العلاجات المنزلية لحصوات الكلى متعددة. شرب الكثير من السوائل هو الجزء الأهم في العلاج لتسهيل مرور حصوات الكلى ومنع تكون حصوات جديدة. لا يقوم السائل بطرد السموم فحسب، بل يساعد أيضًا في تحريك الحصى والحصى عبر المسالك البولية. على الرغم من أن الماء وحده قد يكون كافيًا، إلا أن إضافة مكونات معينة تكون مفيدة أيضًا.
العلاجات المنزلية لحصوات الكلى
يجب التحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي من العلاجات المنزلية. يمكنهم تقييم ما إذا كان العلاج المنزلي مناسبًا لك أم أنه قد يؤدي إلى مضاعفات إضافية. إذا كنت حاملاً أو مرضعة، عليك استشارة طبيبك أيضًا.
-
الماء
عند تمرير الحجر، تساعد زيادة كمية الماء في تسريع العملية. يجب الحرص على تناول 12 كوبًا من الماء يوميًا بدلًا من 8 المعتاد. بمجرد أن تمر الحصوة، يجب أن تستمر في شرب 8 إلى 12 كوبًا من الماء كل يوم. الجفاف هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لحصوات الكلى، وآخر شيء تريده هو تكوّن المزيد. كما يجب الانتباه إلى لون البول. يجب أن يكون لونه أصفر فاتح جدًا. البول الأصفر الغامق هو علامة على الجفاف.
اقرأ أيضاً: الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى
-
عصير ليمون
يمكنك إضافة عصير الليمون الطازج إلى الماء بقدر ما تريد. يحتوي الليمون على سترات وهي مادة كيميائية تمنع تكوّن حصوات الكالسيوم. يمكن للسيترات أيضًا تفتيت الحجارة الصغيرة، مما يسمح لها بالمرور بسهولة أكبر. ستكون هناك حاجة إلى كمية كبيرة من الليمون لإحداث تأثير كبير، ولكن يمكن أن يساعد البعض قليلاً. يحتوي عصير الليمون على العديد من الفوائد الصحية الأخرى. مثلًا، يساعد في منع نمو البكتيريا ويوفر فيتامين سي.
-
عصير الريحان
يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تكسير حصوات الكلى وتقليل الألم. كما أنه مليء بالعناصر الغذائية. هناك مضادات أكسدة وعوامل مضادة للالتهابات في عصير الريحان، قد تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
استخدام أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم. يمكنك أيضًا عصر الريحان الطازج في العصارة أو إضافته إلى عصير. يجب عدم استخدام عصير الريحان الطبي لأكثر من 6 أسابيع في المرة الواحدة. قد يؤدي الاستخدام المطول إلى انخفاض سكر الدم، وضغط دم منخفض، وزيادة النزيف.
اقرأ أيضاً: سيستون Cystone لعلاج حصوات الكلى
-
خل التفاح
خل التفاح يحتوي على حمض الخليك. حمض الخليك يساعد على إذابة حصوات الكلى. كما يساعد في تخفيف الألم الناجم عن الحصى. هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى لخل التفاح. كما أنه فعال في المساعدة في تقليل تكوين حصوات الكلى. لجني هذه الفوائد، عليك إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى 6 إلى 8 أوقيات من الماء النقي. شرب هذا الخليط طوال اليوم
اقرأ أيضاً: كل ما تحتاج لمعرفته حول حصوات الكلى
-
عصير الكرفس
عصير الكرفس يزيل السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى وقد استخدم منذ فترة طويلة في الأدوية التقليدية. كما أنه يساعد في طرد الجسم حتى تتمكن من تمرير الحجر. مزج واحدًا أو أكثر من أعواد الكرفس بالماء، وشرب العصير طوال اليوم.
اقرأ أيضاً: افضل مشروب لتنظيف الكلى
-
عصير رمان
استخدم عصير الرمان لعدة قرون لتحسين وظائف الكلى بشكل عام. سوف يطرد الحصى والسموم الأخرى من نظامك. إنه مليء بمضادات الأكسدة، التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى وقد يكون لها دور في منع تكون حصوات الكلى. كما أنه يقلل من مستوى حموضة البول. تقلل مستويات الحموضة المنخفضة من خطر الإصابة بحصوات الكلى في المستقبل.
-
مرق الفاصوليا
مرق الفاصوليا المطبوخة هو طبق تقليدي، يستخدم لتحسين صحة الكلى والبول بشكل عام. كما أنه يساعد على إذابة وطرد الحجارة. ما عليك سوى تصفية السائل من الفاصوليا المطبوخة وشرب بضعة أكواب طوال اليوم.
-
عصير جذر الهندباء
جذر الهندباء هو منشط للكلى يحفز إنتاج الصفراء. يُعتقد أن هذا يساعد في التخلص من النفايات وزيادة إنتاج البول وتحسين الهضم. تحتوي الهندباء على فيتامينات (أ، ب، ج، د) ومعادن مثل البوتاسيوم والحديد والزنك. يمكنك صنع عصير الهندباء الطازج أو شرائه كشاي. إذا جعلته طازجًا، يمكنك أيضًا إضافة قشر البرتقال والزنجبيل والتفاح حسب الرغبة. شرب 3 إلى 4 أكواب طوال اليوم.
اقرأ أيضاً: كيفية علاج حصوات المرارة بدون جراحة
-
عصير عشبة القمح
عشبة القمح مليئة بالعديد من العناصر الغذائية وتستخدم منذ فترة طويلة لتعزيز الصحة. تزيد عشبة القمح من تدفق البول للمساعدة في إخراج الحصوات. كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية الحيوية التي تساعد على تطهير الكلى. يمكنك شرب 2 إلى 8 أونصات من عصير عشبة القمح يوميًا. لمنع الآثار الجانبية، ابدأ بأقل كمية ممكنة.
اقرأ أيضاً: أعراض رمل الكلى
