ما المقصود بالنمش، النمش عبارة عن بقع بنية صغيرة على جلدك ، غالبًا في المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس، وفي معظم الحالات ، يكون النمش غير ضار.
ما هو النمش
يتشكل النمش نتيجة الإفراط في إنتاج الميلانين المسؤول عن لون الجلد والشعر (تصبغ)، وبشكل عام ، يأتي النمش من تحفيز الأشعة فوق البنفسجية.
هناك فئتان من النمش: ephelides والنمش الشمسي، ويعتبر Ephelides هو النوع الشائع الذي يعتقده معظم الناس على أنه نمش.
النمش الشمسي عبارة عن بقع داكنة من الجلد تظهر خلال مرحلة البلوغ، و يشمل ذلك النمش وبقع الشيخوخة والبقع الشمسية، كما يمكن أن يبدو نوعا النمش متشابهين لكنهما يختلفان في نواحٍ أخرى مثل تطورهما.
كيف يتكون النمش؟
- أفليدس: يتكون هذا النمش نتيجة التعرض لأشعة الشمس، ويمكن أن تظهر على أي شخص لا يحمي نفسه من الأشعة فوق البنفسجية.
يظهر هذا النوع على وجهك ، وظهر يديك ، وجسمك العلوي، كما يميل إلى أن يكون أكثر شيوعًا بين الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ولون الشعر.
الناس من أصل قوقازي وآسيوي هم أكثر عرضة للإيفيليديس. - السلالات الشمسية: مثل الإيفيليد ، يميل هذا النوع إلى الظهور عند القوقازيين والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
ما الذي يزيد من فرصة تكون النمش؟
يعود الفضل في النمش إلى كل من البيئة الطبيعية والوراثة، كما يمكن لخطر الحرق أن يزيد من حدوث النمش.
في دراسة أجريت على 523 امرأة فرنسية في منتصف العمر ، توقع عنصران وجود النمش: حروق الشمس المتكررة والجين المعروف باسم MC1R ، والذي يوفر تعليمات لصنع الميلانين.
الجين لا يؤثر على جميع الأفراد بنفس الطريقة، كما أنَّ هناك نوعان من الميلانين: فيوميلانين وإيوميلانين.
الأشخاص الذين تنتج بشرتهم مادة الفيومالانين غير محميين من الأشعة فوق البنفسجية ويميلون إلى مواصفات خاصة مثل:
- شعر أحمر أو أشقر.
- بشرة فاتحة.
- النمش.
- الجلد الذي يسمر بشكل سيء.
يميل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الميلانين إلى الحماية من تلف الجلد بواسطة الأشعة فوق البنفسجية ولديهم:
- شعر بني أو أسود
- جلد أغمق
- الجلد الذي يسمر بسهولة
- التصبغات الشمسية
يزيد كل من التعرض للشمس، والعلاج الهرموني ، مثل تحديد النسل عن طريق الفم من فرص ظهور النمش.
ما الفرق بين النمش والبقع الشمسية؟
يقع جميع النمش في فئة ephelides و النمش الشمسي ، على الرغم من أن النمش وبقع الشمس يمكن أن يختلفا، حيث يشمل النمش الشمسي البقع الشمسية ، والتي يمكن أن تكون متقشرة في بعض الأحيان.
ما الفرق بين النمش والشامات؟
الشامات ليست مثل النمش، ولا تزال آفات جلدية ولكنها غالبًا ما تكون أغمق ولا ترتبط بالضرورة بالتعرض للشمس.
الشامات أكثر شيوعًا بين الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، مثل الإيفيليد.
يتكون الشامة من فائض من الخلايا المكونة للصبغة مع إمداد أكبر من الأوعية الدموية، وعادة ما تكون موجودة عند الولادة أو بعدها بقليل.
يمكن أن تأخذ الشامات مجموعة متنوعة من المظاهر، كما يمكن أن يتراوح اللون من البني إلى الوردي ويمكن أن يتخذ أشكالًا مختلفة.
هل من حاجة لعلاج النمش أو الشامات؟
النمش والشامات في حد ذاتها لا تشكل أي تهديد، ولكن يمكن أن تشير الشامات إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
لذا قم بإجراء فحص ذاتي للتحقق من النمش والشامات:
- عدم التماثل: ارسم خطًا في المنتصف، إذا لم يتطابق النصفان ، فهذا غير متماثل.
- الحدود: تميل حدود الشامات السرطانية إلى أن تكون غير متساوية أو محزومة أو وعرة.
- اللون: تنوع الألوان وتعتبر علامة تحذير.
- القطر: قد تكون الشامة الأكبر من 1/4 بوصة (طرف قلم رصاص) سرطانية.
- التطور: أبلغ طبيبك عن أي تغيير في الحجم أو الشكل أو اللون أو الارتفاع.
حدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية إذا كان النمش أو الشامات أو البقع الشمسية تظهر واحدًا أو أكثر من المعايير المذكورة أعلاه.
يمكن أن تزيد الشامات من خطر الإصابة بسرطان الجلد
يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد مع زيادة عدد الشامات. يمكن أن يعاني الشخص المصاب بـ 11-25 مول من خطر الإصابة بسرطان الجلد 1.6 مرة، كما يمكن أن يصل هذا إلى 100 مرة لشخص لديه 100 مول أو أكثر.