يعد وضع الطفل إصبعه في فمه شائعًا بين العديد من الأطفال وهو ذو أهمية بالنسبة للآباء حيث إنه مع بداية ظهور الأسنان للطفل يكون لذلك آثار سلبية على نمو الأسنان. وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية منع الطفل من وضع إصبعه في فمه.
كيفية منع الطفل من وضع إصبعه في فمه
هناك بعض الطرق التي يمكن للآباء استخدامها لمنع الطفل من وضع يده في فمه، وفيما يلي نذكر بعض هذه الطرق:
استخدام التعزيز الإيجابي
التعزيز الإيجابي للأطفال وتحفيزهم من أفضل الوسائل التي تساعد في إقناع الطفل بعدم مص إصبعه، فمثلًا يمكن تحفيز الطفل بالذهاب إلى نزهة أو حديقة بعد وقت معين من عدم مص إصبعه ويتم عمل جدول للالتزام بهذا الوعد وتشجيع الطفل للاستمرار.
تحديد الأسباب
في كثير من الأحيان يلجأ الأطفال لمص أصابعهم بسبب التوتر أو القلق وفي هذه الحالة ينصح بضمهم وعناقهم وتوجيه الكلمات اللطيفة لهم، كما ينصح بإعطائهم وسادة أو لُعْبَة معقمة للضغط عليها بدلًا من مص الأصابع.
التذكيرات المتكررة
إذا كان الطفل يقوم بمص إبهامه بشكل متكرر فلا يجب على الأب أو الأم السخرية من طفلهم أو تأنيبه، بل يجب تذكيره بلطف وجذب انتباهه. كما أن السبب وراء ذلك قد يكون الجوع ويجب الحرص على إطعام الطفل حتى لا يلجأ لهذا الفعل مرة أخرى.
التحدث مع طبيب الأسنان
في كثير من الأحيان يكون التحدث مع طبيب الأسنان له تأثر إيجابي وأكثر فعالية من التحدث من الأب أو الأم، فعندما يقوم الطبيب بذكر الأضرار أو الأعراض السلبية التي تنتج عن هذه العادة يكون الطفل مستجيبًا بشكل أفضل.
تقديم الألعاب للطفل
إذا كان الطفل معتادًا على وضع يديه في فمه خاصة في سن صغيرة فهذه من الأمور الطبيعية ولا تدعي القلق ويمكن التعامل معها عن طريق تقديم لعبة لطيفة للطفل أو اللعب معه بصورة مباشرة.
اقرأ أيضًا: كيف نحافظ على صحة الأطفال
العناية الصحية بالأطفال
إن الأطفال يحتاجون لرعاية صحية للنمو والوقاية من الأمراض المختلفة، وفيما يلي نذكر بعض النصائح التي تساعد في تعزيز صحة الأطفال:
الفواكه والخضراوات
الأطفال يحتاجون للفواكه والخضراوات بصورة كبيرة لما تحتوي عليه من المعادن والفيتامينات المختلفة، كما أنها تمد الجسم بالطاقة وتساعدهم في نشاطهم البدني. وينصح بتقديم الفواكه لهم قبل تناول الوجبات بساعة، أما الخضراوات فيتم تناولها في جميع الوجبات.
العسل الطبيعي
إن العديد من الأطفال يرغبون في تناول الحلوى التي تحتوي على سكريات ضارة وصناعية، إلا أن الأطباء ينصحون باستبدال السكر بعسل النحل الطبيعي وهذا بعد أن يبلغ الطفل سنتين. كما يمكن إضافة العسل للمشروبات بدلًا من السكر للتحلية.
الراحة
الأطفال في مرحلة النمو يحتاجون للنوم بقدر أكبر من البالغين، ومن العادات الخاطئة المنتشرة بين العديد من الأطفال السهر وهذا يؤثر على صحة المخ والدماغ بل وعلى صحة القلب والكبد أيضًا.
كما أن النوم في الليل فقط لا يكفي بل إن النوم مع إغلاق الأنوار هو الذي يسمح للجسم بتجديد الخلايا وإفراز هرمون النمو. وفي حالة عدم رغبة الأطفال في إغلاق النور يتم ارتداء غطاء العين قبل النوم.
تجنب الأطعمة المغلفة
إن الأطعمة المغلفة مقل البسكويت والكيك والشيكولاتة التي يتم شرائها من السوبر ماركت تحتوي على مواد حافظة مسرطنة، والإفراط في تناول هذه الأطعمة قد يؤدي إلى إصابة الأطفال بأمراض مزمنة في الكبد والكلى والقلب، فينصح بتجنبها واستبدالها بالأطعمة الطبيعية للوقاية من الأمراض المختلفة.
وبذلك نكون قد ذكرنا كيفية منع الطفل من وضع إصبعه في فمه، كما ذكرنا في النهاية بعض النصائح التي تساعد في وقاية الطفل من التعرض للأمراض المختلفة.
