البشرة الدهنية للرجال .. كيفية العناية بها ..

البشرة الدهنية للرجال .. عزيزى القارئ هل تمتلك بشرة دهنية وتريد معرفة كيف يمكنك الإعتناء بها , يقدم لك “معلومات” معلومات عن البشرة الدهنية للرجال .

البشرة الدهنية للرجال ..

تحت الجلد غدد تسمى بالغدد الدهنية وهى مسئولة عن حماية البشرة وعن إنتاج الزيت لحمايتها والبشرة الدهنية للرجال لها عدة أسباب وأهمها هو جنسك فبشرة الرجال هى الأكثر عرضة لأن تكون دهنية لأنه الجلد لديهم أكثر كثافة ودفئا وبه الكثير من الأوعية الدموية إلى جانب وفرة هرمون التستوستيرون الذى يسبب زيادة إنتاج الزيوت عن الإناث أسباب أخرى مثل النظام الغذائى الضعيف والضغط الكثير وكثرة غسيل الوجه فكل ذلك يسبب البشرة الدهنية للرجال .

كيفية وقف البشرة الدهنية للرجال ؟ ..

عزيزى القارئ هل تعانى من بشرتك الدهنية وتريد التخلص منها فعليك أن تعلم أن لكى تتخلص من بشرتك الدهنية فإن عليك تغيير حمضك النووى ! بالتأكيد ذلك شئ مستحيل ولذا عليك أن تتعلم كيف تعتنى بها وتحد من إنتاج الدهون الزائدة بها.

وعليك أن تعلم شئ البشرة الدهنية كما أن لها أضرار وتسبب الإزعاج فى بعض الأحيان ولكنها أيضا تحمى البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية كما تقى من علامات الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد والخطوط الدقيقة فتجعلك تبدوا أصغر سنا .

نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية للرجال.. تعرف عليها ..

عزيزى القارئ هل تعانى من بشرة دهنية ؟ أعلم أنك لست وحدك فهناك كثير من الرجال يعانون من نفس المشكلة ويسبب لهم اللمعان الدائم خاصة فى منطقة الجبين والأنف إحراج ولذا عليك بإجراء بعد التغييرات فى حياتك لتتعامل مع بشرتك الدهنية فعليك تقبلها ومحاولة التعامل معها لأنه لا يمكن التخلص منها , فإليك مجموعة من النصائح للتعامل مع البشرة الدهنية للرجال :

– عليك بالحرص على تغيير وتنظيف المناشف والأغطية بإستمرار كل أسبوع حتى لا تلامس بشرتك زيوتها القديمة كل ليلة هل هذا يبدو لك شئ غريب ! ولكنه سبب رئيسى فى كثرة إنتاج الزيوت .

– تقليل غسيل الوجه لأن غسيل الوجه المتكرر يؤدى إلى إزالة الزيت الموجود بها على مدى قصير ولكن على المدى الطويل فإن ذلك سيزيد من إفراز البشرة للدهون حتى يتم تعويض الزيوت التى تم غسلها .

– شرب الكثير من المياه يوميا بالإضافة إلى الإهتمام بنظام غذائى صحى .

– وضع نظام عام للعناية بالبشرة بشكل منتظم .

– إستخدام منتجات خالية من الزيوت وهناك الكثير منها متواجد فى السوق فعليك بإستخدامها بدلا من المنتجات التى تحتوى على الزيوت .

– المنطقة الزيتية T هى جبهتك وأنفك وسميت بT نظرا لشكلها الذى يشبه حرف T وهى المنطقة الأكثر تعرضا لإنتاج الزيوت ولذا يشتكى منها الكثير من الناس لأنها دهنية دائما ولذا عليك بالإعتناء بها دائما للتقليل من إنتازج زيوتها .

– الأنف الدهنى فكثيرا ما تتعلق به الملوثات وتكون ما يسمى بالرؤؤس السوداء فعليك بالحرص على فكرها وتقشيرها بإنتظام والإهتمام بها .

– الجبين الدهنى , من أكثر المناطق التى يتضح بها إنتاج الزيوت بكثرة ويسبب الإحراج للبعض لأنها تكون ملحوظة جدا وللتخلص الفورى منها يمكنك وضع أوراق ناشفة عليها لتمتص الزيوت والحرص على إستخدام المنتجات التى تقلل من إنتاج الزيوت .

– عليك بالحرص على إتباع نظام للعناية بالبشرة الدهنية للحفاظ على إنتاجها للزيوت عند حد معين .

– عليك بغسل وجهك بالماء الدافئ فى الصباح والمساء مع الحرص على غستخدام غسول للرجال اصحاب البشرة الدهنية .

– عليك بالحرص على التقشير بضع مرات بالأسبوع مع الحرص على إستخدام منتجات خالية من الزيوت لتساعد على التخلص من الخيلايا الميتة والتقليل من الزيوت المنتجة .

– عزيزى القارئ حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب حتى لا تخلق زيتا أكثر لترطيبها ولذا عليك بالحرص على إستخدام مرطب ولكن إستخدم مرطب خالى من الزيوت للرجال مرة واحدة باليوم فى الصباح أو قبل النوم وهذا المرطب سيساعد على حصول البشرة على العناصر العذائية اللازمة لها .

– عزيزى القارئ بعد الحلاقة لا تستخدم كريمات الحلاقة للرجال لأنها تجتوى على الكحول الذى يهيج الجلد ويجففه مما يؤدى لتعزيز إفراز الزيوت لتعويض بشرتك عن الجفاف الذى أصابها ولكن عليك بإستخدام المنتجات التى لا تحتوى على الكحول بعد الحلاقة .

المراجع..

المصدر1:من هنا