العناية بالبشرة الجافة في الصيف… خطوات سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة الجافة صيفًا

يُمكن ربط درجة جفاف البشرة بدرجة الطّقس، فعندما تكون درجات الحرارة شديدة البرودة في فصل الشتاء، تُلحق ضررًا بالغًا بالبشرة الجافة وبرغم عدم وجود الكثير من المشاكل التي تصيب البشرة الجافة في فصل الصّيف، بسبب الرّطوبة الكافية، إلّا أنّ العناية بالبشرة الجافة في الصيف أمرٌ لا مهرب منه، ويجب أن يتمَّ وفق روتين منضبط، لأنّ الصيف قد يُسبّب جفافًا أكثر بسبب عدّة عوامل موجودة فيه، مثل: الشّمس القاسية، واستخدام واقيات الشّمس بشكل مفرط، والسّباحة في برك مملوءة بموادّ كيميائيّة مثل الكلور، وفيما يلي نصائح قد تُساعد في العناية بالبشرة الجافة في الصيف

• أوّل خطوة

هناك الكثير من الأشخاص لا يعرفون نوع بشرتهم جيّدًا، ولا يعني أنّ كثرة التّعرّق والزّيوت في الوجه أنّ البشرة دهنيّة، كما أنّ جفاف البشرة قد يكون عارضًا، وليس نوعيّة دائمة، وكلُّ نوعيّة بشرة تحتاج دراسة ومقاييس محدّدة، ولذلك أوّل خطوة في العناية بالبشرة الجافة في الصيف هي التّأكّد من أنّها جافّة بالفعل، ثُمّ الاتّجاه الخطوات التّالية في الحفاظ عليها.

• المحافظة على التّرطيب

من أُسس العناية بالبشرة الجافة في الصيف هي المحافظة على ترطيبها، برغم رطوبة الجوِّ التي لا تُسبّب الجفاف القاسي، لأنّ المرطّبات تُشعر البشرة بالتّغذية والرّاحة، ويجب استخدامها قدر الإمكان وكلَّ ما احتاجتها البشرة.

• عدم قضاء جميع وقت الصيف تحت التكيّيف

من أساسيّات العناية بالبشرة الجافة في الصيف هي الابتعاد قدر الإمكان عن هوء المكيّيف لأنّه يُلحق ضررًا بالغًا بالبشرة، وخاصّة بشرة الوجه، ولتجنُّب ضرر المكيّيف يُنصح باستخدام المرطّبات اليوميّة، حتّى لا تكون البشرة محطّمة مع انتهاء الصيف.

• التّقشير

إنّ المحافظة على التّقشير الأسبوعيّ يُساعد كثيرًا على العناية بالبشرة الجافة في الصيف لأنّه يُساعد على التّخلُّص من خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة ويُفضّل عمل التّقشير مرّة واحدة في الأسبوع، باستخدام مقشِّر لطيف للمساعدة في تلطيف مظهر البشرة، والمساعدة على إفساح المجال للبشرة للتنفّس بحرّيّة، ولكن يجب عدم الإفراط في التّقشير، لأنّه سيؤدّي إلى نتائج عكسيّة ويُجفّف البشرة لذلك يجب الالتزام بالتّعليمات التي على مُلصق المُنتَج.

التّقشير

• اختيار مكياج مناسب للبشرة الجافة

يملك المكياج غير المناسب لنوعّية البشرة قدرة كبيرة على تدميرها، وتحويلها إلى جافة وقاسية، لذلك من نصائح العناية بالبشرة الجافة في الصيف هو اختيار نوعيّة مكياج تتناسب معها، والابتعاد عن المواد الرّوتينيّة، فهناك العديد من المنتجات التي ترطّب البشرة وتجعلها مشعّة.

• زيت فيتامين إي

إنّ استخدام زيت غنيّ بفيتامين إي، يُساعد كثيرًا على العناية بالبشرة الجافة في الصيف لأنّ فيتامين إي أفضل عنصر للتّعامل مع مشكلة جفاف البشرة، وهو الحلُّ  المناسب لاستخدامه في الصيف، كما أنّ الزيت يساعد أيضًا في تغذية طبقات البشرة الدّاخليّة، ويُساعد في الحصول على بشرة متوهّجة ونضرة.

زيت فيتامين هـ

• زيت اللّوز

يجب استخدام زيت اللّوز من أجل العناية بالبشرة الجافة في الصيف قبل الاستحمام، ويُمكن دهنه مع مسحوق الحليب، وهذا سيساعد على الحصول على نتيجة أفضل، ويُمكن استخدام زيت الزّيتون بدلًا منه، ولن يكون هناك فرق في النّتيجة.

زيت اللّوز

• واقي الشّمس

يجب استخدام واقي الشّمس يوميًّا من أجل العناية بالبشرة الجافة في الصيف لأنّ الأشعّة فوق البنفسجيّة الصّادرة مباشرة من الشّمس يمكن أن تؤثّر على البشرة وتُجفّفها، وأفضل طريقة للاستفادة من واقي الشّمس، هي وضعه قبل الخروج إلى الشّمس بفترة، على جميع الأجزاء التي ستكون معرّضة للشّمس.

واقي الشّمس

• بخّاخ لمقاومة الجفاف

بما أنّ زيوت البشرة الجافة أقلُّ من زيوت البشرة الدّهنيّة فإنّ توهّجها ورطوبتها ستكون أقلَّ، حتّى في فصل الصيف، لذلك من أجل العناية بالبشرة الجافة في الصيف يفضّل عمل بخّاخ شخصيّ في البيت للمحافظة على رطوبتها، ومكوّناته سهلة جدًّا وهي كمّيّة صغيرة من زيت الزّيتون، وقطرات من الجليسيرين، وقليل من عصير اللّيمون، ورشّ الوجه به، ثمَّ غسله بعد عشر دقائق.

بخّاخ لمقاومة الجفاف

• استخدام الماء البارد

يمكن أن تكون المياه الدّافئة والاستحمام بالبخار الأسوأ للبشرة الجافة، لأنّها تُخلّص البشرة من رطوبتها، أمّا الماء البارد فلا يقوم بتخليص الجسم من زيوته، ويُحافظ على رطوبة البشرة، ويُعتبر من أهمِّ نصائح العناية بالبشرة الجافة في الصيف التي يجب المحافظة عليها يوميًّا، لأنّها تُساعد البشرة على البقاء بصحّة جيّدة ورطبة.

• صابون البشرة الجافة

من المهمِّ قبل العناية بالبشرة الجافة في الصيف معرفة أنّ نوعيّة الصّابون اليوميّ يؤثّر عليها مباشرة، لذلك يجب اختيار الصّابون بعناية، كأن تحتوي على زيوت طبيعيّة، وتكون خالية من العطور والكحول، وخالية من الرّغوة، ونوعيّتها جيّدة وليست تجاريّة.

صابون البشرة الجافة

• أقنعة البشرة الجافة

من أجل العناية بالبشرة الجافة في الصيف يُفضّل استخدام الأقنعة التي تحتوي على الجليسيرين، أو فيتامين إي، لأنّها تُحافظ على صحّة الوجه، ولكن يجب اختيار الأقنعة للبشرة الجافة بعناية، لأنّ الأقنعة غير المناسبة قد تؤدّي إلى جفاف البشرة.

أقنعة البشرة الجافة

• المراجع
• https://www.skincare.com/article/5-summer-skin-care-tips-for-dry-skin
• https://beautyhealthtips.in/homemade-tips-to-treat-dry-skin-in-summer/