خفقان القلب للحامل في الشهر السابع
خفقان القلب للحامل في الشهر السابع يعتبر أمر طبيعي أثناء الحمل، لا يسبب خطورة على الجنين، لكنه أحيانًا يسبب إزعاجًا، سنشرح خلال المقال أسبابه وطرق علاجه، تابع القراءة.
خفقان القلب للحامل في الشهر السابع
خفقان القلب أثناء الحمل أو رفرفته أو تسارعه أو تخطيه، قد يكون مزعجًا للبعض، لكنه ليس ضاراً، ويذهب بعد الولادة. ينتج عن زيادة الدم في الجسم والتحولات الهرمونية أثناء الحمل.
يتسارع معدل ضربات القلب أو يتباطأ أو حتى يتخطى النبض، حيث يشعر الكثير بزيادة نبضات قلب بشكل غير طبيعي، وهو أمر شائع أثناء الحمل.
تزداد كمية الدم في الجسم بشكل ملحوظ أثناء الحمل، كما يعمل القلب بشكل أكبر لضخ الدم الزائد في جميع أنحاء الجسم وإلى الطفل أيضًا مما يزيد من خفقان القلب.
في بعض الأحيان يكون خفقان القلب علامة عن وجود مشكلة صحية خطيرة، مثل عدم انتظام ضربات القلب.
إذا كنت تعاني بجانب خفقان القلب بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس أو ارتباك أو دوخة، فيجب الذهاب إلى الطبيب على الفور.
اقرأ: أسباب خفقان القلب وضيق التنفس.. 7 أسباب محتملة
أسباب غير ضارة لخفقان القلب أثناء الحمل
تعد أسباب خفقان القلب أثناء الحمل ليست خطيرة. فيما يلي بعض الأسباب غير الضارة لعدم انتظام ضربات القلب أثناء الحمل:
- القلق والتوتر
- التغيرات الهرمونية
- زيادة حجم الدم
- رد فعل لبعض المواد الغذائية
- رد فعل لبعض الأدوية
الأسباب الخطيرة لخفقان القلب أثناء الحمل
فيما يلي بعض الأسباب الأكثر خطورة لعدم انتظام ضربات القلب أثناء الحمل:
- تسمم الحمل
- عدم انتظام ضربات القلب
- ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
- مشاكل الغدة الدرقية
- أمراض الشرايين التاجية
اقرأ: خفقان القلب المفاجئ أسبابه وعلاجه
أعراض خفقان القلب أثناء الحمل
قد تظهر علامات الإصابة بأمراض القلب أثناء الحمل. تشمل الأعراض:
- إعياء
- إغماء
- ألم في الصدر
- ضيق في التنفس
- صعوبة في التنفس أثناء الاستلقاء
- الخفقان
لا تشير دائمًا هذه الأعراض إلى مشاكل في القلب.
من الشائع أيضًا حدوث نفخة في القلب وتورم الكاحل، يصاب ما يقرب من 90% من النساء الحوامل بنفخة قلبية. يكون السبب زيادة حجم الدم المتدفق عبر القلب.
عوامل تزيد من خطر الإصابة بخفقان القلب
تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بخفقان القلب عندما تكونين حاملاً. يشملوا:
- فقر الدم: هذه الحالة قد تؤثر على النساء الحوامل بسبب التغيرات التي تحدث أثناء الحمل في الدم، حيث يكون السائل في الدم أكثر من عدد خلايا الدم الحمراء في النهاية يؤدي إلى فقر الدم.
- القلق والاكتئاب: إذا كنت تعاني من الكثير من التوتر أو تشعر بالقلق، يحدث خفقان القلب خلالها.
- التغيرات الهرمونية: تعد من أكثر أسباب الخفقان كالتغيرات التي تحدث في هرمون الإستروجين.
- انخفاض ضغط الدم: حالة شائعة أثناء الحمل.
- تناول المزيد من الكافيين وخاصة في القهوة والشوكولاتة: يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والكربوهيدرات والدهون والسكر قد تسبب في تسارع ضربات القلب.
- الجفاف والاختلالات بالكهرباء: الإلكتروليتات معادن تتحكم في إيقاع قلبك.
- الوزن الزائد والسمنة: الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن تزاد من خطر الإصابة بخفقان القلب وعدم انتظام ضربات القلب وأمراض القلب الأخرى.
- نقص السكر في الدم: أو انخفاض نسبة السكر في الدم وهو يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
اقرأ: ما هي أعراض خفقان القلب
طرق منع وعلاج خفقان القلب أثناء الحمل
خفقان القلب لا يتطلب علاجًا أثناء الحمل، في حالة حدوثه بين وقت لأخرى وليس ناتج عن مرض في القلب أو مشكلة صحية أخرى، سينصحك الطبيب بتغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. وتشمل هذه:
- شرب الكثير من الماء: شرب الماء لديه العيد من الفوائد منها أنه يحافظ على رطوبة الجسم أثناء الحمل. حيث سيحتاج الجسم إلى سوائل إضافية لمساعدتك أثناء فترة الحمل وأيضًا مساعدة طفلك للحفاظ على صحة جيدة.
- تجنب التدخين أثناء الحمل: التدخين يؤذي الجنين ويزيد من خطر الإصابة بخفقان القلب.
- الحد من الكافيين والسكر والدهون: تزيد تنازل القهوة والشوكولاتة من خفقان القلب أثناء الحمل، يجب شرب كوب واحد من القهوة يوميًا، وتناول الشوكولاتة وغيرها من الأطعمة السكرية أو التي تحتوي على الكافيين باعتدال.
- قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو الصوديوم (الملح).
- الاسترخاء أثناء الشعور بخفقان القلب، يجب أخذ أنفاسًا طويلة وعميقة من خلال الأنف وأخرجها من فمك.
- سيضع الطبيب خطة علاجية آمنة إذا كنت تعانين من مرض في القلب أو حالة صحية أخرى تسبب خفقان القلب، تختلف العلاجات حسب السبب.
- قد يصف الطبيب أدوية معينة منها حاصرات بيتا لعلاج الخفقان.
اقرأ: أسباب خفقان القلب المفاجئ
المراجع
