أفضل تطبيقات المشي المجانية
يكثر البحث عن أفضل تطبيقات المشي المجانية حيث تُساعدنا هذه التطبيقات على تتبع عدد الخطوات، ومراقبة ضربات القلب، وحساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة؛ لاستعادة اللياقة البدنية.
أفضل تطبيقات المشي المجانية
تتمثل قائمة أفضل تطبيقات المشي المجانية في:
تطبيق MapMyWalk
يُعدّ تطبيق MapMyWalk من التطبيقات سهلة الاستخدام، ويُوضّح المسافة التي قطعها المستخدم، والمدّة التي قضاها في ذلك، إضافةً إلى عدد السعرات الحرارية التي حرقها.
ويمتاز هذا التطبيق بإمكانية ربطه بنوع من الأحذية (Under Armor) والتي من خلالها توضّح مكانه على نظام تحديد المواقع العالمي، إذّ يظهر مسار المستخدم على الخريطة بشكل خط أحمر، ويوضّح جميع التفاصيل التي قام بها، لكنّه للأسف لا يعمل مع أي نوع آخر من الأحذية.
ويُقدّم هذا التطبيق بعض النصائح والإرشادات أثناء التدريب على المشي، وهذا يُناسب الأشخاص المبتدئين، وكذلك فهو يحفظ المسارات التي يُفضّلها المستخدم، كما يرشده إلى مسارات وطرق جديدة لاستكشافها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا التطبيق يتوافق مع عدّة ساعات، مثل: ساعة أبل، وساعة سامسونج، وفيت بيت، وغيرها.
اقرأ أيضا: تطبيق المشي لربح المال
تطبيق Strava
يُعدّ تطبيق Strava من أفضل تطبيقات المشي المجانية في العالم حيث يُمكن من خلاله ممارسة العديد من الأنشطة؛ كركوب الدراجات، وركوب الأمواج الشراعية، وغيرها.
ويمتاز التطبيق باحتوائه على نظام تحديد المواقع العالمية، ويحتوي على أنظمة لقياس الوقت، والمسافة، والسعرات الحرارية، كما يُمكن للمستخدم قياس معدّل ضربات القلب في حال مزامنة التطبيق مع جهاز مراقبة معدّل ضربات القلب.
ويُمكّن هذا التطبيق المستخدم من إنشاء مسار مشي خاص به، ومشاركته مع أصدقائه، كما يُتيح للمستخدم الاتصال بأفراد عائلته وأصدقائه، كالشبكات الاجتماعية، ليشارك فيها صورًا عن نشاطاته، ويُمكن للمستخدمين المشاة المشاركة في تحديات المشي المختلفة، وتحديد الأهداف وتسجيلها في الإنجازات الخاصة بالمستخدم.
تطبيق Argus
يندرج تطبيق Argus ضمن قائمة أفضل تطبيقات المشي، ويمتاز بأنّه يقيس معدّل ضربات الوقت، وعدد السعرات الحرارية التي يحرقها أثناء المشي، إضافةً إلى المسافة التي قطعها المُستخدم، والوقت الذي احتاجه لذلك، وعدد الخطوات، ومتوسط السرعة، ويوضّح هذه الأمور على رسم بياني.
ويُمكن ربط هذا التطبيق مع مستشعر يحسب معدّل ضربات القلب في حال الحاجة لذلك، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا التطبيق يتناسب مع أجهزة الآيفون، وأجهزة الأندرويد.
ويحتوي هذا التطبيق على مذكرة افتراضية يُمكن للمستخدم من خلالها كتابة الأطعمة التي يتناولها، كما أنّ لديه القدرة على قراءة باركود المنتجات المختلفة، ويُمكن للمستخدم قياس معدّل ضربات القلب وذلك بوضع إصبع السبابة على عدسة الكاميرا الخاصة بالهاتف المحمول، ورغم تعدد مميزاته إلّا أنّه لا يزال غير دقيق بالقدر الكافي.
تطبيق walkmeter
يُعتبر تطبيق walkmeter من التطبيقات الرائعة والمميزة، وذلك بفضل الخرائط الرائعة التي يعرضها للمستخدم، ويُساعد هذا التطبيق المستخدم على تحسين السرعة والمسافة التي يقطعها.
يشتمل التطبيق على نظام تحديد المواقع العالمي، وضوابط التنشيط الصوتي حتى يتمكّن المستخدم من تشغيل التطبيق دون استخدام يديه، كما يُمكن للتطبيق تخزين كميات كبيرة من البيانات، فهو يحسب معدل ضربات القلب، والسرعة، والإيقاع، وعدد الخطوات، وغيرها، وبناءً عليها يوفّر خططًا تدريبية للمستخدم.
ويمتلك هذا التطبيق العديد من المميزات، ورغم ذلك فإنّ له بعض السيئات، مثل أنه يُعدّ تطبيقًا معقدًا بالنسبة للمستخدمين الجدد، كما أنّه يفقد الإشارة التي تُحدد موقع المستخدم في بعض المناطق النائية.
اقرأ أيضا: تطبيق المشي لربح المال في الجزائر
تطبيق fitbit
يُعدّ تطبيق fitbit من تطبيقات المشي المعروفة، ولا يحتاج إلى ساعة لاستخدامه، وإنّما يُمكن استخدامه وحده، ويمتاز هذا التطبيق بإمكانية تتبّع خطوات المستخدم اليومية، ومعدّل ضربات القلب، ويُمكن للمستخدم مراجعة المسار الذي قطعه والمسافة والوقت والسرعة والسعرات الحرارية وعدد الخطوات.
ويُنظّم هذا التطبيق تحديات وسباقات بين الأصدقاء لخوض مغامرات افتراضية، ورغم هذه المميزات التي يتمتّع بها، إلّا أنّه غير مناسب لتتبع نشاطات اللياقة البدنية، إضافةً إلى محدودية ميزاته مقارنة بتطبيقات المشي الأخرى، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا التطبيق متوفّر لأجهزة الآبل والأندرويد.
تطبيق WalktheDistance
يُعتبر تطبيق WalktheDistance من تطبيقات المشي التي تعادل طريقة المشي على جهاز التريدميل، فهو يعرض على الشاشة مناظر خلابة للجبال، وللحدائق الوطنية، كما يعرض مناطق الجذب السياحي الشهيرة لتسلية المُستخدم.
ويحتوي هذا التطبيق على نظام تحديد المواقع العالمي، لذلك يُمكن للمستخدم أن يمشي فعليًا، وليس على جهاز المشي، ورغم حسنات هذا التطبيق، إلّا أنّ له بعض السلبيات، فهو ليس لديه القدرة على تتبع الأنشطة البدنية الأخرى، مثل التطبيقات الأخرى، كذلك فهو يمنح المستخدم طرقًا محدودة للمشي.
تطبيق CharityMiles
يكتسب تطبيق CharityMiles شهرة كبيرة حول العالم حيث أنّه من التطبيقات التي تمنح المستخدم المال مقابل المشي، وتتبرّع بهذا المال نيابةً عن المُستخدم للجمعيات الخيرية، إذّ إنّه سيتبرع بمبلغ 25 سنتًا مقابل كل ميل مشاه المستخدم، في حين سيتبرع بما مقداره 10 سنتات عند قطع ميل باستخدام الدراجة.
ويمتاز هذا التطبيق بتتبع أنشطة عديدة للمستخدم أهمها المشي، إضافةً إلى الجري، وركوب الدراجات، وغيرها، ورغم ميزات هذا التطبيق، إلّا أنّه غير مثالي لتتبع اللياقة البدنية، كما أنّ ميزاته قليلة عند مقارنته بالتطبيقات المشابهة، ومن الجدير بالذكر أنّه يُناسب أجهزة الآيفون، والأندرويد.
اقرأ أيضا: 5 تطبيقات ممارسة الرياضة اندرويد
