اعراض نقص فيتامين د للاطفال .. يعتبر من أهم الفيتامينات لجسم الإنسان خاصة للأطفال لأنه يساعد فى نموهم وفى توازن المعادن بالجسم .
اعراض نقص فيتامين د للاطفال ..
اعراض نقص فيتامين د للاطفال
عند توجهك للطبيب بالطفل سيطلب منك عمل بعض تحاليل الدم ليتضح بها نسبة الفيتامينات بجسمه مثل الكالسيوم , الفسفور , فيتامين د وغيرها من الفيتامينات الهامة ومن خلال التحليل سيتم التأكد من إذا كان الطفل يعانى من نقص فى أحد الفيتامينات أم لا وإذا كان يعانى من فيتامين د فالطبيب سيعطى طفلك أدوية بها فيتامين د عن طريق الفم أو الحقن ونقدم لكم اعراض نقص الفيتامين .
إليك اعراض نقص فيتامين د للاطفال .. ننصحك بمعرفتها ..
إليك اعراض نقص فيتامين د للاطفال .. ننصحك بمعرفتها ..
– حدوث التشنجات العضلية لدى الطفل وتعتبر أول علامات تدل على نقص فيتامين د عند الطفل .
– وقوع الأسنان بشكل سهل .
– تكسر العظام بسهولة عند التعرض لرضوض بسيطة .
– تقوس فى الساقين وتأخر فى المشى وهى أعراض تظهر فى الأطفال من عمر
1-4 سنوات .
– شعور الطفل بالتعب العام .
– تسطح عظام الحوض وضيقها .
– ليونة فى مينا الأسنان .
– ضعف العضلات بشكل كبير .
– النقص فى مادة الكالسيجيل الموجودة بالكبد فتسبب بعض الأضرار .
– حدوث مشكلات صحية متعددة للأطفال .
– مشكلات تصيب الأسنان كالثقوب الصغيرة التى تحدث فى مينا الأسنان وتعمل على تأخر نمو الأسنان .
– الإحساس بآلام العظام .
– يصبح الطفل أكثر عرضة لهشاشة العظام .
أسباب نقص فيتامين ” د ” عند الأطفال ..
أسباب نقص فيتامين ” د ” عند الأطفال ..
– إصابة الطفل بالأمراض الوراثية قد يؤدى لنقص فيتامين د كما أثبتت الدراسات .
– الأمعاء تصبح غير قادرة على إمتصاص فيتامين د بسبب وجود إضطرابات داخل المعدة .
– البشرة السمراء قد تكون أحد أسباب نقص فيتامين د .
– إبقاء الطفل فى المنزل مدة طويلة مما يؤدى لتعدم تعريضه للشمس فيؤدى لنقص فيتامين د .
– المبالغة فى حماية الطفل من الشمس وإستخدام واقى الشمس .
– الأطفال المصابون بأمراض الكبد والكلى أكثر عرضه لنقص فيتامين د .
كيفية علاج نقص فيتامين د عند الاطفال ..
كيفية علاج نقص فيتامين د عند الاطفال ..
– الحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على فيتامين د .
– تناول أدوية نقص فيتامين د بالفم أو الحقن بعد وصف الطبيب .
– تناول الاطفال التى ترضع طبيعيا لعقار فيتامين د .
– تعريض الأطفال للشمس مدة ربع ساعة فى اليوم .
أطعمة غنية بفيتامين د ..
– الأسماك كالتونة والسردين والسلمون .
– المشروم والفطر .
– البيض وبالتحديد صفار البيض .
– كبد الحيوانات .
– الحليب .
– البرتقال .
– حبوب إفطار مدعمة بالفيتامينات .
المراجع..
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
