تساءلت العديد من الأمهات الحوامل عن شعور المخاض، وإلى متى سيستمر، وكيفية معرفة ما إذا كانت الإنذار حقيقية أم إنذار خاطئ. وهنا سنجيب تفصيلا عن “ما هي علامات الولادة قبل اليومين”.
ما هي علامات الولادة قبل اليومين
تختلف كل ولادة عن الثانية، لذلك من الصعب التنبؤ بالإجابات على كل هذه الأسئلة. لكن معرفة علامات المخاض التي يجب البحث عنها ستساعد في توفير أدلة على أن الوقت قد حان لمقابلة طفلك، بما في ذلك:
- تقلصات قوية ومتكررة
- نزول دم
- آلام البطن وأسفل الظهر
- كسر الماء
- يبدأ عنق الرحم في الاتساع
- تقلصات وآلام الظهر المتزايدة
- مفاصل فضفاضة
- إسهال
- توقف زيادة الوزن
- التعب والخمول
ما هو المخاض
المخاض هو عملية الولادة، تبدأ بانقباضات الرحم واتساع عنق الرحم، وتنتهي بولادة الطفل.
مع اقترابك من موعد ولادتك، قد تبدئين في ملاحظة بعض العلامات الجسدية الدقيقة التي تدل على أن المخاض قادم قريبًا. ثم قد تلاحظين علامات المخاض المبكر في أي مكان من ساعات إلى أيام قبل الانتقال إلى المخاض النشط وولادة الطفل.
كيفية إنشاء خطة الولادة
هل الانقباضات متباعدة بشكل متساوٍ؟ يتم تباعد انقباضات الولادة الحقيقية على فترات منتظمة وتصبح أكثر تكرارا مع مرور الوقت.
ما هي مدة الانقباضات؟ تستمر تقلصات الولادة الحقيقية لمدة 30 إلى 70 ثانية لكل منها.
هل الانقباضات قوية؟ تزداد تقلصات العمل الفعلية مع مرور الوقت ولا تخف، حتى عند تغيير المواقف. قد لا تتمكن من المشي أو التحدث خلال تقلصات المخاض بمجرد تقدمها.
قد تلاحظين فقدان سدادة المخاط. الفلين الذي يغلق الرحم عن العالم الخارجي. يمكن أن تخرج في قطعة واحدة كبيرة (تبدو مشابهة للمخاط في أنفك) أو الكثير من الصغار، على الرغم من أنك قد لا تحصل على لمحة عنها على الإطلاق (وبعض النساء لا تفقدها قبل الولادة).
في الأيام الأخيرة قبل المخاض، ستلاحظين على الأرجح إفرازات مهبلية متزايدة و / أو سميكة. يُطلق على هذه الإفرازات السميكة الوردية اسم العرض الدموي وهي مؤشر جيد على أن المخاض وشيك.
آلام البطن وأسفل الظهر
قد تشعرين وكأنك تعانين من تقلصات قوية في الدورة الشهرية أو اضطراب في المعدة أو ضغط بطني منخفض. قد تشعر أيضًا بألم في أسفل ظهرك يمتد إلى الساقين. لن يختفي هذا الألم إذا غيرت وضعيتك.
كسر الماء
بالنسبة لمعظم النساء تتمزق الأغشية ويتسرب السائل الأمنيوسي بعد أن بدأت أعراض المخاض الأخرى بالفعل. ولن تفقد كل شيء بالضرورة في تدفق كبير واحد أيضًا. بالنسبة لبعض النساء، يبدو نزول الماء وكأنه قطرة صغيرة.
إن نزول ماء الرحم هو في الواقع أحد العلامات الأخيرة للمخاض الذي تعاني منه معظم النساء ويحدث بشكل طبيعي في حوالي 15 بالمائة فقط من الولادات أو أقل. لذلك لا تعتمدي عليه كعلامة محددة على المخاض.
العلامات المبكرة للمخاض قريبة (لكنها لم تبدأ بعد)
انتبهي إلى علامات المخاض المبكرة جدًا (المعروفة أيضًا باسم أعراض ما قبل المخاض)، والتي يمكن أن تحدث في أي مكان من شهر كامل أو أكثر إلى مجرد ساعة أو نحو ذلك قبل بدء المخاض النشط.
نزول الأطفال للحوض
إذا كنتِ أماً لأول مرة، فتوقعي أن ينزل طفلك، أو ينزل إلى حوضك، قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض (عادةً قبل أسبوعين إلى أربعة أسابيع، لكن يمكن أن يختلف).
يتخذ طفلك وضعًا يسمح له بالخروج، من الناحية المثالية، يكون رأسه لأسفل ومنخفض (وليس في وضع المقعد).
ربما لا تزالين تعانين من التبول المتكرر كما لو كنتِ على الأرجح في الثلث الثالث من الحمل لأن رأس الطفل يضغط الآن على مثانتك.
الخبر السار هو أن لديك مساحة أكبر للتنفس، لأن طفلك الصغير يتحرك بعيدًا عن رئتيك.
يبدأ عنق الرحم في الاتساع
يستعد عنق الرحم أيضًا للولادة: يبدأ في التوسّع (الانفتاح) والارتخاء (الرقيق) في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة. في الفحوصات الأسبوعية في المنزل خلال فترة الحمل، قد يقوم مزودك بقياس وتتبع الاتساع والدم من خلال اختبار داخلي.
لكن كل شخص يتقدم بشكل مختلف، لذلك لا تثبط عزيمتك إذا كنت تتمدد ببطء أو لم تتوسع على الإطلاق.
تقلصات وآلام الظهر المتزايدة
قد تشعرين ببعض التشنج والألم في أسفل الظهر والفخذ مع اقتراب المخاض، خاصة إذا لم يكن هذا حملك الأول. تتمدد عضلاتك ومفاصلك وتتغير استعدادًا للولادة.
مفاصل فضفاضة
طوال فترة الحمل، يتسبب هرمون الحمل ريلاكسين في ارتخاء الأربطة قليلاً (وهو مسؤول أيضًا عن نوبات الخرقاء المحتملة في الأشهر الثلاثة الماضية).
قبل أن تذهبي إلى المخاض، قد تلاحظين في جميع أنحاء جسمك بضيق أقل قليلاً وأكثر استرخاءً. إنها مجرد طريقة طبيعية لفتح حوضك لراكبك الصغير ليشق طريقه إلى العالم.
إسهال
مثلما تسترخي عضلات رحمك استعدادًا للولادة، كذلك تسترخي عضلات أخرى في جسمك. بما في ذلك تلك الموجودة في المستقيم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الإسهال المسبق (كما لو كان إسهال الحمل المستمر الذي تعرضت له لم يكن سيئًا بما يكفي). على الرغم من أنه مزعج، إلا أنه طبيعي تمامًا.
توقف زيادة الوزن
غالبًا ما تتراجع زيادة الوزن أثناء نهاية الحمل. حتى أن بعض الأمهات اللائي سيخسرن بضعة أرطال.
هذا أمر طبيعي ولن يؤثر على وزن طفلك عند الولادة. لا يزال يكتسب، لكنك تنخفض بسبب انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي، والمزيد من فترات الراحة في الحمام وربما زيادة النشاط.
