علاج الضرس الملتهب في البيت
علاج الضرس الملتهب في البيت، التعرض لالتهاب الضرس من الأمور المنتشرة بين العديد من الأفراد، وهذا قد يكون بسبب بعض الأمراض الجسدية أو غيرها من الأسباب المتعلقة بأمراض الفم والأسنان. ويمكن علاج التهاب الضرس عن طريق اتباع بعض الخطوات في المنزل إذا كانت الحالة غير متقدمة، أما في بعض الحالات فيلزم الذَّهاب للطبيب. وفي هذا المقال سوف نذكر بعض الطرق التي تساعد في التخلص من آلام الضرس والتهابه.
علاج الضرس الملتهب في البيت
هناك العديد من الطرق التي تساعد في تخفيف التهاب الضرس وعلاجه في المنزل، وفيما يلي نذكر بعض هذه الطرق:
المضمضة بمحلول الملح
استخدام ملح البحر في علاج التهابات الأسنان واللثة من أكثر الخطوات انتشارًا وفعالية، وينصح بها أطباء الأسنان بشكل كبير حيث إنها تساعد في تطهير الفم من البكتيريا والجراثيم التي تسبب الالتهابات، ويتم تطبيق هذه الوصفة عن طريق خلط نصف ملعقة أو ملعقة صغيرة من ملح البحر مع كوب من الماء الدافئ ومن ثم يتم المضمضة به لمدة 30 ثانية.
وينصح بالاستمرار على هذه الطريقة عدة مرات يوميًا حتى يتم علاج هذه المشكلة بشكل تام. كما ينصح بالمضمضة بالماء بعد هذه الوصفة للتخلص من آثار الملح.
المضمضة بالعسل والماء
من المعلوم أن عسل النحل من المنتجات التي تستخدم في علاج العديد من المشكلات الصحية بما في ذلك الجلد والشعر، ولا يقتصر دور عسل النحل على تعزيز صحة البشرة والجسم عمومًا بل إنه يسهم في تخفيف حدة الالتهاب في اللثَة والأسنان وذلك لما يحتوي على من مضادات الأكسدة بنسبة عالية وهي مواد تسهم في مكافحة الالتهاب وتساعد في تجديد خلايا الجلد.
وينصح باستخدام عسل النحل مع الماء الدافئ للمضمضة عدة مرات يوميًا وسوف يتم ملاحظة تخفيف حدة الالتهاب بشكل سريع على أن يكون العسل طبيعيًا دون إضافات. ومن الجدير بالذكر أن ننبه على ضرورة تنظيف الأسنان جيدًا بعد تطبيق هذه الوصفة لتجنب تسوس الأسنان من السكر الذي يحتوي عليه العسل.
الشاي الأخضر
يكثر النصح بشرب الشاي الأخضر من قبل خبراء التغذية على أنه يساعد في خسارة الوزن، إلا أن فوائد الشاي الأخضر تتعدى هذا الأمر بمراحل فبجانب دوره في سد الشهية وحرق الدهون فهو أيضًا يسهم في الوقاية من التعرض للالتهابات وأمراض السرطان بأنواعها وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز عملية الشفاء.
وينصح بشرب الشاي الأخضر دون إضافات في حالة الرغبة في خسارة الوزن مع علاج التهاب الضرس، أما في غير ذلك من الحالات فينصح بإضافة عسل النحل لتعزيز الفعالية. ويتم تناوله مرتين يوميًا لتخفيف حدة الالتهاب.
اقرأ أيضًا: ماهو علاج الم الاسنان ..
الكركم
من المعلوم أن الكركم من أكثر النباتات التي تستخدم في علاج العديد من أنواع الالتهابات بما في ذلك التهاب الأسنان والتهاب المفاصل حيث إنه يساعد بشكل كبير في تعزيز عملية التشافي ويسهم في التئام الجروح.
ويتم استخدام الكركم لتخفيف آلام الأسنان عن طريق خلطه مع كمية متساوية من الملح وزيت الزيتون البكر ومن ثم يطبق الخليط على اللثَة لتخفيف الألم والالتهاب، كما ينصح إضافة عسل النحل لتعزيز الفعالية، ويتم تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.
خلاصة الفانيليا
خلاصة الفانيليا تساعد بشكل كبير في تخفيف حدة الالتهاب وعلاج آلام الأسنان واللثة وهي أيضًا تساعد في تخفيف الآلام عند الأطفال، ويتم استخدامها عن طريق إفراغ هذا المستخلص على قطنة نظيفة ومن ثم يتم وضعها على المنطقة المصابة لبضع دقائق. وتكرر هذه الوصفة في حالة الإصابة بآلام شديدة.
نصائح للوقاية من التعرض لالتهاب الأسنان
نظرًا لانتشار مشكلات الأسنان بين العديد من الأفراد، نذكر فيما يلي بعض النصائح العامة التي تسهم في الوقاية من التعرض للالتهابات أو المشكلات الأخرى:
- الحرص على غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا على الأقل للتخلص من البكتيريا الضارة التي تتراكم بين الأسنان ومن الممكن أن تؤدي إلى التهابات مع الوقت.
- تجنب تناول السكريات المكررة والحلوى حيث إنها تعمل على تعزيز حدة الالتهاب وتسهم في تدمير صحة الجهاز المناعي مما يؤدي إلى التعرض للأمراض المناعية التي تتضمن الالتهابات بشكل متكرر.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات أو الملح والفلفل الحار.
- الحرص على النوم ليلًا وتجنب السهر لما يسببه من آثار جانبية على صحة الجسم والجهاز المناعي، فقد أثبتت الدراسات أن السهر لساعات متأخرة يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان.
وبذلك نكون قد ذكرنا طرق علاج الضرس الملتهب في البيت، كما ذكرنا بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من التعرض لالتهابات الأسنان.
