أعراض الإنفلونزا الموسمية، تبدأ أعراض الأنفلونزا عادةً في الظهور بعد يوم إلى أربعة أيام من التعرض. معظم الناس يمرضون لبضعة أيام. تشمل الأعراض الشائعة الحمى والقشعريرة والآلام والسعال والتهاب الحلق. الأعراض المعوية، مثل القيء أو الإسهال، ممكنة ولكنها أقل شيوعًا.
أعراض الإنفلونزا الموسمية
تكون الإنفلونزا أكثر شيوعًا خلال فصلي الخريف والشتاء. تحدث مستويات الذروة بشكل عام بين أواخر ديسمبر وأوائل مارس. هناك العديد من سلالات الإنفلونزا المختلفة، وهي تميل إلى التغيير سنويا. يمكنك تجنب الأنفلونزا الموسمية بواسطة التطعيم سنويا.
إذا كنت تعاني من أعراض شديدة أو متفاقمة، مثل صعوبة التنفس، فيجب الانتقال فورًا إلى غرفة الطوارئ في المستشفى. تؤدي الإنفلونزا الموسمية أحيانًا إلى مضاعفات خطيرة، مثل الالتهاب الرئوي أو الاستشفاء أو الوفاة. قد تكون أعراض الإنفلونزا مشابهة لأعراض كوفيد-19. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فينصح بإجراء الاختبار.
اقرأ أيضاً: هل تعلم عن الانفلونزا .. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
الأشخاص الأكثر عرضة لمضاعفات خطيرة للإنفلونزا الموسمية:
قد تسبب الأنفلونزا الموسمية مرضًا خطيرًا أو مضاعفات. مجموعات معينة من الناس أكثر عرضة للإصابة بحالات صحية خطيرة من الأنفلونزا. كما يلي المجموعات عالية الخطورة:
- النساء الحوامل
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين أو البالغين 50 عامًا أو أكبر، وخاصة البالغين الأكبر من 65 عامًا
- الأشخاص الذين يعانون من أي من هذه الحالات الطبية
- الربو أو أي أمراض تنفسية مزمنة أخرى
- أمراض القلب والكلى والكبد
- السمنة
- اضطرابات الدم، مثل فقر الدم المنجلي
- اضطرابات التمثيل الغذائي
- ضعف الجهاز المناعي نتيجة المرض أو الدواء
- الاضطرابات العصبية العضلية التي تتداخل مع التنفس أو إفراز المخاط
- العلاج طويل الأمد بالأسبيرين للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا
- الأشخاص الذين يعيشون في دور رعاية المسنين أو غيرها من مرافق الرعاية
- الهنود الأمريكيون وسكان ألاسكا الأصليون
اقرأ أيضاً: ما هي أعراض الإنفلونزا؟
أعراض الانفلونزا الموسمية:
على عكس أعراض البرد، تميل علامات الأنفلونزا إلى الظهور فجأة. قد يكون لديك:
- حمى فوق 100 فهرنهايت
- آلام شديدة في عضلاتك ومفاصلك
- الضعف أو التعب الشديد
- جلد دافئ متورد وعيون دامعة حمراء
- قشعريرة
- صداع
- سعال جاف
- التهاب الحلق وسيلان الأنف
- القيء والإسهال يعتبر أكثر شيوعًا عند الأطفال
الحصول على المساعدة الطبية فورًا إذا كان لديك:
- صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس
- ألم أو ضغط في صدرك أو بطنك
- دوار مفاجئ
- ارتباك
- قيء شديد
قد تعني هذه الأعراض أن مرضك شديد.
اقرأ أيضاً: كيف أقضي على الإنفلونزا؟ 5 أشياء تخفف البرد
علاج الإنفلونزا الموسمية:
يتعافى معظم الناس من الأنفلونزا من تلقاء أنفسهم. لست مضطرًا للذهاب إلى المستشفى إذا أصبت بالأنفلونزا، ولكن يجب عليك اتخاذ الخطوات التالية لحماية نفسك وتجنب إصابة الآخرين:
- أخذ قسط من الراحة.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول الأدوية التي عادة ما تتناولها لعلاج الأعراض. يجب ألا يتناول الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أقل الأسبرين أو المنتجات التي تحتوي على الأسبرين. يمكن أن يتسبب الأسبرين في مرض نادر ولكنه خطير يسمى متلازمة راي لدى الشباب المصابين بالإنفلونزا.
- البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة. عدم العودة حتى تتعافى من الحمى لمدة 24 ساعة.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين. الابتعاد عن الأماكن العامة المزدحمة وتجنب الاتصال الوثيق بأفراد الأسرة.
- تغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس.
هناك العديد من الأدوية التي تستخدم للوقاية من الأنفلونزا الموسمية وعلاجها. تُعرف هذه الأدوية، التي تتطلب وصفة طبية، بمضادات الفيروسات. إذا كنت تنتمي إلى مجموعة عالية الخطورة وتعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا أو كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب بالإنفلونزا، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية بتناول الأدوية المضادة للفيروسات كإجراء وقائي.
اقرأ أيضاً:طرق الوقاية من الإنفلونزا.. 4 عادات صحية للوقاية
أعراض الإنفلونزا مقابل أعراض البرد:
يمكن أن تكون أعراض نزلات البرد والإنفلونزا متشابهة إلى حد كبير. إليك كيفية تحديد أيهما يتسبب في إصابتك بالمرض:
- حمى. يمكن أن تستمر 3 أو 4 أيام مع الأنفلونزا. من النادر أن تحدث مع نزلة برد.
- الأوجاع. قد تكون شديدة مع الإنفلونزا. معتدلة مع نزلة برد.
- قشعريرة. من المحتمل أن تكون مصابًا بالإنفلونزا، لكنها نادرًا ما يتحدث مع البرد.
- إعياء. هذا شائع مع الأنفلونزا ويحدث أحيانًا مع نزلات البرد.
- العطس. من المرجح أن تصاب به أكثر مع البرد عن الإنفلونزا.
- السعال وعدم الراحة في الصدر. هذا شائع مع كليهما ولكنه يميل إلى أن يكون شديدًا مع الأنفلونزا.
- انسداد الأنف. يحدث هذا أحيانًا مع الأنفلونزا ولكنه شائع مع الزكام.
- التهاب الحلق. قد يكون هذا شائعًا مع الأنفلونزا ولكن من المرجح أن يحدث مع نزلة برد.
- صداع الرأس. هذا أمر شائع عند الإصابة بالأنفلونزا ولكنه نادر الحدوث مع البرد.
اقرأ أيضاً: أخطاء شائعة حول نزلات البرد والإنفلونزا
