المحتويات :
خلطات للبشرة الدهنية للتبييض .. تعد البشرة الدهنية الأكثر مواجهة للمشاكل ولذا إليك خلطات لتبييض البشرة الدهنية والحفاظ عليها .
خلطات للبشرة الدهنية للتبييض ..
خلطات للبشرة الدهنية للتبييض
البشرة الدهنية لها عدة مشاكل مثل ظهور حب الشباب والبثور وتعلق الشوائب بها والتألق المفرط أى اللمعان فى منطقة الT وهى منطقى الجبين والأنف وهى مشاكل غالبا ما تسبب الإحراج لأصحاب البشرة الدهنية ولذا إن كنت من أصحاب البشرة الدهنية فسنتناول فى هذا المقال خلطات للتعامل مع البشرة الدهنية وتبييضها للتخلص من الشوائب والمشاكل التى تواجهها .
ولكن عليك أن تعلم أن مشاكل البشرة الدهنية لن تتخلص منها بي يوم وليلة ولكن لابد من الإستخدام المتواصل للحصول على نتائج مرضية .
نصائح للبشرة الدهنية للتبييض ..
نصائح للبشرة الدهنية للتبييض ..
– احرص على تطهير وجهك عند الإستيقاظ من النوم مباشرة بواسطة الماء الفاتر أو الدافئ لإزالة الشوائب وبعد ذلك اتبعه بالماء البارد حتى يغلق المسام ويجعل الجلد يبدو طازجا والماء البارد يؤخر من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة التى تظهر الشيخوخة المبكرة .
– تناول الماء بكثرة فإن كنت تعتقد أن أصحاب البشرة الدهنية لا يحتاجون لماء كثير فذلك خطأ فإن تناول الماء يساعدك على التخلص من السموم فيظهر وجهك مضئ بشكل طبيعى فيساعد ذلك فى تبييض بشرتك الدهنية لأنه يخلصها من الشوائب والرؤوس السوداء العالقة بها .
– ملح البحر , من أفضل الخلطات لتبييض البشرة الدهنية هو خلط ملح البحر مع الماء الفاتر ثم تدليك البشرة بالخليط فملح البحر به كمية من المعادن والمواد الهامة للبشرة الدهنية والتى تغذيها وتساعد فى التخلص من الزيوت الزائدة وبالتالى يحافظ على تبييض البشرة .
– خفض التوتر , عليك بخفض توترك للحصول على بشرة دهنية صحية وبيضاء لأن عند التعرض للتوتر والإجهاد يقوم الجسم بإنتاج هرمون الإجهاد وهو هرمون يؤثر على إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة كما يسبب ذلك ظهور البقع والشيخوخة المبكرة فعليك بتعلم التخلص من توترك عن طريق إيجاد حلول للمشاكل والقيام بالتأمل وممارسة اليوغا أو تعلم مهارات جديدة .
– التمارين الرياضية , تساعد التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميا على تفتيح المسام المفتوحة وبالتالى تخلص البشرة من الشوائب والسموم العالقة بها فيؤدى ذلك إلى تبييض البشرة الدهنية كما أن التمارين تنشط الدورة الدموية فتحسن من لون البشرة .
– الحصول على قدر كافى من النوم من أهم العوامل التى تساعد على تبييض البشرة الدهنية لأن عندما تنام لمدة كافية فذلك يساعد فى إصلاح الجلد عن طريق التخلص من الخلايا الميتة وإنتاج خلايا جديدة ويزيد تدفق الدم لسطح الجلد وذلك سبب ما يسمى بتوهج الصباح فغالبا من تجد أنك عندما تنام لمدة كافية تجد بشرتك أفتح .
– لابد من حماية البشرة الدهنية من أشعة الشمس فوق البنفسجية لأن التعرض الكثير لهذه الأشعة يعرض البشرة الدهنية لظهور الشوائب بها والبقع والخطوط الدقيقة ولذا عليك بحمايتك بشرتك الدهنية عند الخروج فى الشمس فذلك سيساعدك على تبييض بشرتك وجلها أفضل .
– الحرص على ترطيب البشرة يوميا فالبشرة الدهنية تحتاج أيضا للترطيب فذلك يجعلها تنتج كمية أقل من الزيوت وبالتالى عدم تكون الشوائب بكثرة وتبييضها .
– كن لطيف مع بشرتك عن طريق الإعتناء بها وتقشيرها كل أسبوع أو كل أسبوعين على الأكثر ولكن احرص على العناية بها بلطف لتبييضها .
– تناول الغذاء الصحى خاصة الغنى بأوميغا 3 وهو يتواجد فى أسماك التونة والسلمون .
خلطات للبشرة الدهنية للتبييض .. خلطات منزلية تعرف عليها ..
الليمون والعسل , تعتبر خلطة الليمون والعسل منظف مثالى لتبييض البشرة الدهنية فعليك بإضافة الليمون والعسل وصودا الخبز ومزجهم جيدا لتكوين وعليك بتدليك الخليط على وجهك ثم اتركه لينشف لمدة نص ساعة ثم إزالة بالماء الفاتر وستجد أن الليمون والعسل خلصك من البقع الداكنة وجعلها ناعمة ورطبة .
– الشاى الأخضر وعصير الليمون , عليك بإضافة ملعقة شاى أخضر وعصير ليمون إلى كوب ماء ساخن واتركيه ليبرد ثم ضعى الخليك فى مكعبات الثلج واتركيه ليتجمد وبعد ذلك خذى مكعب ولفيه بقماشة ثم مرريه على وجهك .
ستساعدك هذه الخلطة فى تبييض البشرة الدهنية لأن البشرة الدهنية بها مضادات للأكسدة وتحمى البشرة من الجذور الحرة كما أن الشاى المثلج سيساعد على التخلص من البثور وحب الشباب .
– خلطة الكركم والزعفران والزبادى , أضيفى رشة زعفران مع ملعقة زبادى وملعقة كركم وملعقة دقيق ثم ضعى المزيج على بشرتك واتركيه نصف ساعة ثم اغسليه بلطف , ستساعدك هذه الخلطة على جعل الوجه مضئ ومتوهج إلى جانب إزالة الشوائب .
المراجع..
المصدر:من هنا
