طريقة عمل البسكويت السوداني

يحظى البسكوت السوداني المشهور باسم بسكويت النشادر أو بسكويت العيد أو الكحك السوداني بمكانة كبير لدى العرب بشكل خاص، فهو مرتبط معهم بموسم الأعياد، علاوة على مذاقه الرائع والمقرمش، ويحبه الصغار والكبار منذ سنوات طويلة، كما أنه خيار جيد كوجبة سناك بين الوجبات أو في وجبة الفطار بجانب الشاي أو الحليب، لذا نقدم لكم فيما يلي طريقة عمل البسكويت السوداني.

طريقة عمل البسكويت السوداني

طريقة عمل البسكويت السوداني التقليدية 

المقادير

طريقة عمل البسكويت السوداني التقليدية 
طريقة عمل البسكويت السوداني التقليدية

طريقة التحضير

طريقة عمل البسكويت السوداني التقليدية

القيم والمعلومات الغذائية لكل قطعتين من البسكويت السوداني

القيم والمعلومات الغذائية لكل قطعتين من البسكويت السوداني

ملحوظة

لمن يحرصون على الحفاظ على الوزن المثالي ومحبي الرياضة ستحتاج إلى 26 دقيقة من ممارسة رياضة ركوب الدراجة لحرق السعرات الحرارية الناتجة عن قطعتين فقط من البسكويت، أو 17 دقيقة من الجري المتواصل أو ساعة كاملة من التنظيف المنزلي لربات البيوت، لذا احرص على عدم الإكثار من تناوله إذا كنت ممن لا يمارسون الرياضة بانتظام حتى لا تعاني من زيادة الوزن وزيادة السعرات الحرارية عن الحد المسموح به خلال اليوم.

المراجع

مصدر 1

مصدر 2

Exit mobile version