هناك الكثير من الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى التي تسبب لهم ضرر شديد على الجهاز البولي بشكل عام، حيث أن ضرر الجهاز البولي يؤثر على باقي أجهزة الجسم أيضا وفي الحالات المزمنة الشديدة يمكن أن يصاب المريض بالوفاة نتيجة تسمم الجسم والإصابة بالفشل الكلوي وهو السبب الأكثر شيوعا للوفاة عند الكثير من المرضى.
الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى
من أبرز الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى، تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح الضارة بالجسم مثل المخللات، السمك المالح، وغيرها من الأطعمة الأخرى:-
البروتين الحيواني عنصر مهم وضروري لصحة الجسم إلا أن اللحوم الدسمة هي وجبة ممنوعة لمرضى الكلية بسبب كمية الدهون المشبعة الضارة الموجودة في قطعة اللحم، لذلك ينصح الأطباء بالابتعاد عن تناول اللحوم الدسمة يوميا لمرضى الكلى.
يمكن تناول قطعة اللحم مسلوقة خالية من الدهون تماما مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على الفيتامينات والمعادن المطلوبة، كذلك يمكن إضافة صحن من شوربة الخضراوات للحفاظ على صحة الكلى والجهاز الهضمي.
المكسرات والتسالي التي تحتوي على كمية عالية من الأوكسالات التي تضر الكلية وتزيد من خطر زيادة حجم وعدد حصوات الكلى والتي بدورها تؤثر على الوظائف الطبيعية للجهاز البولي.
السكر الأبيض الخاص بالتحلية من المكونات التي يجب تجنبها والابتعاد عنها بشكل نهائي لجميع مرضى الكلية والحصوات وذلك لأن السكر الأبيض يسبب في تكاثر الحصوات في الحالب والكلية ويزيد من سوء الحالة الصحية للمريض.
الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم من الأطعمة التي يحذر تناولها لمرضى الحصوات، حيث أن زيادة الكالسيوم يسبب في زيادة صلابة الحصوات وصعوبة تكسيرها بواسطة المنظار الطبي، بالإضافة إلى أن الكالسيوم يعرقل عملية امتصاص الأوكسالات في الأمعاء والجهاز الهضمي.
جميع المقليات والأطعمة السريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت والدهون هي أطعمة غير صحية ويجب تجنب تناولها لأنها تسبب في زيادة الحالة المرضية، كما أن هذه الأطعمة تسبب في تصلب الشرايين وضرر عضلة القلب والجهاز الدوري.
الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى الغنية بالأوكسالات
- جميع منتجات الألبان الكاملة الدسم مثل الجبن، القشطة، الحليب، السمن البلدي.
- الكاجو من المكسرات الممنوعة لمرضى حصوات الكلى، كذلك السوداني، البندق المحمص.
- السبانخ من الخضراوات الورقية التي تحتوي على كمية من المعادن التي تسبب في زيادة حجم الحصوة.
- الشوكولاتة الداكنة أو الغنية بالمكسرات من الحلويات الممنوعة لمرضى الكلية والجهاز البولي.
- فيتامين سي من الفيتامين التي تحتوي على الأوكسالات التي تسبب في تكوين حصوات صلبة جديدة.
- مشروب الكولا وجميع مشروبات الصودا الغازية من أبرز المشروبات التي تسبب في تكوين حصوات مزمنة على المدى البعيد.
اقرأ ايضا: كل ما تحتاج لمعرفته حول حصوات الكلى
نصائح هامة وإرشادات يجب على مريض الحصوات اتباعها
يجب على المريض الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء لتجنب تراكم الأملاح في الجهاز البولي والتي تعتبر إشارة لتكوين حصوات مزمنة في منطقة الحالب وكذلك الكليتين.
التوقف عن التدخين نهائيا مع الابتعاد عن شرب الكحول الذي يعتبر سبب في تلف أنسجة الكليتين وكذلك الكبد كما أنه يجب على المريض ممارسة الرياضة على الأقل ثلاثة مرات في الأسبوع أو رياضة المشي أو الهرولة.
الحرص على استعمال الأدوية الخاصة بالمريض في الوقت المناسبة، أما في حالة نسيان أخذ جرعات الدواء يجب تناول العلاج عند تذكره مباشرة مع شرب كمية من المياه بعد أخذ أقراص العلاج.
تجنب وضع الملح في أي وجبة غذائية على مدار اليوم وتجنب تناول التسالي والمقرمشات المالحة الغنية بملح اليود الذي يسبب في زيادة ألم منطقة الخصر والظهر والذي يعتبر عرض أساسي لوجود حصوات في الحالب.
في بعض الحالات المرضية يحتاج المريض إلى عملية التدخل الجراحي باستعمال المنظار أو الليزر وهذه العملية ناجحة ويتم إجراؤها في المستشفيات من قبل الأخصائيين في مجال الجهاز البولي والمسالك.
في ختام موضوع الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى، يجب على مريض الحصوات ضرورة متابعة الحالة الصحية الخاصة به عند طبيب وأخصائي المسالك البولية مع ضرورة الحرص على تناول الأدوية والعلاجات في الوقت المناسب والمحدد.
