متى يبدأ مفعول الأرجنين.. يعتبر الأرجنين من الأحماض الأمينية والمكملات الغذائية، التي يحتاجها بعض الأشخاص بشكل ضروري لبناء البروتين؛ مثل الرياضيين والمهتمين برياضة كمال الأجسام لأنه يساعد على تحسين إمكانية نقل الأكسجين والدم للعضلات.

متى يبدأ مفعول الأرجنين

تختلف فعالية دواء الأرجنين حسب نوعه المأخوذ، فمنه ما هو على هيئة أقراص وكبسولات، وبطبيعة الحال فإن الأقراص تأخذ وقت بعد بلعها للهضم واستفادة الجسم منها، ومنه ما هو مسحوق يُشرب فهو سريع الهضم والفعالية.أما حقن الأرجنين فسرعان ما يبدأ مفعولها فور دخول الدواء للدورة الدموية.

اقرأ أيضًا: كبسولات بيوسترونج مكمل غذائي Biostrong

دواعي استخدام الأرجنين

• يساهم في تحسين الأداء الرياضي لمرضى الضغط والقلب بصورة  ملحوظة.
• يُقلل ضغط الدم لمرضى الضغط.
• يعمل على الحد من الذبحة الصدرية والأمراض القلبية.
• يقوم بعلاج ضعف الانتصاب.
• يمكنه التقليل من معدلات الزهايمر.
• يساعد على التقليل من الالتهابات الهضمية لحديثي الولادة.
• يقوم بتخفيض مستوى السكر لدى مرضى السكري.

جرعات الأرجنين الموصى بها

1. يجب أن يتم الالتزام بالجرعات اليومية المحددة والتي تعتمد على احتياجات الشخص، وتتراوح في العادة بين 2 إلى 6 غرامات مع الوجبات من خلال خلطه مع الماء أو وضعه على العصير، ويمكن أن يتم تقسيم تلك الجرعة ليتم الاستفادة منها على مدار اليوم.
2. الجرعة الأفضل للرياضيين تتراوح بين 3000 إلى 5000 مل قبل التمرين بنصف ساعة فقط.
3. لعلاج ضعف الانتصاب يجب أن يتم استعمال 5 جرامات في اليوم قبل العلاقة الحميمة.
4. للوقاية من أمراض القلب يتم استخدام 6 جرامات 3 مرات أسبوعيًا.

فوائد مكملات الأرجنين

• يعمل على خفض مستوى ضغط الدم عند ارتفاعه، وذلك من خلال إنتاج أسيد النيتريك الذي يقوم بتحسين معدل ضغط الدم، كما تم إجراء بعض الدراسات التي تقوم بإثبات التأثير الخاص بهذا المكمل على الجسم وضغط الدم.
• يساعد على تحسين إمكانية نقل الأكسجين والدم للعضلات، وذلك الأمر من أهم الفوائد الخاصة بهذا العنصر، حيث يقوم بتغذية العضلات بشكل أفضل.
• يستطيع حرق الدهون وتحسين تلك العملية بصورة غير مباشرة من خلال تحسين الحساسية من الأنسولين وضبط معدل السكر في الدم، حيث يؤدي ارتفاع نسبة الأنسولين والسكر إلى صعوبة نزول الوزن.
• يتم استخدامه في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم حيث يقوم بتخفيضه وحماية المستخدم من تصلب الشرايين وأمراض الضغط والقلب والأزمات القلبية.
• يؤدي إلى زيادة هرمون النمو GH وهو الأمر الذي يُشجع لاعبي كمال الأجسام على استخدام المكملات التي تحتوي على الأرجنين، حيث يقوم بزيادة هذا الهرمون في الدم وبالتالي يقوم بتعزيز البناء البشري وتزداد فرص التقدم في كمال الأجسام مع نتائج سريعة.
• يعمل على زيادة مستوى النشاط والطاقة حيث يعزز من زيادة فرص وصول الأكسجين لأنحاء الجسم المختلفة بصورة أفضل، مع قدرته على تحسين الدورة الدموية.

موانع استعمال الأرجنين

• يُمنع على مرضى الهربس في الأعضاء التناسلية استخدامه، حيث يؤدي إلى انتشاره في كافة أنحاء الجسم.
• لا يجب أن يتم استخدامه لمن يعاني من مشكلات قلبية حتى لا يزداد معدل الخطر.
• يمكن أن تزداد أعراض الربو والحساسية عند استعمال الأرجنين.
• عند وجود اضطرابات في الكلى أو عملية جراحية قريبة يجب الامتناع عن تناوله.

الآثار الجانبية للأرجنين

في حالة استعمال مكملات الأرجنين أو الأدوية التي تحتوي عليه بشكل مبالغ به تظهر بعض الآثار الجانبية العادية مثل الآلام في المعدة أو القولون أو الإسهال، ويمكن أن تزداد أعراض الربو ويصبح خطير في حالة وجود مرض للكلى والكبد، ولذلك يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل الاستخدام ومن أهم المضاعفات الخطيرة:

• الحساسية من تلك المادة.
• النقرس.
• بعض المضاعفات للحوامل.
• انخفاض ضغط الدم.
• الصداع.
• تعب في العضلات.

التداخلات الدوائية مع الأرجنين

لا يجب أن يتزامن استخدام الأرجنين مع بعض الأدوية التالية حتى لا تحدث أي مضاعفات للمستخدم:

• ضرورة عدم التزامن مع مضادات التخثر حتى لا يتم الإصابة بالنزيف.
• لا يجب استخدامه مع أدوية علاج السكري، حيث يؤدي إلى انخفاض معدله في الجسم.
• عدم الجمع بين الأرجنين وأدوية الضغط حيث سيؤدي إلى انخفاض ضغط الدم في الجسم.
• لا يجب الخلط بين الأرجنين والأدوية المستخدمة في علاج ضعف الانتصاب حتى لا ينخفض ضغط الدم بصورة مبالغ فيها.
• ضرورة عدم تزامن الأرجنين مع الأدوية المدرة للبول حتى لا يتسبب في زيادة معدل البوتاسيوم في الدم.

اقرأ أيضًا: فيروترون Ferrotron مكمل غذائي

المراجع

المصدر 1
المصدر 2