أين يتم ضبط التوازن في جسم الإنسان ..
أين يتم ضبط التوازن في جسم الإنسان ، يقدم لك “معلومات” ، معلومات حول أين يتم ضبط التوازن في جسم الإنسان ..
أين يتم ضبط التوازن في جسم الإنسان ..
يتكون جسم الإنسان من تريليونات من الخلايا تعمل جميعها معًا لصيانة الكائن الحي بأكمله ، في حين أن الخلايا والأنسجة والأعضاء قد تؤدي وظائف مختلفة للغاية ، فإن جميع الخلايا في الجسم متشابهة في احتياجاتها الأيضية.
يعد الحفاظ على بيئة داخلية ثابتة من خلال تزويد الخلايا بما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة (الأكسجين والمواد المغذية وإزالة النفايات) ضروريًا لرفاهية الخلايا الفردية وللجسم بأكمله.
تسمى العديد من العمليات التي يتحكم فيها الجسم في بيئته الداخلية مجتمعة التوازن ، النشاط التكميلي لأنظمة الجسم الرئيسية يحافظ على التوازن.
التوازن..
يشير التوازن إلى الاستقرار أو التوازن داخل الخلية أو الجسم.
إنها قدرة الكائن الحي على الحفاظ على بيئة داخلية ثابتة.
التوازن هو سمة مهمة من الكائنات الحية.
يتطلب الحفاظ على بيئة داخلية مستقرة تعديلات مستمرة حيث تتغير الظروف داخل الخلية وخارجها ، ويسمى ضبط الأنظمة داخل الخلية التنظيم المتماثل.
نظرًا لأن البيئات الداخلية والخارجية للخلية تتغير باستمرار ، يجب إجراء التعديلات بشكل مستمر للبقاء عند نقطة المجموعة أو بالقرب منها (المستوى أو النطاق العادي) .
التنظيم الحراري: حلقة ردود فعل سلبية
ردود الفعل السلبية هي حلقة ردود الفعل الأكثر شيوعا في النظم البيولوجية.
يعمل النظام لعكس اتجاه التغيير ، نظرًا لأن هذا يميل إلى الحفاظ على ثبات الأمور ، فهو يسمح بالحفاظ على توازن ثابت.
على سبيل المثال ، عندما يزداد تركيز ثاني أكسيد الكربون في جسم الإنسان ، يتم الإشارة إلى الرئتين لزيادة نشاطها والزفير من ثاني أكسيد الكربون ، (يزيد معدل تنفسك).
التنظيم الحراري هو مثال آخر على ردود الفعل السلبية ، عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، فإن مستقبلات الجلد وما تحت المهاد تشعر بتغير درجة الحرارة ، تغير درجة الحرارة (التحفيز) يؤدي إلى أمر من الدماغ.
يؤدي هذا الأمر إلى استجابة (يؤدي الجلد إلى تعرق الأوعية الدموية والدم بالقرب من سطح الجلد) ، مما يساعد على تقليل درجة حرارة الجسم.
تفاعلات النظام..
كل نظام فى الجسم يساهم في توازن النظم الأخرى والكائن الحي بأكمله.
لا يوجد نظام للجسم يعمل بمعزل عن الآخرين ويعتمد رفاهية الشخص على رفاهية جميع أجهزة الجسم المتفاعلة ، والاضطراب داخل نظام واحد عادة ما يكون له عواقب على العديد من أجهزة الجسم الإضافية.
الأمثلة الرئيسية على التوازن في الثدييات هي كما يلي:
- تنظيم كميات الماء والمعادن في الجسم ، هذا هو المعروف باسم التناضح ، يحدث هذا في المقام الأول في الكلى.
- إزالة النفايات الأيضية ، هذا هو المعروف باسم إفراز ، يتم ذلك عن طريق أعضاء إفراز الجسم مثل الكلى والرئتين.
- تنظيم درجة حرارة الجسم ، ويتم ذلك أساسا عن طريق الجلد.
- تنظيم مستوى السكر في الدم ، يتم ذلك بشكل رئيسي عن طريق الكبد والأنسولين والجلوكاجون الذي يفرزه البنكرياس في الجسم.
نظام الغدد الصماء..
يشمل نظام الغدد الصماء ، الغدد التي تفرز الهرمونات في مجرى الدم. ينظم نظام الغدد الصماء عملية التمثيل الغذائي وتطوير معظم خلايا الجسم وأنظمة الجسم من خلال آليات التغذية الراجعة.
تُفرز الغدد الصماء أيضًا هرمونات تؤثر على لون البشرة والشعر والشهية والخصائص الجنسية الثانوية للذكور والإناث.
نظام الغدد الصماء له تأثير تنظيمي على أنظمة الأعضاء الأخرى في جسم الإنسان ، في النظام العضلي ، تقوم الهرمونات بضبط أيض العضلات وإنتاج الطاقة والنمو.
في الجهاز العصبي ، تؤثر الهرمونات على التمثيل الغذائي العصبي ، وتنظم تركيز السوائل والأيونات وتساعد في الهرمونات الإنجابية التي تؤثر على نمو الدماغ.
الجهاز البولي
تتراكم النفايات السامة في الدم حيث يتم تقسيم البروتينات والأحماض النووية واستخدامها من قبل الجسم.
الجهاز البولي يزيل جسم هذه النفايات ، الجهاز البولي يشارك بشكل مباشر في الحفاظ على حجم الدم المناسب ، تلعب الكليتان أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على المحتوى الملحي والمائي الصحيح في الجسم.
تؤدي التغييرات الخارجية ، مثل الطقس الدافئ ، التي تؤدي إلى فقدان السوائل الزائدة ، إلى ظهور آليات للتغذية المرتدة تعمل على الحفاظ على محتوى سوائل الجسم عن طريق تثبيط فقدان السوائل.
الجهاز التناسلي..
الجهاز التناسلي لا يفعل سوى القليل من أجل توازن الكائن الحي.
يرتبط الجهاز التناسلي بدلاً من ذلك بالحفاظ على النوع ، ومع ذلك ، فإن لهرمونات الجنس تأثير على أجهزة الجسم الأخرى ، ويمكن أن يؤدي عدم التوازن في الهرمونات الجنسية إلى اضطرابات مختلفة.
على سبيل المثال ، فإن المرأة التي تتم إزالة مبيضها في وقت مبكر من الحياة تكون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام ، وهو اضطراب تكون فيه العظام رفيعة وتنكسر بسهولة.
أسباب اضطراب التوازن..
التأثيرات الداخلية: الوراثة
علم الوراثة: يتم إيقاف أو تشغيل الجينات في بعض الأحيان بسبب عوامل خارجية لدينا بعض السيطرة عليها ، في أحيان أخرى ، لا يمكن فعل الكثير لمنع تطور أمراض وراثية معينة.
في مثل هذه الحالات ، يمكن أن تساعد الأدوية جسم الشخص على استعادة التوازن ، مثال على ذلك ، مرض السكري ، يعد العلاج ببدائل الأنسولين ، طريقة لإعادة التوازن بين تناول الجلوكوز في الجسم.
يمكن تأخير أو منع مثل هذه الأمراض إذا كان الشخص يأكل طعامًا مغذيًا ، ويمارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا ، ولا يدخن.
التأثيرات الخارجية: نمط الحياة
التغذية: إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى فيتامينات أو معادن معينة ، فستعمل خلاياك بشكل ضعيف ، وقد تكون عرضة للإصابة بمرض ما.
النشاط البدني..
النشاط البدني ضروري للتشغيل السليم لخلايانا وأجسامنا. الراحة الكافية والنشاط البدني المنتظم هي أمثلة للأنشطة التي تؤثر على التوازن.
يرتبط قلة النوم بعدد من المشكلات الصحية مثل عدم انتظام ضربات القلب والتعب والقلق والصداع.
زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أشكال السرطان.
الصحة العقلية.. صحتك الجسدية والصحة العقلية لا ينفصلان.
تسبب عواطفنا تغيرات كيميائية في أجسامنا لها تأثيرات مختلفة على أفكارنا ومشاعرنا.
يمكن أن يؤثر الضغط السلبي سلبًا على الصحة العقلية ، لقد ثبت أن النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة العقلية والبدنية ، ويساعد الناس على التغلب على الضائقة.
المراجع..
المصدر:من هنا
