تبحث الكثير من النساء السمراوات على طريقة لتفتيح البشرة من أول مرة؛ فرغم أن البشرة السمراء لها سحرها الخاص إلا أن الكثير من السمراوات يفضلن تفتيح لون البشرة درجة أو درجتين، وهذا ما تفعله الوصفات الطبيعية التي تساعد على توحيد لون البشرة وتجعل الوجه أكثر إشراقاً وتوهجاً مما يوحي بصفاء البشرة وتفتيحها قليلاً.

طريقة لتفتيح البشرة السمراء من أول مرة

يوجد عدة وصفات لتفتيح البشرة السمراء من أول مرة، وتعتمد جميع هذه الوصفات على بعض الأطعمة التي تساعد على تغذية البشرة، فتسهل عملية تفتيح لون بشرة الوجه وتنقيتها وتنعيمها، ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:

1. ماسك البطاطس

تأتي هذه الوصفة في مقدمة وصفات تفتيح وتوحيد لون البشرة، نظرًا للقيمة الغذائية العالية التي تحتوي عليها ثمرة البطاطس؛ لذا فإن هذه الوصفة تساعد على تغذية البشرة وإزالة البقع الداكنة منها، ويمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• يتم سلق بعض ثمرات البطاطس، ثم يتم هرسها في ماء السلق؛ لاحتوائه على معادن وفيتامينات مفيدة للبشرة.
• يتم إضافة ملعقة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة لبن زبادي، ثم نقوم بتقليب هذه الخلطة بشكل جيد، ويتم فردها على بشرة الوجه، ونتركها لمدة نصف ساعة على الأقل.
• يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ثم يتم دهن كريم مرطب على بشرة الوجه.
• يتم تكرار تلك الوصفة كل يوم للحصول على نتائج هائلة، ولكنك سوف تلاحظين إشراقة بشرتك من أول يوم من استخدام هذه الوصفة.

2. ماسك الخميرة والزبادي

في هذه الوصفة يكون استخدام الخميرة البيرة أفضل من استخدام الخميرة الجافة، حيث أن قيمتها الغذائية أعلى وتأثيرها أسرع في تفتيح وتوحيد لون البشرة، كما أنها تجعل البشرة رطبة ولامعة ووردية اللون، ويتم تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• يتم إحضار قطعة خميرة بيرة، تقدر بملعقة صغيرة الحجم، ثم يتم تذويبها في كوب زبادي، ثم نضيف إليهما ملعقة صغيرة عسل نحل.
• يتم فرد هذه الوصفة على بشرة الوجه، ونتركها لمدة 20 دقيقة فقط، ثم نغسل الوجه.

3. ماسك العسل والأفوكادو

هو من الماسكات الرائعة التي تناسب جميع أنواع البشرة، ويتم تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات التالية:

• يتم فرك ثمرة الأفوكادو، ثم نقوم بهرسها جيدًا.
• نضيف إليها ملعقة صغيرة عسل نحل، ونخلطهم معًا جيدًا.
• يتم وضع الماسك على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه.
• يتم تكرار هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

4. ماسك الفراولة والحليب

الفراولة والحليب هما من المواد التي تساعد على توحيد لون البشرة، وتقليل البقع الداكنة، نظرًا لاحتواء الفراولة على فيتامين سي، بالإضافة إلى البروتينات الموجودة في الحليب والتي تعمل على تفتيح وتنظيف البشرة، وهو من الماسكات التي تناسب جميع أنواع البشرة باستثناء البشرة الحساسة، ويتم تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات التالية:

• يتم تقطيع 4 ثمرات من الفراولة، ثم نضيف إليها نصف فنجان صغير حليب، ونضربهم معًا في الخلاط.
• نضع الماسك على بشرة الوجه، ونتركه على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يتم غسل الوجه.

5. وصفة الكركم والليمون

يعد الكركم مقشرًا طبيعيًا للبشرة، حيث أنه يحتوي على فيتامين ج الذي يعمل على تفتيح لون البشرة، وهو مناسب لكل أنواع البشرة، ويتم تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• يتم إحضار ملعقة كبيرة من الكركم، وملعقة كبيرة عصير ليمون، ثم نقوم بخلطهما معًا جيدًا حتى تتكون لدينا عجينة متجانسة.
• نضع هذا الماسك على بشرة الوجه والرقبة، ونتركه عليها لمدة ربع ساعة، مع القيام بتدليك البشرة بشكل دائري.
• يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
• يتم تكرار هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع؛ للحصول على نتائج سريعة.

6. وصفة النعناع والزبادي

• يتم تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:
• يتم طحن 5 ملاعق من ورق النعناع.
• يتم خلطهم جيدًا مع 3 ملاعق من الماء والزبادي، وإذا وجدنا أن الخليط سميك يمكننا تخفيفه بإضافة بضع قطرات من الماء.
• نضع الخليط على بشرة الوجه، ونتركه عليها لمدة ثلث ساعة حتى يجف على البشرة، ثم يتم غسله بالماء البارد.
• يتم تكرار استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

نصائح لتفتيح البشرة السمراء

• يجب الحرص على ترطيب البشرة دائمًا باستخدام الكريمات المخصصة لهذا الغرض، مع مراعاة استعمال الكريم المناسب للوقت، حيث يستخدم كريم ترطيب النهار في فترة الصباح، والذي يختلف عن كريم ترطيب الليل الذي يستخدم في فترة المساء.
• يجب الحرص على تنظيف الوجه دائمًا، ويفضل استخدام خليط طبيعي سهل التحضير في المنزل في عملية التنظيف.
• يجب استعمال واقي من أشعة الشمس، حيث قد تتلف البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الصادرة من الشمس التي قد تسبب بقعًا وحروقًا للبشرة، أو قد تسبب الإصابة بسرطان الجلد؛ لذا يجب استخدام واقي الشمس يوميًا سواء في الصيف أو في الشتاء؛ للحفاظ على صحة البشرة.
• يجب شرب كميات كبيرة من الماء؛ حيث أن تناول الماء بكثرة يحافظ على رطوبة وصحة البشرة.
• يجب الحرص على تقشير وغسل البشر أكثر من مرة في الأسبوع، حيث يساعد ذلك على إزالة خلايا الجلد الميتة الداكنةً والتالفة، كما أن التقشير يساعد على تحسين الدورة الدموية.
• يجب اتباع نظام غذائي صحي، حيث أن تناول الوجبات الصحية، وتجنب الأكلات الغير صحية التي تحتوي على الزيوت والتوابل والسكريات يساعد في منح البشرة اللون الوردي، وجعلها مشرقة.

اقرأ أيضًا: اسماء كريمات تفتيح البشرة 2020

المراجع

المصدر 1
المصدر 2