فوائد حبوب الثوم .. أهم فوائد حبوب الثوم ..

فوائد حبوب الثوم .. حبوب الثوم يلجأ الكثير من الناس الآن إلى إستخدامها لما لها من فوائد عديدة وإليك أهم فوائد حبوب الثوم فى هذا المقال .

فوائد حبوب الثوم ..

عزيزى القارئ الثوم من النباتات الغنية بالفيتامينات والعناصر اللازمة لجسم الإنسان ولكن لا يحب البعض تناول الثوم الطازج بسبب الرائحة التى يسببها وكان البديل الأفضل بالنسبة لهم للحصول على فوائد الثوم هو إستهلاك حبوب الثوم والتى تتكون من بودرة الثوم المركزة أو الزيت العطرى المستخلص منه .

حبوب الثوم وتستخدم حبوب الثوم فى علاج العديد من الأمراض والمشاكل الجمالية التى يتعرض لها البعض نظرا لتركيبتها المميزة من المواد الغذائية والعناصر الموجودة فى نبات الثوم وتتواجد أنواع مختلفة من حبوب الثوم فى الصيدليات مثل كبسولات جارليك أودورليس وكبسولات كواى للبشرة والشعر والجسم وكبسولات بيو جارليك وإليك فوائد هذه الحبوب .

فوائد حبوب الثوم .. تعرف عليها ..

– تحتوى حبوب الثوم على مركبات مثل الأليسين , ثيوسلفينيت وثيوكسيفلين الميثيل أليا وغيره من المركبات التى لها خصائص مضادة للميكروبات والفطريات والجراثيم .

– حبوب الثوم تحتوى على مضادات للسرطان مثل سرطان القولون والمعدة والثدى .

– خفض نسبة الكولسترول لدى الرجال والنساء خاصة بعد إنقطاع الطمث .

– حبوب الثوم تساعد فى تطهير المعدة .

– زيادة الرغبة فى تناول الطعام ولذا فهى مثالية لمن يريدون زيادة فى الوزن .

– علاج الإسهال .

– تساهم فى علاج الأمراض التى تصيب الجهاز التنفسى مثل السعال الديكى .

– علاج الكحة ونزلات البرد والإنفلونزا .

– تساعد فى علاج مرض الربو والتخلص من الحصى الموجودة على الكلى .

– حبوب الثوم مفيدة فى علاج مرض السكرى .

– تقلل من فرصة الإصابة بتصلب الشرايين .

– علاج المشاكل المختلفة التى تصيب الشعر كتساقطه وتقصفه فتزيد من قوته ولمعانه لإحتوائها على معادن وفيتامينات مفيدة للشعر .

– حماية البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد والخطوط الدقيقة وتجعل البشرة أكثر إشراقا .

– التخلص من حب الشباب والبثور .

– تحسين الدورة الدموية لأنها تزيد من إنتاج كبريتيد الهيدروجين .

– علاج إلتهابات المهبل كإلتهابات الخميرة المهبلية .

– علاج تضخم البروستاتا .

– تحسين وظائف القلب .

– محاربة الجذور الحرة وبالتالى تقليل فرصة الإصابة بالأمراض خاصة السرطان لإحتواء حبوب الثوم على مادة السيلينيوم .

– زيادة الرغبة الجنسية لأنها تعمل عل تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية .

وحبوب الثوم من أنواع المكملات الغذائية على شكل كبسولات توجد بالصيداليات .

–  حبوب الثوم بمثابة مضاد حيوى طبيعى .

– خفض درجة حرارة الجسم .

أضرار حبوب الثوم .. تعرف عليها ..

عزيزى القارئ على الرغم من الفوائد المتعدة لحبوب الثوم ولكن لا ينصح بإستخدامها إلا بعد إستشارة الطبيب لأنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الصداع , آلام المعدة , غازات البطن , الإحساس بالغثيان , روائح كريهة فى الفم والإحساس بحرقة المعدة وتتفاعل مع بعض أنواع الأدوية مثل حبوب منع الحمل وتزيد حبوب الثوم من فرصة الإصابة بالنزيف بعد إجراء العمليات الجراحية ولذا لابد من إستشارة الطبيب أولا .

المصدر1 :من هنا