ما هي أسباب الخفقان
الخفقان هو رفرفة شديدة في القلب قد يشعر بها الإنسان في حالة توتره أو قلقه أو قيامه بممارسة رياضة شاقة وغيرها من الأسباب، قد يستمر الخفقان لفترة زمنية قصيرة ولا يكون مضر، وقد يكون دليل على معاناة الإنسان من تعب في القلب إذا كان يعاني بالفعل من أمراض القلب، تعرف معنا على ما هي أسباب الخفقان
الخفقان
- يعرف خفقان القلب بأنه شعور الإنسان بنبض قلبه سريعًا أو الشعور بخفقان ورفرفة شديدة في القلب، يمكن أن يؤدي الإجهاد أو التمرينات أو الأدوية في حدوث الخفقان.
- على الرغم من أن خفقان القلب يمكن أن يكون مقلقًا إلا أنه عادة ما يكون غير ضار، إلا أنه في حالات نادرة يمكن أن يكون أحد أعراض أمراض القلب مثل عدم انتظام ضربات القلب.
- يمكن أن تشعر بخفقان القلب وكأن قلبك يتسارع أو ينبض بشدة أو حتى يفقد النبض.
- يمكن أن تشعر بالخفقان في صدرك أو رقبتك أو حلقك.
ما هي أسباب الخفقان
تشتمل المسببات الشائعة لخفقان القلب على ما يلي:
- ممارسة تمارين شاقة.
- عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
- الكحول.
- فقر الدم.
- فقدان الدم.
- التدخين.
- المخدرات، مثل الكوكايين والهيروين والأمفيتامينات والإكستاسي والقنب.
- الأطعمة الدسمة أو الحارة.
- الإثارة أو العصبية.
- التوتر أو القلق.
- الشعور بالخوف مصحوبًا بالشعور بالغثيان والتعرق والرعشة والخفقان.
- يمكن أن يحدث بسبب تناول بعض الأدوية مثل: (أدوية الاستنشاق للربو، أدوية ارتفاع ضغط الدم، مضادات الهيستامين، المضادات الحيوية، مضادات الاكتئاب، مضادات الفطريات).
- التغيرات الهرمونية التي يمكن أن يمكن أن تحدث أثناء: (الحمل، الحيض، سن اليأس).
- مشاكل في ضربات القلب: يحدث الخفقان أحيانًا بسبب مشكلة في نظم القلب (عدم انتظام ضربات القلب) مثل:
– الرجفان الأذيني وهو النوع الأكثر شيوعًا حيث ينبض القلب بشكل غير منتظم وأسرع من المعتاد.
– الرفرفة الأذينية: ضربات قلب سريعة وغير منتظمة.
– تسرع القلب فوق البطيني (SVT): سرعة دقات القلب بشكل غير طبيعي.
– تسرع القلب البطيني: حالة أكثر خطورة حيث يكون معدل ضربات القلب العادية سريعًا، يمكن أن يترافق مع الدوخة أو الإغماء.
- المعاناة من أمراض القلب: قد يرتبط بعض الخفقان بأنواع أخرى من أمراض القلب مثل:
– مشكلة في صمامات القلب.
– اعتلال عضلة القلب الضخامي حيث تتضخم عضلة القلب وجدران القلب.
– فشل القلب حيث يكون القلب غير قادر على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل صحيح.
– أمراض القلب الخلقية: معاناة المرء من عيوب خلقية تؤثر على سير عمل القلب الطبيعي.
- حالات طبية أخرى: تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب خفقان القلب ما يلي:
– فرط نشاط الغدة الدرقية: تفرز الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات.
– انخفاض مستوى السكر في الدم.
– أنواع فقر الدم الذي يصيب خلايا الدم الحمراء.
– انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي.
– ارتفاع درجة الحرارة.
– الجفاف.
عوامل الخطر التي قد تؤدي للإصابة بالخفقان
قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بالخفقان إذا كنت:
- متوتر للغاية.
- تعاني من اضطراب القلق أو نوبات هلع منتظمة.
- حامل.
- تناول الأدوية التي تحتوي على منبهات مثل بعض أدوية البرد أو الربو.
- تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية.
- لديك مشاكل قلبية أخرى مثل عدم انتظام ضربات القلب، أو عيب في القلب، أو نوبة قلبية سابقة، أو جراحة قلبية سابقة.
هل خفقان القلب طبيعي؟
- خفقان القلب شائع جدًا وعادة ما يكون استجابة طبيعية للتوتر أو القلق.
- يمكنك الشعور بخفقان القلب في أوقات مختلفة من حياتك، منها:
– خفقان القلب بعد الأكل:
- الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تسبب خفقان القلب.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول سوف تسبب خفقان القلب.
– خفقان القلب في الليل:
- قد تشعر بالخفقان في الليل إذا لم تكن مشغولاً أو مشتت الفكر لفترة قليلة من الوقت ثم يزول هذا الشعور.
– خفقان القلب عند الاستلقاء:
- قد يؤدي النوم على جانبك إلى زيادة الضغط في جسمك مما قد يؤدي إلى خفقان القلب.
– خفقان القلب طوال اليوم:
- إذا كنت تعاني من خفقان القلب طوال اليوم فاستشر طبيبك على الفور حيث أن الخفقان لا يستمر طويلا.
– خفقان القلب مع القلق:
- يمكن أن يكون خفقان القلب جزءًا من رد فعل جسمك لشعورك بالقلق أو الذعر.
– خفقان القلب أثناء الحمل:
- عندما تكونين حاملاً فقد ترتفع معدل ضربات القلب وتزداد كمية الدم التي تدور في الجسم لذلك من الشائع أن تعاني النساء الحوامل من خفقان القلب.
مضاعفات خفقان القلب
إذا كنت تعاني من خفقان ناجم عن مرض في القلب فقد تحدث لك عدة مضاعفات تتمثل فيما يلي:
-
إغماء:
- إذا كان قلبك ينبض بسرعة فقد ينخفض ضغط الدم مما يؤدي إلى الإغماء، ويكون هذا أكثر احتمالا إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب مثل أمراض القلب الخلقية أو بعض مشاكل الصمامات.
-
توقف القلب:
- نادرًا ما يحدث الخفقان بسبب عدم انتظام ضربات القلب الذي يهدد الحياة ويمكن أن يتسبب في توقف قلبك عن الخفقان بشكل فعال.
-
السكتة الدماغية:
- إذا كان الخفقان ناتجًا عن حالة ترتجف فيها الحجرات العلوية للقلب بدلاً من الضرب بشكل صحيح (الرجفان الأذيني) فيمكن أن يتجمع الدم ويتسبب في تكون الجلطة، وإذا تحررت الجلطة يمكن أن تسد شريانًا في المخ مما يتسبب في حدوث سكتة دماغية.
-
فشل القلب:
- يمكن أن ينتج هذا إذا كان قلبك يضخ بشكل غير فعال لفترة طويلة بسبب عدم انتظام ضربات القلب مثل الرجفان الأذيني، ففي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي عدم انتظام ضربات القلب إلى حدوث فشل القلب.
كيف يتم تشخيص الخفقان؟
- ملاحظة خفقان قلبك (متى يحدث، كم من الوقت يدوم، كيف يشعر المرء، ماذا يفعل عندما يحدث).
- التوجه للطبيب المعالج وشرح الحال له.
- سيطلب الطبيب المعالج من المريض تاريخه الطبي، الأعراض، الأدوية والمنتجات العشبية التي يتناولها.
- سيستمع الطبيب إلى ضربات القلب.
- قد يطلب الطبيب إجراء عدة اختبارات مثل: (تحاليل الدم، اختبارات البول، مخطط كهربية القلب (ECG / EKG)، اختبار الإجهاد، الأشعة السينية للصدر، ومخطط صدى القلب (الموجات فوق الصوتية للقلب)).
