كيفية العناية بالشعر في الشتاء …أهم طرق المحافظة علي الشعر في الشتاء

الكثير لا يعرفون أن برد الشتاء يؤثر على الشعر، حيث أن درجات الحرارة المنخفضة والهواء الطلق ثم التدفئة المركزية الجافة قد تضر فروة الرأس وتؤدي إلى جفافها ولذلك يجب ترطيب الشعر والأهتمام به في فصل الشتاء، وأليكي كيفية العناية بالشعر في الشتاء.

كيفية العناية بالشعر في الشتاء

المحافظة على غسيل الشعر

محاولة غسل الشعر بمعدل مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حتى لا تسمح بجفافه في البرد, لأن الجفاف يجعله قاسي جدا في فصل الشتاء.

استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات

الكبريت عنصر شائع جدا في الشامبو ولكن يلحق ضررا بالغا بشعرك لأنه يستهلك جميع الزيوت المفيدة والمغذية للشعر, مما يسبب الكثير من مشاكل الشعر ولذلك يفضل الشامبو الخالي من الكبريت والمواد الكيميائية الضارة.

استخدام البلسم الخاص بك بكل عناية

من الأفضل أن يكون البلسم الذي تستخدمه لشعرك غني وسميك ورطب للغاية ويحتوي على الأحماض الدهنية والمرطبات مثل بروتين الصويا والبانثينول, وهذه المكونات تحافظ على رطوبة الشعر.

تجنب الاستحمام بالماء الساخن

إن الاستحمام بالماء الدافئ ثم الخروج في الجو البارد يضر بفروة الرأس والبشرة, ولذلك يجب أن يكون الماء فاتر أثناء الاستحمام.

تجنب عمل ذيل الحصان

تصفيف الشعر لأسفل يمنع تكسيره مثل التكسير الذي يحدث في حلقة ذيل الحصان، ولذلك يفضل تصفيفه على ارتفاعات مختلفة في كل مرة حتى لا يتم الضغط على منطقة واحدة.

غطاء الشعر

ارتداء أغطية الشعر في الشتاء تحميه من البرد المسبب للجفاف.

استخدام زيت الأرجان

زيت الأرجان من أفضل المنتجات التي ترطب الشعر خلال فصل الشتاء ولكن يجب التأكد من أن الزيت غير ثقيل لنوعية شعرك.

استخدام سبراي الشعر بدرجة حرارة الغرفة

من أفضل الطرق في الحفاظ على الشعر هي استخدام سبراي رطب وعالي الجودة.

الاهتمام بالنظام الغذائي الخاص بك

تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والمعادن والفيتامينات يجعل شعرك صحي للغاية، فيتامين هـ من أكثر الفيتامينات الهامة للشعر كما هناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة مثل اللحوم والأسماك والفواكه والخضروات الطازجة والحبوب والمكسرات، كل ذلك يساعد أيضا على إصلاح الشعر التالف.

متابعة أطراف الشعر

متابعة أطراف الشعر والتخلص من الأطراف الجافة المتهالكة من وقت لآخر يسمح للشعر ينمو مجددا.

استخدام فيتامين هـ

ظروف الطقس في فصل الشتاء والرياح القاسية يصيب شعرك بالتقصف والتلف، لذلك عليك باستخدام زيت يحتوي على فيتامين هـ لتدليك الشعر وتدليك فروة الرأس يجدد مظهره ولمعانه .

استخدام الكريمات بدلا من السيرم

استخدام السيرم يكون طبقة دهنية سميكة على الشعر مما قد يمنع وصول الزيوت الطبيعية إليها ولذلك استخدام الكريمات كان الأفضل لأنها تعطي الشعر ترطيبا جذابا.

استخدام حمامات كريم وماسكات رطبة

استخدام ماسكات مرطبة للشعر في فصل الشتاء مرة واحدة في الأسبوع يساعد على استعادة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الشعر.

بعض الأشياء التي يجب تجنبها للمحافظة على الشعر

التصفيف الحراري الدائم للشعر

إذا كان لديك وقتا لعدم الخروج وبعض الأسترخاء في المنزل فيجب عليك إعطاء شعرك إجازة ووقتا من الراحة وتصفيفه بطريقة مفرودة لكي يتنفس جيدا.

استخدام الكثير من البروتين

إن استخدام البروتين جرعة معالجة للتكسير والهيشان ليس له الضرر البالغ ولكن عند الإفراط باستخدام أكثر من مرة في الأسبوع فإن ذلك يشكل خطرا على الشعر.

الذهاب إلى الخارج وشعرك رطب

تعرض الشعر المبلل والرطب لدرجات الحرارة المتجمدة يلحق به التلف والجفاف ويجمد خيوط الشعر, ولذلك إذا اضطررت للخروج بشعرك رطب يمكنك أن تضع قبعة أو وشاح يحمي شعرك من التجمد والتلف.

استخدام المنتجات الخاطئة

يمكن لبعض المواد التي تحتوي على الكحول أن تلحق الضرر البالغ بالشعر مثل مواد السيرم التي تفقد الشعر الزيوت الطبيعية الخاصة به، كذلك استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الكبريتات فيمكن استبدال ذلك بمنتجات الشيا وزيت الجوجوبا.

ارتداء خامات معينة من الاقمشة

الكثير يجهلون أن خامة الاقمشة تؤثر على الشعر خاصة الملابس الشتوية التي صنعت من الخيوط الثقيلة فإنها تمتص الرطوبة من الشعر، قد يكون الحل في إرتداء شئ من الحرير أسفل قبعة شعرك لحمايته.

المراجع

مصدر 1

مصدر 2