يحدث اسمرار اليدين للعديد من الأسباب، ومنها: كثرة التعرض لأشعة الشمس، أو استعمال مواد التنظيف الضارّة باليدين، أو وضع الزيوت على اليدين، أو عدم تجفيف اليدين بعد غسلهما، ولحل هذه المشكلة تلجأ العديد من السيدات إلى استعمال ماسك لتفتيح اليدين.
ماسك لتفتيح اليدين من أول مرة
- الطماطم: لها دور فعال في تبييض البشرة، ابشري ثمرة طماطم كبيرة، وأضيفي لها قطرات من عصير الليمون والقليل من ماء الورد واخلطيهم جيدًا، ثم ضعي هذا الخليط على يديكِ ووجهكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر، الطماطم بمفردها أيضًا تعمل على إكساب شفتيكِ لونًا ورديًا جذابًا، بتمرير شريحة منها على الشفاه يوميًا.
- البطاطس: أحد عوامل التبيض الجيدة، وهي مفيدة أيضًا للتخلص من الهالات السوداء، وتساهم عصارة البطاطس في توحيد لون البشرة. اهرسي حبّة بطاطس مسلوقة جيدًا، وأضيفي إليها ملعقة من العسل الأبيض، واتركي الخليط على بشرة يديكِ لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا.
- القهوة: اخلطي ملعقة من القهوة (البن المطحون) مع ملعقة كبيرة من العسل، واتركي الخليط على يديكِ لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي يديكِ جيدًا، يمكنكِ استخدام الخليط نفسه كمقشر، لتخفيف آثار علامات التمدد في الجلد وبقع البشرة الداكنة.
- خليط الليمون وماء الورد: يمكنكِ استخدام الليمون لتحصلي على بشرة مشرقة، إذ أنه إحدى الوسائل الطبيعية لتبييض البشرة، وذلك لأن حمض الستريك الموجود في الليمون يساعد على التخلص من البقع الداكنة بالبشرة، ويزيل الزيوت واﻷوساخ المتراكمة، ويمكنكِ استخدامه عن طريق خلط مقدار ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من ماء الورد، ثم غمس قطعة قطنية نظيفة بالخليط وتمريرها على بشرة اليدين، ولكن يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد وضع الليمون عليها، وكذلك ينصح بتجربة الليمون على منطقة صغيرة من بشرتكِ أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية.
- قناع اللوز المطحون: يساهم اللوز المطحون في الحد من اسمرار البشرة، ويدخل في مكونات العديد من مستحضرات التجميل المخصصة لتفتيح البشرة، فقط اخلطي قليلًا من الشوفان المطحون مع اللوز المطحون، وأضيفي كمية مناسبة من الحليب، حتى تحصلي على خليط متجانس، ووزعيه على يديكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بماء فاتر، كرري العملية كل أسبوعين.
أسباب اسمرار اليدين
- التعرض لأشعة الشمس وعدم الاهتمام بالحماية منها: اليدان أكثر مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس الأمر الذي يحفز البشرة لإنتاج المزيد من الميلاتونين والذي يعتبر الصباغ المسؤول عن إعطاء الجلد لونه أي باختصار أن أشعة الشمس تعتبر المسؤول الأهم والرئيسي عن اسمرار اليدين وخاصةً وأن أحدًا لا يهتم بتطبيق كريم الحماية عليهما.
- تعرض البشرة إلى المواد الكيميائية والمنظفات: تنظيف الأطباق وتحضير الطعام والتنظيف وغيرها الكثير من الأعمال التي تعرض بشرة اليدين للمواد الكيميائية والمنظفات القوية التي لا تحتوي أي مركب يرطب البشرة أو يحمها من المركبات القاسية وفي الوقت نفسه بدون إيلاء العناية الكافية لها فيما بعد.
- جفاف البشرة وتشققها وخشونة الجلد: البشرة الجافة بشكل عام أو البشرة العادية والحساسة وحتى الدهنية في حال عدم تناول ما يكفي من الماء (حوالي الترين بشكل يومي) وعند تجاهل تطبيق كريم الترطيب فالنتيجة بطبيعة الحال ستكون ملمساً خشناً وزوائد جلدية مزعجة ذات لون باهت تسبب الاسمرار.
- بعض الأمراض وآثار الأدوية: بعض الأمراض التي تصيب الجلد يمكن أن تكون من أهم الأسباب التي تقف خلف الاسمرار ومن خلال علاجها ومتابعتها من قبل الطبيب يمكن التخلص منها بشكل نهائي.
- -تعرض اليدان للبرودة: وهنا لا يكون الاسمرار دائماً بل تظهر الأيدي في هذه الحالة بلون مزرق يميز للاسمرار مع التجعد والجفاف، وبالطبع هذا المظهر غير محبب، ولكن لا يمكن حماية الأيدي تمامًا من التعرض للبرودة. والحل يكون من خلال ارتداء القفازات الصوفية، وتطبيق كريمات الترطيب مع التأكد من تدليك الأيدي بشكل مستمر مع الكريم أو الزيت المناسب لبشرتك مثل زيت جوز الهند.
نصائح لتجنب اسمرار اليدين
- احرصي على تقشير بشرة يديكِ بانتظام، على الأقل مرة أسبوعيًا، للتخلص من الخلايا الميتة.
- رطبي يديكِ يوميًا باستخدام مرطب مناسب لبشرتكِ، أو أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
- اختاري منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتكِ، وتأكدي من صلاحيتها قبل استخدامها.
- لا تنسى وضع كريم الوقاية من الشمس على يديكِ أيضًا، مثلما تهتمين بوضعه على بشرة وجهكِ.
- ارتدي قفازات لحماية بشرة يديكِ من أشعة الشمس في أثناء القيادة بالنهار.
- تجنبي الخروج في الشمس بعد استخدام وصفات تفتيح البشرة.
- تناولي كميات وفيرة من الماء يوميًا، للحفاظ على ترطيب بشرتكِ.
- اهتمي بتناول الأطعمة الصحية، وأكثري من تناول الخضروات والفواكه، للحفاظ على بشرة صحية.
- احذري من استخدام أدوات العناية بالأظافر غير المعقمة في مراكز التجميل، لتجنب انتقال عدوى الفطريات الجلدية.
اقرأ أيضًا: اسماء كريمات تفتيح البشرة 2020
