قد لا تبدو الرضاعة الطبيعية صعبة ، لكن الجميع يخطئ. تماما مثل تربية الأطفال ، لا يوجد شيء مثل رحلة مثالية للرضاعة الطبيعية. ولكن معرفة بعض الأخطاء الشائعة في الرضاعة الطبيعية وكيفية إصلاحها يمكن أن يمنحك أفضل فرصة في رحلة سعيدة ومغذية لطفلك وهنا سنعرض لكل أم بعض “أخطاء شائعة في الرضاعة الطبيعية”.
أخطاء شائعة في الرضاعة الطبيعية
رحلة الرضاعة الطبيعية
من المهم أن نتذكر عن الرضاعة الطبيعية أن هناك منحنى لتعلم كيفية الارضاع. وعلى الرغم من أنه يمكنك قراءة كل كتاب متوفر عن الرضاعة ، فإن وضعك قد يختلف عن غيرك. فربما لا يفضل طفلك سوى ثدي واحد. وربما يكون صراعك مع إمدادات لبن منخفضة. ربما تحتاج إلى اتباع بعض القواعد الخاصة بك فقط عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية.
على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي ، فإنها لا تخلو من المشاكل سواء كان ذلك بسبب نقص المعلومات حول الرضاعة الطبيعية أو الأساطير التي يكرسها من حولك ، فمن السهل ارتكاب هذه الأخطاء. لكنك أنت وطفلك ستكونون أسعد كثيرًا إذا أخذت الوقت الكافي للتعرف على القضايا المشتركة التي تواجهها العديد من الأمهات وكيفية إصلاحها.
بعض المشكلات التي من الممكن مواجهتها في الرضاعة الطبيعية
هل الألم المستمر طبيعي
على الرغم من أنه من المتوقع حدوث بعض الألم عند تعلمك للرضاعة ، إلا أن الألم المستمر ليس طبيعيًا. وإن الحيلة في التخلص من الألم هي تحديد سببه وقد يكون السبب في ذلك هو لسان الطفل لذلك من الأفضل التواصل مع مستشار الرضاعة إذا كنت تتعرضين إلى الألم لمعرفة سبب المشكلة.
جدول زمني للتغذية
إن محاولة إبقاء طفلك على جدول زمني قد يؤدي في الواقع إلى تقليل إمدادات الحليب وخفض محتوى دهون الحليب فمن الأفضل إطعام طفلك عندما يكون جائعاً بدلاً من محاولة إبقائه في إطار زمني معين.
إعطاء الببرونة أو اللهاية مبكر جدا
إعطاء الزجاجة أو اللهاية للطفل قبل أن ترسخ الرضاعة الطبيعية بنجاح يمكن أن يثبت لك الفشل لأنه تناول الطفل للحليب عن طريق الزجاجة اسهل بكثير من الثدي ويمكن لطفلك أن يفضل زجاجة الرضاعة عن الثدي. وأيضًا إدخال اللهاية في وقت مبكر جدًا قد يسبب ارتباكًا في حلمة الثدي.
تخيل الام ان لبن الثدي غير كافي لتغذية الرضيع
فمن المهم معرفة العلامات التي تشير إلى أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب. فلا تعطي اهتمام للمعرفة الرجعية من الأمهات السابقين وإذا كنت تعتقدين حقاً أن إمداداتك منخفضة ، فابحثي عن استشاري للرضاعة ليتمكن من مساعدتك على تحديد أفضل مسار لإرضاع طفلك.
استخدام مضخة الحليب
المضخة ليست طفلاً. حيث أن أي مضخة لا تكون فعالة مثل قيام طفلك بشفط الحليب من ثديك وأن مخزونك قد يختلف يومًا بعد يوم. إذا كنت تعتقدين أنك تتعاملي مع كمية قليلة من الحليب ، فمن الأفضل الرجوع إلى استشاري رضاعة. بخلاف ذلك ، استمر في الضخ وتأكد أنه طالما كان طفلك يكتسب وزناً وحفاضات رطبة ، فإنه يحصل على ما يكفي من الحليب.
الضخ على دورات
إن أفضل طريقة لزيادة إمدادات الحليب هي شفط الحليب من جسمك لإتاحة الفرصة لتكوين حليب جديد ومن أجل الحفاظ على إمداد جيد من الحليب ، عليك أن تضخ في كل مرة يأخذ فيها طفلك زجاجة حتى يعرف جسمك الاستمرار في صنع نفس الكمية من الحليب لطفلك الجائع.
المكملات الغذائية وزيادة الحليب
تقول مستشارة الرضاعة سارة ليستر أن أحد أكثر الأخطاء التي تراها الأمهات اللواتي يستخدمن المكملات الغذائية أنها ستكون بمثابة معجزة لزيادة الحليب ولكن الاعتماد على المكملات الغذائية دون العمل على تجديد الحليب لن يساعد لذا حاولي إصلاح أي مشاكل انخفاض لإمدادات الحليب المحتملة وذلك قبل الاعتماد على الأعشاب أو بعض الأطعمة لزيادة إمدادات الحليب.
فوائد الرضاعة الطبيعية
إن حليب أي لبن الأم مصمّم خصيصاً لتغذية طفلك وحمايته ضد الأمراض عندما يكون في أضعف حالاته خلال الأشهر الأولى من العمر. ويعتبر حليب الأم سهلاً جداً في الهضم بالإضافة إلى أنه مجاني ومتوفر في أي وقت يطلبه طفلك.
تعطي الرضاعة من حليب الثدي فقط، وتسمى الرضاعة الطبيعية الحصرية، طفلك ما يلي:
- كل المغذيات التي يحتاجها ليزدهر وينمو بشكل جيد.
- الهرمونات التي تساعد جسمه على أداء وظائفه جيداً.
- مركّبات تحميه ضد الأمراض. فالأطفال الذين يرضعون من الثدي مقارنة بالذين يرضعون الحليب الاصطناعي يقلّ احتمال تعرّضهم للإسهال والتقيؤ، والزكام، والمشاكل الصدرية مثل التهاب الرئة والقصبات الهوائية، والتهابات الأذن.
- ميكروبات تساعد أعضاءه، وأمعاءه، والجهاز المناعي، والدماغ على التطور.
- كما قد يكون حليب الثدي منقذاً للحياة أيضاً. يقلّ خطر الإصابة بسرطان الدم في الطفولة ومتلازمة موت المهد المفاجئ لدى الأطفال الذين يرضعون طبيعياً.
- يمكن للرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة ستة أشهر تحسين تطور طفلك المعرفي واستيعابه وقدراته التعليمية. ولا يحتوي الحليب الاصطناعي على أي من المكوّنات المميزة الموجودة في حليب الثدي.
المصدر
