علاج الشعر بالبروتين .. البيض والموز والأفوكادو وبعض الزيوت أهم المكونات لعلاج الشعر
علاج الشعر بالبروتين تختلف أنواع الشعر منها الشعر الدهني والجاف والعادي، ويعتبر الشعر الجاف هو أسوأ أنواع الشعر، حيث يتعرض للتساقط والهيشان والتلف بشكل أكثر من باقي الأنواع.
وهنا تلجأ السيدات للعلاجات المختلفة التي تعمل على علاج جفاف الشعر وتنعيم الشعر ولكن قد تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية.
علاج الشعر بالبروتين :
وصفة صفار البيض والماء :
المقادير :
- بياض بيضتين.
- 3 ملاعق من الماء.
الطريقة :
ضيفي الخليط على الشعر وانتظري لمدة نصف ساعة ثم غسله بالمياه الباردة، فيعمل ذلك على ترطيب الشعر وعلاج الجفاف والتساقط.
وصفة العسل مع الزيت النباتي :
المكونات :
- 2 ملعقة من العسل.
- 3 ملاعق من الزيت النباتي.
الطريقة :
قومي بإضافة العسل وخلطة بالزيت النباتي وتطبيقه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم غسله بالمياه الفاترة.
وصفة الافوكادو والموز :
المكونات :
- 3 ملاعق من الأفوكادو
- 3 ملاعق من مهروس الموز.
الطريقة :
قومي بخلط الافوكادو مع الموز وتطبيق الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، حيث يحتوي الموز على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الشعر وعلاج الجفاف والتساقط.
وصفة المايونيز :
من أبرز الطرق التي تعمل على تعزيز فروة الشعر وعلاج الجفاف حيث انه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر.
وصفة زيت الصبار :
من الزيوت الطبيعية التي تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والخصائص التي تعمل على تعزيز صحة الشعر وعلاج التساقط والجفاف، وذلك بتدليك الشعر بزيت الصبار وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة.
وصفة من الزيوت الطبيعية الغنية بالبروتين :
تتكون هذه الوصفة من زيت (الزيتون، الجرجير، اللوز، الخروع، اللافندر)، وتطبيق الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بالمياه الفاترة.
أهم الطرق لعلاج الشعر بالبروتينات أو المواد الغنية بالبروتين :
الطريقة الأولى :
استخدام البيض مع زيت الزيتون :
- أخذ 2 بيضة وفصل صفار البيض.
- أخذ بياض البيض في وعاء.
- إضافة كمية صغيرة من زيت الزيتون و1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون عليه، تحريك الخليط جيدا وتركه لمدة حوالي 30 دقيقة.
- تطبيقه على الشعر وتركه حوالي 20 دقيقة.
- غسل شعرك بالشامبو العادي.
الطريقة الثانية :
البيض مع زيت اللوز :
- تشكيل عجينة ناعمة من 1/4 كوب من زيت اللوز مع بيضة.
- تطبيق العجينة على شعرك وفروة الرأس وتركه لمدة 40 دقيقة قبل غسله.
- شطف الشعر بالماء الفاتر.
- استخدام الشامبو والبلسم لتغذية شعرك.
استخدام الزيوت للشعر :
الزيوت لها آثار ترطيب جيدة جدا وتعمل كبلسم طبيعي لشعرك كما أنها تساعد على التخلص من الشعر المجعد وأيضا تجعل الشعر لامع وبراق.
الطريقة الأولى للزيوت :
الأفوكادو مع زيت الزيتون :
- أخذ الأفوكادو المهروسة في وعاء>
- ثم إضافة 2 -3 قطرات من زيت الزيتون إليه وتحريكه جيدا.
- شطف شعرك بالشامبو العادي.
- بعد غسل الشعر بالشامبو، يتم تطبيق قناع الأفوكادو.
- ترك القناع لمدة 30 دقيقة إلى ساعة ثم شطفه جيدا.
- إضافة القليل من المايونيز إلى خليط الأفوكادو يساعد على خلق قناع ترطيب طبيعي.
- تجريب هذا القناع مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لمنع جفاف وتجعيد الشعر.
- يحتوي الأفوكادو أيضا على الأحماض الدهنية الجيدة وكذلك فيتامين E الذي يساعد في الحد من تجعيد الشعر.
الطريقة الثانية للزيوت :
استخدام زيت جوز الهند وزيت الزيتون :
- أخذ بعض زيت جوز الهند و زيت الزيتون في وعاء صغير بكميات متساوية.
- استخدام قطعة من القطن أو أصابعك لتطبيق الزيت على شعرك.
- تطبيق الزيت بلطف على جذور الشعر وليس على فروة الرأس.
الطريقة الثالثة للزيوت :
خليط الزيوت :
- في وعاء صغير قومي بإضافة زيت جوز الهند، وزيت الزيتون وزيت الخروع أو أي زيت من اختيارك وتسخينه لمدة 2-4 دقائق.
- أثناء تطبيق الزيت عليك التأكد من أن الزيت دافئ بدرجة حرارة مريحة بحيث يمكنك تطبيقه على فروة رأسك.
- قبل التطبيق، عليك إضافة 2 قطرة من العسل لأن العسل له خاصية مرطبة لألياف شعرك.
- تطبيق الزيت من الجذور إلى أطراف شعرك.
- تغطيه شعرك بغطاء بلاستيكي لحفظ الرطوبة بعد العلاج بالزيت الحار.
- تركه لمدة ساعة ثم غسله بالشامبو لإزالة الزيت الزائد.
الطريقة الرابعة للزيوت :
استخدام زيت فيتامين E الغنى بالبروتين مع زيت اللوز الحلو :
- استخدام زيوت تحتوي على فيتامين E، مثل زيت الأركان، وزيت الجوجوبا، وزيت الأفوكادو، وزيت جذر الأرقطيون، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون.
- استخدام هذه الزيوت أسبوعيا لإعطاء تدليك صحي لشعرك.
- أخذ 1 ملعقة كبيرة من زيت فيتامين E مع 5 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- تسخين الزيت لدرجة حرارة محتمله، وتطبيقه على فروة رأسك، وتطبيق هذا المزيج على شعرك، وتركه لمدة 30-40 دقيقة على الأقل.
- شطف شعرك بالشامبو وتطبيق البلسم.
- يكرر هذا العلاج كل يوم للحصول على أفضل النتائج وتقليل تجعيد الشعر.
