تتساءل العديد من النساء عما إذا كان غسل الشعر اليومي فكرة جيدة أم لا، حيث يزعم بعض الخبراء أنه يجب عليك غسل شعرك كل يوم، بينما يقترح آخرون القيام بذلك كل بضعة أيام، في هذه المقالة، سنتعرف معا على فوائد غسل الشعر يومياً، وبعض العوامل التي ستساعدك على تحديد ما إذا كان غسل الشعر اليومي هو الخيار الأفضل لك أم لا.
فوائد غسل الشعر يومياً
غسل الشعر يوميًا: هل هو صحي؟
نعم، غسل شعرك كل يوم له فوائده، ومع ذلك، فإن ذلك يعتمد بشكل أساسي على نوع شعرك، وبمعنى آخر، فإن الإجابة على هذا السؤال يتوقف تحديداً على ما إذا كان هذا هو الشيء الصحيح بالنسبة لك أم لا.
بشكل عام ، فإنه يجب غسل الشعر الدهني بشكل متكرر، حيث تنتج الغدد الدهنية الكثير من الزيت في فروة الرأس، ويرجع هذا عادةً إلى العوامل الوراثية.
وعلى العكس، إذا كان لديك شعر جاف، فإن فروة الرأس تبقى أنظف لفترة أطول، وعلى هذا فإنه يجب تجنب الاستخدام اليومي للمنتجات الكيماوية مثل الشامبو أو بلسم الشعر أو الأقنعة المرطبة إذا كان لديك هذا النوع من الشعر، ويمكنك الاكتفاء بغسل الشعر يومياً بالماء فقط، واستخدام الشامبو مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
هل يجب استخدام الشامبو كل يوم؟
من الأفضل استخدام كمية صغيرة من الشامبو والبلسم، لتجنب التراكم المفرط للمركبات الكيميائية على فروة الرأس، حيث أن بعض هذه المنتجات يمكن أن تسبب تهيج فروة الرأس وتلف الشعر مع الاستخدام المتكرر.
من الأفضل استخدام شامبو خفيف أو محايد لغسل الشعر يوميًا، في حين أنه يجب ألا تستخدم المنتجات المرطبة أو الأقنعة أكثر من مرة واحدة كل 10 أيام.
في الوقت نفسه، عند غسل شعرك كل يوم، من الأفضل اختيار الشامبو والبلسم المصنوع من المكونات الطبيعية وخاصة للشعر الدهني، وتشمل الكين والصبار، أما للشعر الجاف فيمكنك استخدام زيت جوز الهند وزيت أركان وزيت اللوز.
تساقط الشعر عند غسله
عندما تغسلين شعرك، من الطبيعي أن تعاني من تساقط الشعر. ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن الإنسان يفقد حوالي 100 شعرة كل يوم، لذلك فإنك عندما تفركين فروة رأسك أثناء غسله، فغالباً ستجدي بعد الشعرات العالقة بين أصابعك، هذا يمكن أن يجعل الأمر يبدو كما لو أن الكثير من الشعر يتم فقدانه أثناء جلسة غسل الشعر، ولهذا السبب تخشى بعض النساء من غسل شعرهن بشكل متكرر.
ومع ذلك ، فإن نفس الشعر سوف يسقط حتى لو لم يتم غسله كل يوم. سوف يسقط هذا الشعر التالف أو الميت عند لمسه أو تنظيفه، فلا علاقة بين سقوطه وبين غسله يومياً على الإطلاق.
هل يمكن للغسيل اليومي أن يحارب الصلع؟
وفقًا لخبراء الأمراض الجلدية في مستشفى سان كارلوس الإكلينيكي في مدريد، فإن الخطوة الأولى في علاج الصلع هي غسل شعرك كل يوم، وفي الوقت نفسه ، يؤكد الدكتور سيرجيو فانيو، منسق وحدة Trichology ومستشفى Ramón y Cajal، أن الاستخدام المتكرر للشامبو لا يزيد من تساقط الشعر.
هذا لأنه لا يخترق داخل جذر الشعر، وهو المكان الذي تؤثر فيه الأندروجينات على بصيلات الشعر الحساسة لهذا الهرمون.
فوائد غسل الشعر اليومي
يتفق الخبراء في هذا المجال على أن غسل الشعر اليومي عادة صحية، هذا لأنه يزيل الأوساخ والإفرازات ويساعد على تقشير الجلد الميت من فروة الرأس، وبالمثل فإنه يحافظ على الشعر خالياً من الغبار والروائح الكريهة، كما أن غسل شعرك كل يوم يسمح بالقضاء على بقايا المنتجات المرطبة التي تتراكم على فروة الرأس حول جذور الشعر.
بالإضافة إلى أن الحفاظ على نظافة شعرك سوف يساعدك في الحصول على مظهر صحي وتألق طبيعي لشعرك، وباختصار، فإن غسل شعرك كل يوم يعد فكرة جيدة إذا كان نوع شعرك يستدعي ذلك.
المصدر
