نهايات الشعر التالف، فيساعد البروتين الموجود في الكينوا في علاج نهايات الانقسام بينما يساعد التيروزين في الكينوا على الحفاظ على اللون الأصلي لشعرك.
- يحتوي الكينوا على معادن مهمة مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور الذي يحبس الرطوبة في فروة الرأس للحفاظ على قشرة الرأس.
- الأحماض الأمينية تتطابق مع الكيراتين الطبيعي وتملأ الفجوات بين المسام والأوتار، وهذا يحمي من أضرار أشعة الشمس.
- يحتوي الكينوا على أكبر عدد من البروتينات بين بذور الحبوب، مما يساعد على حماية وتغذية بصيلات شعرك.
- يشجع على إعادة تصبغ الشعر ويساعد في الحفاظ على اللون الأصلي للشعر.
- يضيف الكينوا لمعان للشعرك، ويوفر التغذية لبصيلات الشعر لنمو الشعر.
- نظرًا لكونه عبارة عن بروتين كامل ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية، فإن الكينوا لديه قدرة معززة للمساعدة في إصلاح وحماية وتكييف الشعر.
- يحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل، ويجعل الشعر أقوى.
- الكينوا قادر أيضًا على اختراق الشعر وتقويته من القشرة.
- الكينوا يحسن صحة الشعر وقوته بعد استخدام واحد.
- يستخدم لفك تشابك الشعر، وسهولة تمشيط الشعر، ومهدئا فروة الرأس.
اضرار الكينوا:
- واحدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا للكينوا هو الانزعاج الهضمي، الكينوا يحتوي على مركب يعرف باسم سابونين، عند استهلاكها بكميات كبيرة، يؤثر السابونين على البطانة الداخلية.
- يحتوي الكينوا على نسبة عالية من الأكسالات.
- لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الكينوا آمنًا عند الحمل أو المرضع.
- يسبب الكينوا رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية للأطعمة المستخدمة كحبوب مثل الحنطة السوداء والقمح والأرز.
وصفة الكينوا لفروة الرأس:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة سكر بني.
- 2 ملعقة كبيرة من الكينوا، غير مطبوخة.
الطريقة
في وعاء متوسط، خذ الكينوا الخام والسكر البني لصنع عجينة سميكة مختلطة جيدًا.
ضع العجينة على جذورك وفروة رأسك، وتدليك برفق بحركة دائرية صغيرة لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق.
سيساعد هذا في التخلص من الحكة وأي مخاوف أخرى في فروة الرأس لديك.
ثم اشطفها بالماء الفاتر.
المراجع:
