طرق الوقاية من حساسية الوجه
إن حساسية الوجه من الأمور الشائعة جدًا، وذلك بسبب تعرض البشرة للعديد من مسببات الحساسية، مثل مواد التجميل والترطيب وغيرها من المواد التي تسبب تحسس البشرة والتهابها.
أسباب حساسية الوجه
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب البشرة الحساسة، ومنها التالي:
- ضوء الشمس.
- درجة الحرارة، سواء كانت ساخنة أو باردة.
- التلوث مثل الغبار والدخان.
- ضغط عصبى.
- التغيرات الهرمونية.
ومع ذلك، فإن كل شخص لديه مستوى مختلف من الحساسية تجاه هذه العوامل المسببة.
يعاني الأشخاص المصابون بجفاف الجلد غالبًا من أعراض بسبب حساسية الجلد، هذا أمر شائع مع تقدم العمر، لأنه بعد سن 20 عامًا، ستبدأ رطوبة الجلد بالفعل في الانخفاض.
عندما يجف الجلد، تضعف الطبقة الواقية على الجلد، مما يجعل البشرة أكثر حساسية، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تسبب بعض الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد أو الأكزيما والصدفية وحب الشباب حساسية للبشرة.
بالإضافة إلى ذلك هناك عوامل تزيد من حساسية البشرة، ومنها اتباع روتين عناية خاطئ، وتكرار غسل الوجه، وأيضًا استخدام التقشير الكيميائي.
الوقاية من حساسية الوجه
إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تجربة بعض النصائح التالية للعناية بالبشرة للمساعدة في التغلب على الشكاوى التي تواجهها.
عند اختيار منتجات التجميل، بما في ذلك اختيار صابون الوجه، يجب أن يكون أصحاب البشرة الحساسة أكثر انتباهاً.
ننصح باستخدام منظف للوجه مخصص للبشرة الحساسة حتى لا يصاب الجلد بالجفاف أو التهيج، يجب أيضًا الانتباه إلى بعض الأشياء أدناه عند القيام بالعناية اليومية للبشرة الحساسة.
-
اختر منتجات العناية التي تحمل علامة هيبوالرجينيك
اختر منتجًا يحمل علامة هيبوالرجينيك، لأن المنتج تم إنشاؤه بتركيبة مناسبة للبشرة الحساسة، تحتوي منتجات العناية بالوجه المصنّفة على أنها هيبوالرجينيك على مكونات آمنة ولا تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة.
-
اختر المنتجات بدون إضافات مزعجة
يوصى باختيار غسول للوجه لا يحتوي على مكونات إضافية مثل المنظفات والكحول وأحماض ألفا هيدروكسي وما شابه؛ هذا لأن منظفات الوجه التي تحتوي على هذه المواد تميل إلى تهيج بشرتك الحساسة.
-
استخدم واقي الشمس
عند التعرض للشمس، يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى استخدام واقٍ من الشمس لمنع تهيج الجلد. ومع ذلك، تحتاج إلى اختيار واقي من الشمس آمن للبشرة الحساسة، خاصة تلك المصنوعة من الزنك والتيتانيوم.
عند غسل وجهك، يوصى بوضع صابون منظف للوجه باستخدام يديك، بعد تنظيف الوجه اشطفيه بماء دافئ أو فاتر وليس ساخنًا جدًا، ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
من خلال العيش بأسلوب حياة صحي مثل الامتناع عن التدخين وتناول الأطعمة الصحية وشرب الكثير من الماء بالإضافة إلى العناية الجيدة بالبشرة، سيتم الحفاظ على صحة الجلد.
اقرأ ايضا: وصفات لعلاج حساسية الوجه
كيفية تقليل حساسية الوجه؟
هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها إذا تعرضت بشرتك للحساسية، وظهرت البثور عليها، ومنها التالي:
-
الاهتمام بغسل الوجه
لتقليل الالتهاب، يغسل أصحاب البشرة الدهنية والحساسة وجههم ببساطة مرتين يوميًا بغسول وجه لطيف، وهو عبارة عن جل ولا يحتوي على مواد مهيجة.
يوصى بعدم استخدام المقشر أو المكونات التي يمكن أن تحفز التقشير لأنها قد تؤدي إلى تفاقم أعراض البشرة الحساسة.
-
الاهتمام بترطيب البشرة
بالنسبة للبشرة الحساسة، يوصى باستخدام مرطب، ولكن اختر مرطبًا مصنوعًا من مكونات لطيفة لا تجعل البشرة دهنية أكثر من اللازم.
لأن حالات البشرة الجافة أو الدهنية جدًا يمكن أن تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة، الابتعاد أيضًا عن المنتجات التي تحتوي على حمض ليبويك وحمض الجليكوليك وأحماض ألفا هيدروكسي وما شابه ذلك.
إن حساسية الوجه أو البشرة الحساسة من أشهر أنواع البشرة، حيث تكون هذه البشرة معرضة اكثر لظهور البثور والالتهابات عليها، لذا تحتاج إلى طرق عناية معينة لتقليل هذه الالتهابات وعلاجها.
