علاج حساسية التعرض للشمس
الحساسية من أشعة الشمس هي رد فعل الجهاز المناعي لأشعة الشمس، في معظم الأحيان طفح جلدي أحمر حاك. تشمل الأماكن الأكثر شيوعًا من الرقبة وظهر اليدين والسطح الخارجي للذراعين والساقين السفلية. في حالات نادرة قد يكون رد فعل الجلد أكثر حدة، حيث ينتج خلايا أو بثور صغيرة قد تنتشر إلى الجلد في المناطق الملبوسة.
علاج حساسية التعرض للشمس
الحساسية من أشعة الشمس مصطلح يستخدم غالبًا لوصف عدد من الحالات التي يحدث فيها طفح جلدي أحمر حاك على الجلد الذي تعرض لأشعة الشمس. الشكل الأكثر شيوعا لحساسية الشمس هو ثوران الضوء متعدد الأشكال، المعروف أيضًا باسم تسمم الشمس.
بعض الناس لديهم نوع وراثي من الحساسية للشمس. يصاب البعض الآخر بعلامات وأعراض فقط عندما ينجم عن عامل آخر مثل التعرض لدواء أو تعرض الجلد للنباتات مثل الجزر الأبيض البري أو الجير.
الحالات الخفيفة لحساسية الشمس قد تزول دون علاج. الحالات الأكثر شدة قد تعامل مع الكريمات أو حبوب الستيرويد. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة للشمس إلى اتخاذ تدابير وقائية وارتداء ملابس واقية من الشمس.
الأعراض
قد يختلف مظهر الجلد المتأثر بحساسية الشمس على نطاق واسع، وهذا يتوقف على سبب المشكلة. قد تشمل العلامات والأعراض:
- احمرار
- الحكة أو الألم
- نتوءات صغيرة قد تندمج في بقع مرتفعة
- التحجيم، التقشر أو النزيف
- بثور أو خلايا النحل
لا تحدث العلامات والأعراض عادة إلا على الجلد الذي تعرض لأشعة الشمس وعادة ما تظهر في غضون دقائق إلى ساعات بعد التعرض لأشعة الشمس.
متى ترى الطبيب
راجع الطبيب إذا كان لديك ردود فعل جلدية غير عادية مزعجة بعد التعرض لأشعة الشمس. للأعراض الشديدة أو المستمرة، قد تحتاج إلى زيارة طبيب متخصص في تشخيص وعلاج اضطرابات الجلد (طبيب الأمراض الجلدية).
الأسباب
بعض الأدوية والمواد الكيميائية والحالات الطبية يمكن أن تسبب حساسية التعرض للشمس. ليس من الواضح لماذا بعض الناس لديهم حساسية من الشمس والبعض الآخر لا، الصفات الموروثة قد تلعب دورا.
عوامل الخطر
عوامل الخطر لحدوث حساسية التعرض للشمس تشمل:
سباق: يمكن لأي شخص أن يعاني من حساسية من أشعة الشمس، لكن بعض أنواع الحساسية التي تسببها الشمس تكون أكثر شيوعًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
التعرض لبعض المواد: تحدث بعض أعراض حساسية الجلد عندما تتعرض بشرتك لمادة ثم لأشعة الشمس. تشتمل المواد الشائعة المسؤولة عن هذا النوع من التفاعل على العطور والمطهرات وحتى بعض المواد الكيميائية المستخدمة في واقيات الشمس.
تناول بعض الأدوية: يمكن لعدد من الأدوية أن تجعل حروق الشمس أكثر سرعة، بما في ذلك المضادات الحيوية التتراسيكلين والأدوية المستندة إلى السلفا ومسكنات الألم مثل كيتوبروفين.
وجود حالة أخرى للجلد: يزيد التهاب الجلد من خطر الإصابة بحساسية الشمس.
وجود أقارب لديهم حساسية من الشمس: من المرجح أن تكون لديك حساسية من أشعة الشمس إذا كان لديك أخ أو والد مصاب بالحساسية من أشعة الشمس.
علاج حساسية التعرض للشمس
إذا كان لديك حساسية من الشمس أو حساسية متزايدة للشمس، فيمكنك المساعدة في منع حدوث رد فعل عن طريق اتخاذ الخطوات التالية:
تجنب الشمس خلال ساعات الذروة: أحد طرق علاج حساسية التعرض للشمس محاولة الابتعاد عن الشمس بين الساعة 10 صباحًا والساعة 4 مساءً.
تجنب التعرض المفاجئ للكثير من أشعة الشمس: كثير من الناس لديهم أعراض الحساسية للشمس عندما يتعرضون لمزيد من أشعة الشمس في الربيع أو الصيف. زيادة تدريجية في مقدار الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق بحيث خلايا بشرتك لديها الوقت للتكيف مع أشعة الشمس.
ارتداء النظارات الشمسية والملابس الواقية: يمكن أن تساعد القمصان ذات الأكمام الطويلة والقبعات ذات الحواف الواسعة على حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس. تجنبي الأقمشة الرفيعة أو المنسوجة بشكل فضفاض يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تمر عبرها.
استخدام واقي من الشمس: أفضل سبل علاج حساسية التعرض للشمس هو تجنب الشمس وذلك من خلال استخدم واقٍ من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30. قم بتطبيق واقٍ من الشمس بسخاء، ثم أعِد تطبيقه كل ساعتين أو في أكثر الأحيان إذا كنت تسبح أو تعرق.
تجنب المشغلات المعروفة: إذا كنت تعرف أن مادة معينة تسبب رد فعل جلدك، مثل الدواء أو ملامسة الجزر الأبيض الحامض أو الجير تجنب ذلك.
