نوم الأطفال علي البطن .. تعرف علي فوائد نوم الأطفال علي البطن
دعونا نتحدث عن جميع الفوائد التي يحصل عليها الطفل من نومه على بطنه حيث يتم تشجيع الآباء على منح أطفالهم وقتًا ممتدًا علي البطن بما يساعد في حل الآثار الجانبية لنوم الأطفال الرضع على ظهورهم لذلك خصصنا لكم موضوع مقالنا التالي حول نوم الأطفال عن البطن .
نوم الأطفال علي البطن
سنتحدث أولا عن فوائد نوم الأطفال علي البطن ويمكن حصرها في عدة نقاط :
1- تطوير العين
عندما ينام الطفل على بطنه يعطي طريقة طبيعية للعيون لتتطور وتزداد قوة.
فعندما يتحول رأس الطفل من جانب أو آخر سواء يمينا أو يسارا فإن العين التي تكون في القمة تكون محور الإستخدام ، مما يقوي نمو تلك العين. وعندما يتحول رأسه إلي الحانب الأخر ، يتم استخدام العين الأخرى وتعزيزها. وبالتالي يفرض نطاق الرؤية ليكون أعظم في العينين.
يتم تقوية العينين ، لأن الطفل يميل إلى تحويل رأسه نحو الغرفة ، والضوء ، وحيث يستطيع رؤية والديه.
2- تطور العنق
– إن وقت البطن يريح ظهر الطفل . فهو يوفر استراحة للمناطق القذالية أو خلف رؤوسهم ، مما يعطي الأطفال فرصة لتقوية عضلات رقبتهم لإعدادهم للزحف. كما يساعدهم على الاستعداد للدفع أعلى ، والتدحرج ، والجلوس ، والوقوف في نهاية المطاف. ”
3- تعزيز البنية الأساسية
4- شكل العمود الفقري
5- يساعد نوم البطن في تطوير المحركات الدقيقة والجسيمة على حد سواء:
– يساعد النوم علي البطن في تدعيم عمل العضلات الحركية الكبيرة . حيث يساعد نومهم المتداول على بطونهم في تقوية عضلات الرقبة والساق.
– يميل الأطفال أثناء نومهم علي بطونهم إلى الإمساك بقميص أو بطانية أحد الوالدين ، مما يشجع على التطور الحركي الدقيق.
– يبدأ التطوير الحركي الدقيق بتطور يد الأطفال. فعندما يولدون لأول مرة ، سوف يقومون بالقبضات فقط ولكن قبل شهرين من العمر يجب أن يقضي المزيد من الوقت مع فتح اليدين.
– يمكن فتح أيدي الأطفال أثناء تعلمهم للدفع والإمساك. ولا يسمح وضع الظهر على أن يحدث ذلك بشكل تلقائي.
6- الجزر الحمضي:
في معظم الحالات يساعد النوم علي البطن على خفض ارتجاع الحمض لدي الطفل
7. شكل الرأس السليم
مشكلة الرؤوس المشوهة عند الأطفال هي مشكلة تحتاج لحل. فخلال العقد الماضي كان هناك زيادة مثيرة للقلق في تشخيص تشوهات الرأس الموضعية في الأطفال الأمريكيين. وقد زادت هذه المشكلة بنسبة 70٪ وترتبط الزيادة الكبيرة بشكل مباشر بالأطفال الذين ينامون على ظهورهم ، أو في تأرجح المقاعد النابضة ، أو مقاعد السيارة
– يمكن أن يتسبب تكوين الرأس مع النوم الخلفي في اندماج العظام معًا ، وعدم الاتساق ، وكثيراً ما يتعين تصحيحها باستخدام الخوذات. يحدث هذا بشكل خاص عندما يلجأ الأهل اليائسون إلى النوم في المراجيح أو مقاعد السيارة أو رضاعة الأطفال الأكبر سناً.
الإهتياج والتخويف مهمان حقًا لتنمية العضلات! الإحباط هو أيضا مفتاح النمو. من المستحيل أن ينمو طفلك من مرحلة إلى أخرى في الوقت المناسب دون إحباط.
8- نوم الأطفال علي البطن وخاصة الأطفال حديثي الولادة ، فإن البقاء على البطن يبقيه مستيقظًا عندما يكون رد الفعل الانعكاسي يحدث. (انعكاس القِفْلَة: انعكاس مرئي عند الرضع العاديين استجابة لضوضاء عالية أو فقدان الدعم. فسوف يقوم الرضيع بحركة جسدية مفاجئة ، مع إحضار الساقين والذراعين نحو الصدر.)
متى يكون من الآمن ترك طفلي ينام على بطنه؟
تبدأ في الأسيوع الثاني من العمر مع جلسات قصيرة من 30 ثانية إلى دقيقة واحدة. قم بمحاولة وضع طفلك الوليد على صدرك أو عبر حضنك حتى يتعود على الموقف. لجعلها جزءًا من روتينك ، ضع طفلك على بطنه بعد كل تغيير في حفاضات النهار. فقط لا تفعل ذلك مباشرة بعد الرضاعة ، حيث أن الضغط على بطنه قد يجعله يبصق.
بعمر شهرين ، استهدف ثلاث جلسات لمدة 5 دقائق يوميًا على سطح مستوٍ وموسد ، مثل playmat على الأرض. إذا بدت غير مريحة ، حاول أن تلقي بطانية وتضعها تحت الإبط لإعطائه دعما ً.
