عادة ما يتم إلقاء اللوم على مشاكل الخصوبة عند الذكور على نمط الحياة غير الصحي وهنا سنتعرف على “علاج العقم لدى الرجال بالأعشاب”.
علاج العقم لدى الرجال بالأعشاب
عندما نناقش الخصوبة، نركز على تحسين خصوبة المرأة. يبدو أن خصوبة المرأة هي الجانب الوحيد للحمل، وهذا ليس صحيحًا؛ خصوبة الذكور مهمة بنفس القدر. من المهم بنفس القدر إيجاد طرق لتعزيز خصوبة الرجال. ومع وجود مشاكل مثل سوء نوعية الحيوانات المنوية وانخفاض عددها ومشاكل أخرى، فإن العقم عند الرجال يحتاج إلى معالجة أكثر جدية.
عادة ما يتم إلقاء اللوم على مشاكل خصوبة الرجال على عادات نمط الحياة غير الصحية مثل التدخين والشرب. في حين أنه ليس من السهل التعافي من بعض مشكلات الخصوبة، إلا أن هناك طرقًا لتحسين الخصوبة. حتى أصغر تحسن في صحتك الجنسية يمكن أن يساهم بشكل كبير في فرصك في الإنجاب.
وعندما نقول طرقًا لتحسين خصوبة الرجال، فإننا نشير إلى الخيارات الطبيعية. يتضمن ذلك نظامًا غذائيًا صحيًا وجدولًا للتمارين الرياضية، ولكن الأهم من ذلك أنه يحتوي على بعض الأعشاب الطبيعية.
أعشاب لعلاج العقم لدى الرجال
الجينسنغ
السببان الأكثر شيوعًا لعقم الذكور هما قلة حركة الحيوانات المنوية (عدم قدرة الحيوانات المنوية على الوصول إلى البويضة) وانخفاض عدد الحيوانات المنوية. الجينسنغ يعالج كلا الموضوعين. إذا ناقشنا قدرته على تعزيز الصحة الجنسية، فيمكن أن يقوم الجينسنغ بما يلي: زيادة الدافع الجنسي تحسين الأداء مساعدة ضعف الانتصاب زيادة عدد الحيوانات المنوية تحسين جودة الحيوانات المنوية الحفاظ على السائل المنوي من بين نوعي الجنسنغ، يوصى باستخدام الجينسنغ الأمريكي. يمكنك إما تضمين مكملات الجنسنغ في نظامك الغذائي أو شرب شاي الجينسنغ بانتظام.
الماكا
لديها القدرة على زيادة خصوبة المرأة وهذا هو السبب في أنها تحظى بقدر كبير من الاهتمام. يوازن الهرمونات الأنثوية لتحسين الخصوبة. ومع ذلك، فإن هذه العشبة لديها القدرة على تعزيز خصوبة الرجال أيضًا. تعمل هذه العشبة على تحسين جودة الحيوانات المنوية بشكل فعال (تكون نوعية الحيوانات المنوية السيئة سببًا لعقم الذكور). وفقًا لدراسة، كان لدى الرجال الذين تناولوا الماكا بانتظام حيوانات منوية أكثر حركية ومزيدًا من السائل المنوي والمزيد من الحيوانات المنوية في القذف.
الأيورفيدا تريبولوس
يقول الذين يتناولوا الأيورفيدا تريبولوس أن التريبولوس جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي ونظام التمرين يحسن حركة الحيوانات المنوية وعدد الحيوانات المنوية. تقول بعض الدراسات أن مستخلصات هذه العشبة تساعد الرجال في الحفاظ على انتصاب أفضل. كما أنه يعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. تشمل الفوائد الأخرى لهذه العشبة ما يلي: زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجا لتقليل الأجسام المضادة للحيوانات المنوية علاج ضعف الانتصاب.
الموكونا
تُعدّ الموكونا أحد أنواع البقوليّات التي تنمو عادةً في مناطق خط الاستواء والمناطق المُحيطة بها، حيث تتميّز بذورها، أوراقها، وجذورها بأنّه يمكن استخدامها في علاج العديد من الحالات والاضطرابات الصحيّة، وتتميّز بارتفاع منسوبها من البروتين، إذ تحتوي على 25% إلى 35% من البروتين حيث يمكن استخدامها في السيطرة على العقم عند الرجال ذلك أنّ لها تأثيرٌ على كلٍ من سرعة القذف، وتسهيل عمليّة الجماع، وتتراوح الجرعة لذلك ما بين 1.5 إلى 6 غراماتٍ منها، وبهدف دراسة تأثير الموكونا على العقم فقد تمّ إجراء دراسةٍ على مجموعةٍ من الأرانب المخبريّة التي تمّ تثبيط هرمونات الذكورة لديها مخبريًا وقد أظهرت النتائج قدرتها على تحسين أدائها الجنسيّ وتعداد الحيوانات المنويّة.
ساو بلاميتو
تم استخدام هذه العشبة بشكل تقليدي لتعزيز الصحة الجنسية عند الرجال. كما تم الاعتراف به لعلاج العجز الجنسي والإعاقات الجسدية الأخرى المرتبطة بسوء الصحة الجنسية لدى الرجال. يغذي كل جانب من جوانب الجهاز التناسلي الذكري. إلى جانب ذلك، فهو مفيد أيضًا لصحة البروستاتا والرغبة الجنسية وضمور الخصية.
أشواغاندا
تقليديا، تم استخدام اشواغاندا لتعزيز الصحة الجنسية. إنه يدعم نظام الغدد الصماء ويدعم عمله بشكل أفضل. كما أنه يعزز التوازن الهرموني في الجسم. يعزز الرغبة الجنسية ويحسن عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال. يعزز القدرة على التحمل ويحسن الأداء الجنسي أيضًا.
نبتة البالا
نبتة البالا أحد أنواع النباتات التي يمكن استخدام كلًا من أوراقها، جذورها، وبذورها في الصناعات الدوائيّة، حيث إنّ لها العديد من الاستخدامات الطبيّة كما ويمكن مزجها مع أنواعٍ أخرى من النباتات لمضاعفة فعاليّتها الطبيّة، حيث تعمل على زيادة القوّة الجنسيّة، وتحفيز إفراز الحيوانات المنويّة ولهذا السبب فإنّه يوصى باستخدام زيتها الأساسيّ لتدليك القضيب، كما يمكن تناول مُستخلصاتها فمويًا بجرعةٍ تتراوح من 2 إلى 6 مرتين إلى ثلاث مراتٍ يوميًا.
الشيساندرا
عشبة الشيساندرا هي عشب قوي جدا لصحة الكبد. يحسن التوازن الهرموني في الجسم. كما أنه يعزز مناعتك، وظائف الغدد الصماء والجهاز العصبي. تظهر الدراسات أيضًا أن هذه العشبة يمكنها تحسين عدد الحيوانات المنوية. تسمح لجسمك بمكافحة الإجهاد بطريقة أفضل، لأن التوتر هو أيضًا سبب مهم لعقم الذكور.
نبتة الشاتافاري
تُعدّ نبتة الشاتافاري من النباتات واسعة الانتشار في كلٍ من الهند، سريلانكا، والهمالايا، حيث يتمّ عادةً استخدام كلٍ من أوراقها أو جذورها للسيطرة على العديد من الاضطرابات الصحيّة، حيث تحتوي مُستخلصاتها على العديد من المواد الكيميائيّة والتي من أهمّها السابونينات، ويُعدّ استخدامها بجرعةٍ تتراوح من 2 إلى 6 غراماتٍ مرتان إلى ثلاث مراتٍ يوميًا لعلاج العقم عند الرجال أحد أهم هذه الاستخدامات، وبهدف التأكد من قدرتها على ذلك فقد تمّ إجراء مجموعةٍ من الدراسات التي تؤكّد قدرتها على زيادة عدد الحيوانات المنويّة والرغبة الجنسيّة لدى الرجال.
