أغلب الأمهات تلجأ إلى الطبقات الكثيرة من الثياب على الطفل، ولكن ذلك ليس مثالياً، فالطبقات الكثيرة قد تتسبب في تعرق الطفل، ومع نسمة هواء خفيفة قد يصيب ذلك الطفل بالبرد وهنا يجب أن نعطي أهمية ل “لبس المولود في الشتاء” فيجب أن يكون لبس الطفل مناسباً للجو، ويفضل أن تكون الطبقات الداخلية من القطن.
لبس المولود في الشتاء
عليك ألا تقلقي بشأن الطقس البارد لدينا نصائح لإبقاء طفلك دافئًا. سواء كان يلعب بالخارج، أو عند قيادة السيارة معه، أو بالبقاء في البيت، ستساعدك المعلومات التالية في الحفاظ على راحة طفلك هذا الشتاء.
في السيارة
البسي طفلك طبقات رقيقة وبطانية حوله. في الأيام الباردة جدًا، البسيه قطعة واحدة طويلة الأكمام من الصوف، حسب قول كارول كرامر أرسينو مؤلفة كتب انجليزية عن صحة الاطفال. اعتمادا على الطقس، يمكنك إضافة سترة من القطن. استخدم بطانيات سميكة أو المعطف الخاص بالطفل وإذا شعرت بالدفيء بالسيارة، أزل البطانية أو المعطف إذا كان طفلك يبدو دافئًا أيضا.
اثناء الخروجات
الهواء النقي مهم لطفلك، حتى عندما يكون الطقس باردًا. عندما يكون على الأقل لديه 3 أسابيع، ويزن 12 باوند، مع المشي 15 إلى 30 دقيقة عندما تكون درجة الحرارة 25 درجة فهرنهايت أو أعلى يمكن أن تفعل العجائب له، يقول كرام أرسينو. (إذا كان طفلك خدجًا أو لديه حالة طبية، استشر طبيب الأطفال أولاً.) نظرًا لأن الأطفال يفقدون الحرارة بسرعة أكبر من البالغين.
يتفق الخبراء على أن القاعدة الأساسية الجيدة هي الباس طفلك طبقة واحدة زائدة على ما ترتديه. لذا، إذا كنت ستخرج في قميص بأكمام طويلة وسترة شتوية، أضف سترة إلى ملابس طفلك من ذوات الأكمام الطويلة، بالإضافة إلى معطف. قفازات، وقبعة مريحة، وأحذية دافئة.
ولكن، مرة أخرى، لا تستخدميها أثناء ركوب السيارة. إن إضافة غطاء زجاجي للسيارة يساعد على حماية بشرة طفلك الرقيقة من حروق الشمس، ولكن تجنب المشي إذا كانت الرياح قاسية.
من الممكن ان تنبهك ايضا علامات انخفاض حرارة الجسم، مثل الشفتين الزرقاوين، والارتجاف، أو ظهور شحوب غير عادي على الأنف أو الأذنين.
اللعب في المطر والثلج
قد يكون منع أي طفل في أي عمر من اللعب في الثلج أمرًا شاقًا، ولكن لا تدع ذلك يمنع مستكشفك الصغير من تجربة أحد أعظم انواع المتعة في فصل الشتاء. يجب أن تكون قواعد اللباس هي نفسها بالنسبة لأي طقس بارد، ولكن مع تركيز أكبر على البقاء جاف. يقول الدكتور هيل: “لا بد من ارتداء ثياب مضادة للماء مع أقدام مرفقة أو سترة خاصة بالثلج وسروالا للماء والأحذية”. لا تنس قبعة وقفازات مضادة للماء، على الرغم من أنه يمكنك إزالتها مؤقتًا للسماح لطفلك أن يشعر بالثلج بيديه العاريتين. بالطبع، يجب أن تكون جاهزًا لتجفيفها وتدفئتها بسرعة بعد ذلك.
داخل المنزل
احرصي على أن تكون درجة الحرارة داخل المنزل واحدة في كل الغرف التي يتواجد بها الطفل، فلا تعرضين طفلك لتغيير في درجات الحرارة وهو بنفس اللبس. اعلمي أن التمثيل الغذائي يقل عند النوم، لذا تكون درجة حرارة الجسم أقل عند النوم، احرص على تدفئه طفلك وهو نائم، لكن كوني حذره تجاه نوع الغطاء، فالغطاء يجب ألا يمنع التنفس، خاصة مع الأطفال أقل من سنة.
خارج المنزل
قبل الخروج من المنزل احرصي أن يأكل طفلك وجبة لتبقيه دافئاً، الجاكت لا غنى عنهم في كل الحالات، خاصة إذا كان الطفل في عربته خارج المنزل، فيفضل أن يرتدي طفلك جاكت بغطاء الرأس. إذا كان الجو بارداً جداً ووجدت أنف طفلك سائلة. لا تقلقي، فالشعيرات التي تدفع سوائل الأنف إلى الخلف تتوقف عن العمل بسبب البرودة، وحينما يدخل طفلك البيت أو مكاناً دافئاً سترجع كما كانت.
قطع الملابس المختلفة التي يجب ان يرتديها الطفل
الأقمشة
ابتعدي عن الملابس الصناعية تماما واتجهي أكثر لتلك المصنوعة من القطن والخامات الطبيعية الرقيقة مثل الملابس التي يرتديها الطفل في الصيف وتجنبي الأقمشة السميكة ليسهل عليه تحريك يديه وقدميه. وأهم المعايير التي يجب أن تضعيها في اعتبارك كأم، هو أن تكون الملابس ناعمة على جلد الطفل ولا تسبب له الالتهابات أو الحساسية. احرصي أيضا على أن تتميز بسهولة امتصاص العرق.
القفازات والجوارب
من الهام جدا أن تلبسي طفلك الجوارب الشتوية للمحافظة على دفء قدميه في الأيام التي تشتد فيها برودة الشتاء. كذلك القفازات، لأن الأطراف هي المناطق الأكثر عرضة للإحساس بالصقيع.
القبعات
يفقد الطفل الكثير من حرارة جسمه من خلال الرأس، فاحرصي على الدوام إلباسه قبعة تحافظ على درجة حرارة جسمه من الطقس السيء. ولكن لا تنسي نزعها بمجرد الدخول في مكان مغلق به تدفئة كافية حتى لا يشعر بسخونة زائدة.
البطانيات
يفضل الابتعاد بشكل عام عن استخدام البطانيات في تدفئة الطفل الرضع في الشتاء، وذلك لأنها قد تؤدي إلى اختناق الطفل. ومن هنا، يفضل اللجوء لها فقط في تلك الأيام التي تنقص فيها درجات الحرارة بشكل مبالغ فيه إذا كان الطفل مازال يشعر بالبرد.
المصدر
