المحتويات :
تستخدم الميرمية في الكثير من الوصفات الطبيعية، نظرا لفوائدها المتعددة، وتستخدمها النساء أيضا أكثر من الرجال، لذا إذا كنت تتساءل ما هي فوائد الميرمية للرحم والجسم؟ فإليك الجواب.
ما هي فوائد الميرمية للرحم والجسم
في البداية، نعرف لك الميرمية على أنها عشب يستخدم في تصنيع الدواء للكثير من المشكلات وأهمها ما نذكره في التالي:
- حيث تستخدم الميرمية لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، بما في ذلك عدم وجود الشهية والغازات وانتفاخ البطن، وآلام المعدة والإصابة بالإسهال.
- لذلك، يستخدم للحد من الإفراط في إفراز العرق لدى الكثيرين ممن يعانون من هذا واللعاب ولعلاج الاكتئاب وفقدان الذاكرة والزهايمر.
- هذا وتستخدم النساء المريمية لفترات الحيض المؤلمة، ولتصحيح التدفق الكثيف للحليب أثناء الرضاعة، ولتقليل الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث.
- لذا، توضع الميرمية بشكل مباشر على الجلد لعلاج قروح البرد، وتستخدم من أجل علاج أمراض اللثة والتهاب الفم واللسان.
- حيث تستخدم في الأطعمة، كتوابل شائعة الاستخدام، ويفضلها الكثيرين، وذلك لكونها الأفضل بين شبيهاتها من التوابل، ويشربها البعض الآخر.
فوائد الميرمية الأخرى
حيث تدخل في التصنيع، وتستخدم المريمية كعنصر عطري في الصابون ومستحضرات التجميل وهي الأفضل في ذلك، وتعطي فوائد مبهرة للغاية.
لذا قد تساعد المريمية في حدوث اختلالات في الدماغ والتي تسبب أعراض مرض الزهايمر، ولذلك يجب على مرضى الزهايمر تجنبها.
لذلك أيضا تساعد قروح البرد، عند استخدامه ككريم يحتوي على المريمية والراوند، وقد يكون تطبيق كريم يحتوي على (سالفيا أوفيسيناليس).
هذا ويبدو أن تناول جرعة واحدة من المريمية الشائعة (سالفيا أوفيسيناليس) عن طريق الفم يحسن الذاكرة لدى البالغين والكبار الأصحاء.
لذا أيضا نجد أن للمريمية خواص مضادة للميكروبات قد تقتل الميكروبات التي تحفز نمو طبقة البلاك، وتجعلها أقوى وأكثر صحة.
حيث أيضا تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مستخلص المريمية الشائعة لمدة 8 أسابيع يحسن أعراض انقطاع الطمث، وخاصة الآلام.
لذا يساعد العشب هذا على الوقاية من سرطان الرئة، ويبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون المريمية لديهم فرصة للإصابة بسرطان الرئة.
لذلك يبدو أن استخدام رذاذ محدد يحتوي على 15٪ من خلاصة نبات المريمية الشائعة يقلل من آلام الحلق الشديد للغاية.
ومثال آخر على ذلك يبدو أن تطبيق 2٪ من نبات المريمية بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية يقلل من احمرار الجلد.
ونتيجة لفوائدها أيضا، تشير الأبحاث المبكرة إلى أن رش الحلق بمنتجها لمدة تصل إلى 5 أيام يحسن أعراض التهاب اللوزتين.
الفوائد الصحية واستخدامات المريمية
بداية هنا لابد أن نعرف أن المريمية تتمتع برائحة قوية ونكهة ترابية مميزة وقوية، وهذا هو سبب استخدامها بكميات صغيرة.
ومع ذلك، فهي مليئة بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمركبات المهمة، وتستخدم المريمية أيضًا كعامل تنظيف طبيعي، ومبيد للآفات والحشرات.
هذه العشبة الخضراء متوفرة طازجة أو مجففة أو زيتية ولها فوائد صحية عديدة وغنية بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.
حيث تحتوي ملعقة صغيرة (0.7 جرام) من المريمية المطحونة على 2 سعر حراري، والبروتين: 0.1 جرام، أما الكربوهيدرات: 0.4 جرام.
لذا تحتوي المريمية أيضًا على كميات صغيرة من المغنيسيوم والزنك والنحاس والفيتامينات A و C و E، وهي الأهم للجسم.
حيث تضم مضادات الأكسدة وهي جزيئات تساعد في تقوية دفاعات الجسم، وتحييد الجذور الحرة الضارة المحتملة المرتبطة بالأمراض المزمنة الخطيرة.
وختاما ما هي فوائد الميرمية للرحم والجسم ، تحتوي هذه التوابل العطرية على حمض الكافيين وحمض الإيلاجيك مما يرفع من فائدتها للجسم.
المصادر
