فوائد الثوم للجنس .. تعرف على فوائد الثوم لتعزيز الصحة الجنسية للرجال
تتعدد فوائد الثوم للصحة العامة لكن فائدته للصحة الجنسية للرجال والنساء قد تفاجئك ففي بعض الأحيان يعاني الرجال من مشاكل في الانتصاب الذي غالباً ما يؤثر على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عاماً ويمكن القضاء على هذه المشكلات بمساعدة المنتجات الطبيعية بصورة أفضل من المنتجات الكميائية لذلك سوف نتحدث من خلال مقالنا التالي عن فوائد الثوم للجنس .
فوائد الثوم للجنس
في الأزمنة القديمة ، كان الثوم مشهورا بقدرته على المساعدة في علاج المشاكل الجنسية الذكرية حيث يؤدي إلى زيادة فاعلية الذكورعلاوة على أنه مثير للشهوة الجنسية وقادر على تعزيز الجذب الجنسي لذلك من المعتقد أنه إذا أكلت نصف رأس ثوم قبل الجماع ، فلن تواجه مشاكل في الانتصاب وأيضا في علاج حالات العقم .
فوائد تناول الثوم للصحة الجنسية للرجل
– الثوم منشط جنسي
– يحتوي الثوم على عناصر دقيقة مفيدة ولكن الأهم لجسم الرجل هو عنصر السيلينيوم. وتشارك هذه المادة في عمليات الإنتاج الحيوى لهرمون التستوستيرون ودعم الإنتاج الطبيعي للاندروجين الأساسي الذي يضمن الأداء الصحي للنظام التناسلي.
– السيلينيوم يحسن أيضا خصائص نوعية السائل المنوي. ويشارك هذا العنصر في تكوين الحيوانات المنوية ، وتشجيع تكوين الحيوانات المنوية المتنقلة لذلك ، فهو لا غنى عنه و يجب أن يكون جزءًا من النظام الغذائي للرجال
– مفيد لصحة البروستاتا
يؤثر الثوم مرض تضخم البروستاتا على العديد من الرجال مع تقدمهم في العمر ،فضلا على أن النظام الغذائي الغني بالثوم والبصل يقلل من خطر تضخم البروستات الحميد (BPH). فوفقا لإحدى الدراسات أن الرجال الذين تناولوا الثوم لديهم مخاطر أقل بنسبة 28 ٪ من BPH مقارنة بالرجال الذين لم يتناولوا الثوم أبداً. كان للبصل تأثير أكبر على منع BPH.
– تعزيز صحة لقلب
الثوم مفيد لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال من خلال تعزيز صحة القلب الحقيقية كذلك. فالثوم يحارب أمراض القلب ويقلل من ضغط الدم ويمنع الجلطات الدموية.كما أنه مفيد لخفض الكوليسترول مما يعود بالفائدة علي الصحة العامة للرجل فقد أظهرت دراسة نُشرت في الدورية الطبية أن L-Arginine الموجود في الثوم والبصل مفيد في تعزيز تدفق الدم لدى مرضى قصور القلب الذين لديهم عادة انخفاض في التدفق حتى عند الراحة وإذا كان الثوم والبصل يمكن أن يزيدان من تدفق الدم إلى القلب ، فيمكنهما زيادة تدفق الدم إلى مناطق أخرى دون شك.
– يجعل الرجل أكثر اغراءا وجاذبية
إن مجرد البدء بتناول الثوم بشكل دائم يجعل رائحة الجسم لدى الرجال أكثر جاذبية من وجهة نظر النساء، وذلك وفقا لدراسة أجريت عام 2015، حيث وجد أن الرجال الذين تناولوا كميات أكبر من الثوم كانت رائحة أجسامهم أكثر جذباً للنساء من الذين لم يتناولوا الثوم بنفس الكمية، وقد شملت التجربة رجال تناولوا الثوم بطرق مختلفة ( نيء، مطبوخ، مجفف او على شكل حبوب خلاصة الثوم،) وكلما داوم الرجل على تناول الثوم بإنتظام كان أكثر جذبا للمرأة
والتفسير العلمى لذلك يكمن في أن الإنسان يتبع الإشارات التي تتعلق بالنظام الغذائي بشكل لاإرادي – كدليل على الصحة في حالة اختيار شريك الحياة الذي يتمتع بصحة أفضل.
– علاج مشاكل الانتصاب
يحتوي الثوم على مادة كبريتيد الهيدروجين التي أثبتت فاعليتها في زيادة قوة الانتصاب وطول مدته، حيث تعمل هذه المادة على زيادة ضخ الدم للعضلات وتحسين الدورة الدموية، كما تستخدم مادة كبريتيد الهيدروجين في عقار الفياجرا أو حبوب المساعدات الجنسية للرجال.
للحصول على أكثر الفوائد الصحية للرجال من الثوم ، دائما تناول أو استخدام الثوم الطازج الذي لا يظهر أي علامات على التسوس أو البرعم.
إن أفضل ما يفعله الثوم للجسم هو إعادة الأوردة و الشرايين لوضعها الطبيعي بعد الاعتلال.
يعمل على تحسين دوران الدم في مختلف أجزاء الجسم.
طريقة استخدام الثوم لعلاج المشكلات الجنسية
يمكنك تناول ثلاث إلى أربع فصوص من الثوم يوميا إذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على الانتصاب. ويمكنك خفض هذا إلى ثلاث مرات في الأسبوع بعد شهر. هذا إذا بدأت تشعر بتحسن أفضل ، يمكنك أيضا استخدام الثوم المبشور للحصول على النتيجة المرجوة ، لكن فصوص الثوم الخام تعمل بشكل أفضل.
