معلومات عن الشخصية الحدية
اضطراب الشخصية الحدية، هو مرض يتميز بنمط مستمر من تغير الحالة المزاجية والصورة الذاتية والسلوك، غالبًا ما تؤدي هذه الأعراض إلى تصرفات اندفاعية ومشكلات في العلاقات، قد يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من نوبات شديدة من الغضب والاكتئاب والقلق، وفي هذا المقال سنوضح معلومات عن الشخصية الحدية
معلومات عن الشخصية الحدية
ما هو اضطراب الشخصية الحدية
- اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو حالة تتميز بالصعوبات في تنظيم العاطفة، هذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية يشعرون بالعواطف بشكل مكثف ولفترات طويلة من الزمن، ومن الصعب عليهم العودة إلى خط الأساس المستقر بعد حدث مثير عاطفياً.
- يمكن أن تؤدي هذه الصعوبة إلى الاندفاع، وضعف الصورة الذاتية، والعلاقات العاصفة، والاستجابات العاطفية الشديدة للضغوط، يمكن أن يؤدي الصراع مع التنظيم الذاتي أيضًا إلى سلوكيات خطيرة مثل إيذاء النفس.
- ما يقرب من 75% من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية هم من النساء، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الرجال قد يتأثرون بشكل متساوٍ باضطراب الشخصية الحدية، ولكن عادةً ما يتم تشخيصهم بشكل خاطئ على أنهم يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أو الاكتئاب.
اقرأ أيضا: ماذا تعرف عن اضطراب البارانويا
أعراض اضطراب الشخصية الحدية
قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدي من تقلبات مزاجية، ويظهرون عدم اليقين بشأن كيفية رؤيتهم لأنفسهم ودورهم في العالم، نتيجة لذلك، يمكن أن تتغير اهتماماتهم وقيمهم بسرعة.
يميل الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب أيضًا إلى النظر إلى الأشياء المتطرفة، مثل كل الأشياء الجيدة أو كلها سيئة.
يمكن أيضًا أن تتغير آراؤهم عن الآخرين بسرعة، يمكن اعتبار الشخص الذي يُنظر إليه على أنه صديق يومًا ما عدوًا أو خائنًا في اليوم التالي، يمكن أن تؤدي هذه المشاعر المتغيرة إلى علاقات قوية وغير مستقرة.
قد تشمل العلامات أو الأعراض الأخرى ما يلي:
- الجهود المبذولة لتجنب التخلي الحقيقي أو المتخيل، مثل بدء العلاقات الحميمة بسرعة، أو قطع الاتصال مع شخص ما تحسبا للتخلي عنه.
- نمط من العلاقات القوية وغير المستقرة مع العائلة والأصدقاء والأحباء، غالبًا ما يتأرجح من القرب الشديد والحب (المثالية)، إلى الكراهية الشديدة أو الغضب (التقليل من القيمة).
- الصورة الذاتية المشوهة وغير المستقرة أو الشعور بالذات.
- سلوكيات متهورة وخطيرة في كثير من الأحيان، مثل تعاطي المخدرات، والقيادة المتهورة، والشراهة في الأكل.
- الأفكار المتكررة عن السلوكيات الانتحارية أو التهديدات.
- حالات مزاجية شديدة وقابلة للتغيير، حيث تستمر كل حلقة من بضع ساعات إلى بضعة أيام.
- الغضب الشديد غير المناسب أو مشاكل في السيطرة على الغضب.
- صعوبة الثقة، والتي يصاحبها أحيانًا خوف غير عقلاني من نوايا الآخرين.
- مشاعر الانفصال، مثل الشعور بالانفصال عن النفس، أو الشعور بعدم الواقعية.
أسباب اضطراب الشخصية الحدي
أسباب هذا الاضطراب ليست مفهومة تمامًا، لكن يتفق العلماء على أنها نتيجة لمجموعة من العوامل، بما في ذلك:
- علم الوراثة: في حين أنه لا يوجد جين محدد أو ملف جيني محدد يسبب بشكل مباشر هذا الاضطراب، تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم أحد أفراد الأسرة المقربين مصاب باضطراب الشخصية الحدي، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
- العوامل البيئية: الأشخاص الذين يتعرضون لأحداث صادمة في الحياة – مثل الاعتداء الجسدي، أو الجنسي أثناء الطفولة أو الإهمال والانفصال عن الوالدين – معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة هذا الاضطراب.
- وظيفة الدماغ: قد يكون نظام التنظيم العاطفي مختلفًا لدى الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية، مما يشير إلى وجود أساس عصبي لبعض الأعراض.
على وجه التحديد، قد لا تتواصل أجزاء الدماغ التي تتحكم في المشاعر واتخاذ القرار على النحو الأمثل مع بعضها البعض.
كيف يتم تشخيص اضطراب الشخصية الحدية
- لا يوجد اختبار طبي لتأكيد تشخيص اضطراب الشخصية الحدية (BPD)، قد يقوم المعالج بإجراء فحص جسدي أو طلب فحص دم لاستبعاد الحالات الصحية التي قد تسبب أعراضك.
- يقوم مقدمو الرعاية الصحية بتشخيص اضطراب الشخصية الحدي بعد عدة مقابلات مع المريض، قد يتحدث مزودك أيضًا إلى أفراد عائلتك أو أصدقائك.
- تشمل المقابلات أسئلة حول الأعراض والعلاقات والسلوكيات وتاريخ الصحة العقلية، غالبًا ما يحدث اضطراب الشخصية الحدي جنبًا إلى جنب مع حالات الصحة العقلية الأخرى.
اقرأ أيضا: كل ما تود معرفته عن مرض الفصام
ما هو علاج الشخصية الحدية
- تاريخياً، كان يُنظر إلى اضطراب الشخصية الحدية على أنه من الصعب علاجه، ولكن مع العلاج الأحدث المستند إلى الأدلة، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالاضطراب من أعراض أقل حدة.
- من المهم أن يتلقى الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية علاجًا متخصصًا قائمًا على الأدلة من مقدم رعاية مدرب بشكل مناسب.
- تؤثر العديد من العوامل على طول الوقت الذي تستغرقه الأعراض في التحسن بمجرد بدء العلاج، لذلك من المهم للأشخاص الذين يعانون من بهذا الاضطراب وأحبائهم التحلي بالصبر وتلقي الدعم المناسب أثناء العلاج.
العلاج النفسي
- العلاج النفسي هو علاج الخط الأول للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب، يمكن للمعالج أن يقدم علاجًا فرديًا بين المعالج والمريض، أو العلاج في مجموعة، من الأمثلة على العلاجات النفسية المستخدمة في علاج اضطراب الشخصية الحدية ما يلي:
- العلاج السلوكي الجدلي (DBT): تم تطوير هذا النوع من العلاج للأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية، يستخدم مفاهيم اليقظة والقبول أو الوعي والاهتمام بالوضع الحالي والحالة العاطفية، يعلم العلاج السلوكي أيضًا المهارات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على العواطف الشديدة، التقليل من سلوكيات تدمير الذات، تحسين العلاقات.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن يساعد هذا النوع من العلاج الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب، في تحديد وتغيير المعتقدات والسلوكيات الأساسية التي تكمن وراء التصورات غير الدقيقة لأنفسهم وللآخرين، ومشكلات التفاعل مع الآخرين.
- قد يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تقليل مجموعة من أعراض المزاج والقلق، وتقليل عدد السلوكيات الانتحارية أو إيذاء النفس.
الأدوية
- نظرًا لعدم وضوح الفوائد، لا تُستخدم الأدوية عادةً كعلاج أولي لهذا الاضطراب، ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب النفسي بأدوية لعلاج أعراض معينة مثل: تقلب المزاج، الكآبة، الاضطرابات النفسية الأخرى المتزامنة.
