أسباب إصبع القدم المطرقية
أسباب إصبع القدم المطرقية، إصبع القدم المطرقية حالة تؤثر على إصبع القدم الثاني أو الثالث أو الرابع. وهو يؤثر على المفصل الأوسط من إصبع القدم، والذي ينحني لأسفل ويشبه المطرقة.
أسباب إصبع القدم المطرقية
تنتج الحالة عن خلل في الهياكل المحيطة بالمفصل. السبب الشائع هو ارتداء أحذية لا تناسب المقاس بشكل صحيح. تشمل الأعراض الألم والتورم وصعوبة المشي. يكون إصبع القدم المطرقة مرنًا عندما يبدأ في التطور. ولكن إذا لم يتلق الشخص المصاب بهذه الحالة العلاج، فقد يصبح جامدًا.
اقرأ أيضاً: مسمار القدم
أعراض إصبع القدم المطرقية:
سيكون لدى الشخص الذي لديه إصبع مطرقة إصبع واحد في وضع منحني باستمرار. قد يجدون صعوبة في تقويمه أو قد لا يتمكنون من تقويمه إطلاقا. تشمل الأعراض الأخرى لمطرقة إصبع القدم ما يلي:
- ألم في إصبع القدم المصاب، خاصة عند تحريكه أو ارتداء حذاء
- مسمار أو ذرة أعلى المفصل الأوسط لإصبع المطرقة
- تورم
- صعوبة المشي
اقرأ أيضاً: الام اصابع القدم
أسباب إصبع القدم المطرقية:
يؤدي اختلال التوازن في العضلات والأوتار التي تحيط بمفصل إصبع القدم الأوسط إلى ظهور المطرقة. قد تساهم عدة عوامل في هذا الخلل، بما في ذلك:
-
الأحذية
الأحذية الضيقة جدًا في منطقة إصبع القدم أو ذات الكعب العالي يمكن أن تجبر أصابع القدم على الانحناء أو الانثناء. عندما تبقى أصابع القدم في هذا الوضع لفترة طويلة، فإن العضلات التي تسمح لأصابع القدم بالاستقامة تصبح مشدودة وأقل قدرة على العمل. في نهاية الأمر، لن يتمكنوا من الاستقامة، حتى عند ارتداء أحذية أكثر اتساعًا.
اقرأ أيضاً: فوائد الوقوف على أصابع القدم يوميا
-
طول إصبع القدم ووضعية القدم
إصبع المطرقة أكثر شيوعًا في أصابع القدم الأطول. قد تزيد أصابع القدم الطويلة من احتمالية ثني إصبع القدم أو الضغط عليه بسبب الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي. كما أن إصبع القدم المطرقة أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القدم الأخرى، مثل القدم المسطحة أو الأورام.
تحدث القدم المسطحة عندما لا يكون لدى الشخص قوس مرئي عندما يضع قدمه على سطح مستو. تحدث الوكعات عندما ينمو نمو عظم على المفصل الأساسي للإصبع الكبير، مما يتسبب في ميله نحو أصابع القدم الأخرى.
-
علم الوراثة
قد يكون بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بإصبع القدم المطرقة بسبب الجينات.
-
العمر والجنس
يعتبر إصبع القدم المطرقة أكثر شيوعًا عند كبار السن، خاصة بين النساء. قد يكون السبب في ذلك، في بعض الثقافات، أن النساء أكثر عرضة لارتداء الأحذية التي تضغط على أصابع القدم.
-
الإصابة السابقة
إصبع القدم المطرقة ليس نتيجة مباشرة للإصابة. لكن الكلية الأمريكية لجراحي القدم والكاحل (ACFAS) تشير إلى أن الإصابات السابقة في إصبع القدم قد تساهم في تطورها لاحقًا.
-
حالات صحية أخرى
يمكن أن تؤدي بعض الظروف الصحية إلى زيادة المخاطر. وتشمل هذه:
داء السكري
الحالات العصبية العضلية، والتي تؤثر على العضلات، أو الأعصاب التي تتحكم في العضلات، أو الاتصال بين الأعصاب والعضلات
الاختلالات العضلية التي لا علاقة لها بالأحذية
أمراض المفاصل الالتهابية
اقرأ أيضاً: علاج حساسية باطن القدم
علاج إصبع القدم المطرقية:
في المراحل الأولى من إصبع القدم المطرقة، لا يزال إصبع القدم مرنًا. خلال هذا الوقت، يمكن أن تمنع الأساليب غير الجراحية إصبع القدم من أن يعلق في وضع منحني. قد يوصي الطبيب بما يلي:
-
تغيير الأحذية
يجب على الأشخاص الذين يعانون من إصبع القدم المطرقة في المراحل المبكرة تجنب ارتداء أحذية ضيقة أو ضيقة أو عالية الكعب.
-
تمارين
قد تؤدي التمارين أيضًا إلى تقوية وتمديد عضلات القدمين، مما قد يقلل من عدم التوازن الذي يسبب إصبع القدم المطرقة. تشمل التمارين المحددة ما يلي:
- التقاط الأشياء الصغيرة بأصابع القدم
- قطف منشفة على الأرض بأصابع القدم
- شد إصبع القدم يدويًا برفق
اقرأ أيضاً: اصابع القدم وعلاقتها باعضاء الجسم
-
المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن للناس شراء أدوات مساعدة للقدم دون وصفة طبية لتثبيت أصابع القدم في وضع مريح وتقليل الضغط عليها. قد يشمل ذلك أشرطة أو أنابيب أو وسائد مبطنة. يمكن أيضًا أن تقلل ضمادات الكالس أو الذرة من الشعور بعدم الراحة. بالنسبة للألم، قد يرغب الأشخاص في تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية للتحكم في الأعراض.
-
جبيرة
الجبيرة هي نوع من أجهزة تقويم العظام التي قد تساعد في تقليل أعراض إصبع المطرقة، أو تساعد في منع تفاقمها. يمكن للناس الحصول على جهاز تقويم للعظام مصنوع خصيصًا لأقدامهم من الطبيب. قد يوصي الجراحون أيضًا باستخدام واحد بعد خضوع الشخص لعملية جراحية.
إذا لم يخفف العلاج غير الجراحي الأعراض أو أصبح إصبع القدم المطرقة غير متحرك، فإن الجراحة تعد خيارًا.
اقرأ أيضاً: ادوية علاج مرض النقرس 2021 جديدة
