ما هي اسباب الم المعده في الصباح

Ashaimaa Aljwsky6 يوليو، 2019آخر تحديث: 7 يوليو، 2019

848

الجميع يعاني من آلام في المعدة في مرحلة ما. يمكن أن يكون الألم إحساسًا متشنجًا يتركك مجعدًا في وضع الجنين أو ألم خفيف متقطع يأتي ويذهب.

لكن في حين أن ألم البطن يمكن أن يكون عرضيًا ويحدث في أي وقت، فقد تواجه الألم بشكل أساسي في الصباح. قد يكون السبب الأساسي هو شيء أكلته في الليلة السابقة التهاب أو الأمعاء تستعد للحركة.

ما هي اسباب الم المعده في الصباح

1. القرحة

قرحة المعدة هي التهاب يتطور في بطانة معدتك. يمكن أن يسبب ألمًا حارقًا أو مملاً في منتصف المعدة، في المسافة بين صدرك وزر البطن.

يمكن أن يحدث الألم في أي وقت، لكنك قد تزيد من عدم الراحة في الصباح لأن الألم يمكن أن يحدث عندما تكون المعدة فارغة.

يمكن لمضادات الحموضة التي تصرف بدون وصفة طبية تخفيف الأعراض، لكن يجب عليك زيارة الطبيب إذا تفاقمت الأعراض أو استمرت.

إذا تسببت القرحة في حدوث ثقب في جدار البطن، فقد تكون هناك حاجة لجراحة الطوارئ.

2. متلازمة القولون العصبي

سبب من اسباب الم المعده في الصباح فمتلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة تؤثر على الأمعاء الغليظة. يمكن أن يسبب الألم في أسفل الجانب الأيمن أو الأيسر من المعدة. تشمل الأعراض الأخرى:

الإسهال أو الإمساك
الغاز المفرط
مخاط في البراز
الانتفاخ

يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والضغط إلى حدوث التهاب القولون العصبي، لذا قد تواجه أعراضًا تزداد سوءًا في الصباح إذا كنت قلقًا أو مضغوطًا بشأن المدرسة أو العمل.

لا يوجد علاج لـ IBS، لكن عادات نمط الحياة قد تحسن الأعراض. تجنب تناول الأطعمة بما في ذلك:

الألبان
المشروبات الكربونية
الأطعمة المقلية أو الدهنية

عادات نمط الحياة الجيدة الأخرى هي:

الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
ممارسة إدارة الإجهاد
أخذ مكملات الألياف أو الأدوية المضادة للإسهال

تمت الموافقة على بعض الأدوية للأشخاص الذين يعانون من IBS، لذلك تحدث إلى طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض مع العلاجات المنزلية.

3. مرض التهاب الأمعاء

مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو مصطلح شامل لشرطين: مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. كلاهما يمكن أن يكون سبب من اسباب الم المعده في الصباح حول زر البطن أو أسفل البطن اليمنى. يمكن أن يؤثر مرض كرون على الجهاز الهضمي بأكمله ويسبب أعراضًا أخرى مثل:

إسهال
فقدان الوزن
فقر دم
غثيان
إعياء

الإجهاد وبعض الأطعمة والمشروبات قد تزيد الأعراض سوءًا، مثل المشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالألياف.

التهاب القولون التقرحي من ناحية أخرى، يؤثر فقط على القولون المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة. تشمل الأعراض:

الإسهال الدموي
زيادة إلحاح الأمعاء
طاقة منخفضة
فقدان الوزن

4. الإمساك

يشير الإمساك إلى أقل من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع. قد يؤدي نشاط الأمعاء غير المنتظم إلى حدوث غازات محبوسة في الأمعاء، مما يؤدي إلى تقلصات شديدة في أسفل البطن في الصباح وفي أوقات أخرى من اليوم.

تشمل الأعراض الأخرى الضغط على حركة الأمعاء أو الشعور كما لو أنك لم تُفرغ المستقيم تمامًا.

نمط الحياة المستقرة يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. زيادة النشاط البدني قد يوفر الإغاثة الطبيعية عن طريق تحفيز تقلصات الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن منعم البراز أو مكمل الألياف وتناول المزيد من الفواكه والخضروات قد يحسن الأعراض.

5. التهاب البنكرياس

يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس ألمًا في بطنك العلوي، مع ألم يشع في ظهرك. يكون الألم في بعض الأحيان أسوأ بعد تناول الطعام، لذلك قد تشعر بعدم الراحة بعد تناول وجبة الإفطار.

وتشمل الأعراض الأخرى الغثيان والقيء والحمى. على الرغم من أن التهاب البنكرياس الخفيف قد يتحسن من تلقاء نفسه أو من خلال مسكن للألم دون وصفة طبية، راجع الطبيب لمعرفة الألم المستمر الذي لا يتحسن.

قد يصف طبيبك دواء للسيطرة على الالتهاب أو مكمل إنزيم لمساعدة جسمك على تحطيم العناصر الغذائية في الطعام. . تشمل الأطعمة الجيدة:

فاكهة
كل الحبوب
خضروات
البروتين الخالية من الدهون

6. التهاب الرتج

أحد اسباب الم المعده في الصباح فمرض رتجي هو عندما تتطور جيوب أو أكياس صغيرة في جدار الأمعاء الغليظة. يحدث التهاب الرتج عندما يصاب أحد هذه الأكياس بالتهاب، مما يسبب الألم في أسفل البطن الأيسر. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:

الإمساك
حمى
غثيان
قيء

التهاب الرتج قد يسبب أو لا يسبب الأعراض. يتطلب الألم المستمر والشديد عادة علاجًا طبيًا. يمكن لطبيبك أن يصف المضادات الحيوية لعلاج العدوى أو قد تحتاج إلى إجراء عملية للمرضى الخارجيين لاستنزاف الخراج.

في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الجزء المصاب من القولون. قد يكون ألم التهاب الرتج أسوأ في الصباح ويتحسن بعد مرور الغاز أو حركة الأمعاء.

7. حصى في المرارة

حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة لسائل الجهاز الهضمي في المرارة. بعض الأشخاص ليس لديهم أي أعراض، بينما يعاني البعض الآخر من ألم شديد في الجزء العلوي من البطن أو أسفل البطن الأوسط.

يمكن أن يشع الألم أيضًا إلى الكتف الأيمن ونصل الكتف. راجع الطبيب لمعرفة آلام البطن المفاجئة الشديدة. يمكن أن يعطيك طبيبك دواء لحل حصوات المرارة. إذا لم تتحسن الأعراض ، فقد تحتاج إلى عملية جراحية لإزالة المرارة.

8. عسر الهضم

يمكن أن يسبب عسر الهضم ألمًا في الجزء العلوي من البطن والانتفاخ والغثيان. ضع في اعتبارك أن عسر الهضم هو أحد أعراض حالة أخرى، مثل ارتداد الحمض أو القرحة أو مرض المرارة.

يمكن أن تحدث الأعراض بعد الأكل، لذلك قد تشعر بألم في المعدة في الصباح بعد الإفطار. راجع الطبيب إذا استمر عسر الهضم لأكثر من أسبوعين أو إذا كان مصحوبًا بفقدان الوزن أو القيء أو البراز الأسود.

تناول وجبات صغيرة مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإدارة الإجهاد قد يحسن عسر الهضم.