رياضة الركمجة أو ركوب الامواج هى رياضة ركوب سطح الماء والامواج المتكسرة على الشاطئ باستخدام الواح خاصة اذا كنت مهتم بهذه الرياضة ننصحك بقراءة المقال التالي معلومات عن رياضة الركمجة لمعرفة المزيد من المعلومات عنها
معلومات عن رياضة الركمجة
رياضة الركمجة او رياضة ركوب الامواج هي رياضة مائية سطحية يركب فيها راكب الأمواج على الوجه الأمامي أو العميق للموجة المتحركة ، والتي عادة ما تنقل راكب الأمواج نحو الشاطئ .
توجد الأمواج المناسبة لممارسة رياضة ركوب الأمواج في المقام الأول في المحيط ، ولكن يمكن العثور عليها أيضًا في البحيرات أو الأنهار على شكل موجة دائمة أو تجويف المد والجزر .
ومع ذلك ، يمكن لمستخدمي ركوب الأمواج أيضا استخدام موجات اصطناعية مثل تلك التي تحدث من قوارب الاستيقاظ والأمواج التي تم إنشاؤها في حمامات الأمواج الاصطناعي
نشأة الركمجة
على مدى مئات السنين ، كانت رياضة ركوب الأمواج جزءًا أساسيًا من الثقافة البولينيزية القديمة . وقد لاحظ المستكشفون البريطانيون في تاهيتي أول مرة رياضة ركوب الأمواج في عام 1767. وهم صموئيل واليس وأعضاء طاقم السفينة إتش إم إس دولفين الذين كانوا أول بريطانيين يزورون الجزيرة في يونيو من ذلك العام
وتعتبر الركمجة على أنها أقدم رياضة في الولايات المتحدة، فقد مارس الناس فيما يعرف الآن بجزر هاواي ركوب الأمواج قبل أن يبحر كريستوفر كولمبوس إلى العالم الجديد عام 1492م، ثم انتشر ركوب الأمواج من الولايات المتحدة إلى أرجاء العالم الأخرى في أوائل القرن العشرين الميلادي.
لوح الركوب
يستخدم كل راكبي الأمواج هذه الأيام لوح سايمون المصنوع من مادة بلاستيكية قوية خفيفة الوزن تسمى پولييريثين، ويتراوح طول هذا اللوح بين 1,8 و مترين وعرضه نصف متر تقريبا، ويبلغ سُمْكه حوالي 7,5سم، أما وزنه فيتراوح بين 4,5 و 9كجم
أشهر الدول فى رياضة الركمجة
ينتشر ركوب الأمواج الآن في كثير من الأقطار خاصة الولايات المتحدة وأستراليا ونيوزيلندا وبريطانيا وجنوب أفريقيا وفرنسا والأرجنتين والمكسيك واليابان والبرازيل وپيرو وڤنزويلا. وترعى اللجنة العالمية لركوب الأمواج منافسات البطولات الدولية سنويًا، لراكبي الأمواج المحترفين والهواة.
أشهر أماكن الركمجة
- هاواى ( امريكا )
- Arugam Bay, Ullai / PottuVille، سريلانكا
- بلز بيتش، ڤيكتوريا ، أستراليا
- خليج جفيرزي، الكاپ الشرقي جنوب أفريقيا
- لا ليبرتاد (السلڤادور)
مراحل الركمجة
- يقوم المشارك في هذه الرياضة بالوقوف على لوح، ثم ينزلق على طول قمة الموجة.
- تقتضي كل أنواع ركوب الأمواج الاستجابة بسرعة مناسبة ورشاقة، للحفاظ على التوازن المطلوب للأداء الناجح، وهذا ما ينطبق تمامًا على ركوب الأمواج باستخدام الألواح
- ينبطح راكب الأمواج على بطنه فوق اللوح، استعدادًا لركوب الموجة، ثم يقوم بالتجديف بكلتا يديه إلى ما بعد النقطة التي يبدأ عندها تكوُّن الموجات التي تسمى الجانب الخارجي، وعندما تبدأ موجة ـ بارتفاع متر على الأقل ـ في التحرك إلى الشاطئ يجدف الشخص ليكون في مقدمتها تماما، ثم يقف منتصبًا حالما تبدأ الموجة في رفع اللوح حاملة إياه باتجاه الشاطئ .
- ينقل الشخص ثقله، ليتمكن من توجيه اللوح عبر وجه الموجة، أي المياه الساكنة الواقعة تحت قمة الموجة مباشرة.
- يقف راكبو الأمواج المهرة على مقدمة اللوح.
- أما راكبو الأمواج الأقل خبرة، فيقفون قريبًا من الوسط، وذلك ليحتفظوا بتحكم أفضل في اللوح.
- ويمكن لراكبي الأمواج أداء بعض المناورات الصعبة مثل الدوران 360° درجة، أي دورة كاملة.
- كما يمكنهم القيام بالدحرجة الانسيابية، أي الطفو أعلى وأسفل وجه الموجة.
- يتدرب كثير من راكبي الأمواج على ركوب الأمواج بالجري على الشاطئ وبركوب الأمواج بالطفو عليها بالجسم.
- وحتى يمكنهم ذلك عليهم أن ينتظروا حتى تبدأ موجة عالية في التحرك باتجاه الشاطئ.
- ثم يقومون بأداء ما يعرف برفسة المقص، أي فتح الرجلين أولا ثم ضمهما معًا بحدة في اتجاه الشاطئ.
- وبعد السباحة بعدة رفسات على قمة الموجة، يخفِض راكب الموجة رأسه إلى أسفل مقوسًا ظهره، ثم يضع يديه مستقيمتين إلى جانبيه.
- وبذا تدفعه الموجة إلى الشاطئ وهو في هذا الوضع.
- وعندما تأخذ الموجة في الضعف، يدفع راكبو الأمواج أيديهم إلى الخارج ويفرجون ما بين أرجلهم ليبطئوا من حركتهم.
- وهكذا يعطي طفو الجسم على الموج إحساسا بالتوازن ومعرفة بالأمواج وهما تدريبان جيدان لركوب الأمواج على الألواح.
مصطلحات الركمجة
تصيد الموجة: يعني الطفو عبر وجه الموجة يسارا أو يمينا.
كسر الشاطئ: الموجة التي تنكسر وتضعف قريبا من الشاطئ.
لوح أو آلة الركبة: لوح لركوب الأمواج طوله 1,5متر يجثو الشخص على ركبتيه عند ركوبه.
اللوح البطني: نوع من ألواح ركوب الأمواج: ويبلغ طول معظم الألواح البطنية أقل من متر واحد ويكون طرفها الأمامي ذا انحناء بسيط إلى فوق.
المصدر: الطاقة أو القوة الكامنة في الموجة.
هياج البحر: يشير إلى الماء الذي جعله الهواء الشديد متلاطما غير صالح لممارسة ركوب الأمواج
مخاطر الركمجة
الغرق
الاصطدام
المراجع
