الحب بعد الأربعين قد يصل الأمر بالإنسان إلى الانشغال طوال الوقت بالعمل وتحقيق الذات، ويكتشف بعد وقت طويل أنه لم يختبر الحب ولم يعشه ، وربما عندما يجد أنه بلغ الأربعين من عمره، يظنَّ أن الأوان قد فات.
لا يوجد أوان للحب، الحب متاح في كل وقت وللجميع، عليك فقط أن تعرف الطريقة الصحيحة للبحث عنه.
كيف تجد الحب بعد الأربعين
- التزم بعادة الامتنان، فعندما تكون ممتنًا ، تشعر بالرضا عن نفسك وأنت في الإطار العقلي الصحيح لجذب الحب إلى حياتك.
إن الاعتراف بما لديك يضع الأساس لجلب الأشياء الرائعة والأحداث والأشخاص إلى حياتك. - ضع أهداف علاقة واقعية، وحدد القيم والصفات التي تحتاجها في شريك حياتك، وحاول تضييقها إلى أهمها، وتذكر أنه لا يوجد أحد كامل، ومحاولة العثور على السيد أو السيدة بيرفكت ستبقيك وحيدًا إلى الأبد.
- تصور نجاح العلاقة، ففي كثير من الأحيان ، نحن أسوأ أعداء لنا عندما يتعلق الأمر بالحصول على صورة ذاتية صحية ورؤية إيجابية لحياتنا.
لا تدع نفسك تتأثر بالأفكار السلبية حول عمرك، كل يوم الأزواج الذين تزيد أعمارهم عن 40 يعقدون قرانهم على الحب، يمكن أن يحدث الحب في أي عمر ، إذا كنت منفتحًا ومتقبلًا. - اعتني بنفسك، حيث يعد أسلوب الحياة الصحي والعقلية الإيجابية شرطًا أساسيًا لنجاح العلاقة، فشعورنا بالبهجة والسعادة ينعكس في مظهرنا ومستوى طاقتنا، وهو مرتبط مباشرة بعلاقاتنا الشخصية.
- اتبع شغفك، فقد عمد العديد من العزاب إلى تعليق حياتهم حتى يقابلوا “الشخص المناسب” ، لا تنتظر أن يأتيك الشخص المناسب، ابحث أنت عنه، ووسع دائرة علاقتك بحيث تتيح لنفسك الفرصة لمقابلته.
- اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك، جرب أنشطة ورياضات جديدة من شأنها أن تدفع حدودك، وتتحدى الوضع الراهن الذي تعيشه، فإن تجربة أشياء جديدة توفر أيضًا فرصًا رائعة لمقابلة أشخاص جدد.
- حافظ على العقل المتفتح، وكن واقعيًا بشأن نوع الشريك الذي ترى نفسك معه، فإذا قابلت شخصًا لديه القيم الأساسية والسمات الشخصية المهمة بالنسبة لك ، لكنه قد يكون أقصر قليلاً من النموذج المثالي في خياله ، فامنحه فرصة.
- تعلم من علاقاتك السابقة، إن بلوغ سن الأربعين هو أفضل سن لمعرفة ما هو مهم في الحياة والعلاقات، ويمكننا الآن التعلم من أخطاء الماضي وتصحيحها.
هل ترى أنماطًا غير صحية في علاقات الحب السابقة؟ الآن هو الوقت المناسب للتغيير! يمكنك اللجوء لمدرب علاقات لمساعدتك في معرفة كيفية إنشاء تلك العلاقة الصحية التي تستحقها. - تعلم الكلام اللطيف، حيث يحب الرجال النساء اللائي يتسمن بالهدوء والمرح، لذا قم بالاتصال بالعين وابتسم للتواصل الفوري. إذا كانت مهاراتك في المغازلة تتطلب بعض التطوير، تدرب على ذلك.
- لا تخف من طلب المساعدة المتخصصة، فنحن منفتحون للوصول إلى المساعدة المهنية في جميع مجالات حياتنا، ونحن نوظف مستشارين ضرائب أو متخصصين في الاستثمار أو مدربين شخصيين ، ولكن عندما يتعلق الأمر بحياتنا العاطفية ، نعتقد خطأً أنه يمكننا العثور على شريك حياتنا بالصدفة، لذا لا تتأخر في التعاون من استشاري علاقات يساعدك في تعزيز فرصك في مقابلة الشخص المناسب لك.
- حب نفسك أولا، فتقدير الذات هو الخطوة الأساسية الأولى لقبول الحب أو منحه، كما أنَّ القيمة التي تضعها على نفسك يتلقاها الآخرون ويعكسونها إليك، وإذا كنت لا تحب نفسك ، فكيف تتوقع أن يحبك الآخرون؟
نصائح لحياة سعيدة بعد الأربعين
- توقف عن التظاهر بالاستمتاع بالأشياء التي تكرهها بالفعل، ففي بداية حياتك قد تكون مضطرًا الى الالتزام بعمل لا تحبه أو الجلوس مع أشخاص لا تنسجم معهم، ولكن بعد الأربعين كف عن ذلك، فأنت تستحق أن تستمتع بوقتك، وتستغله فيما يحقق لك السعادة والراحة.
- لا تخجل من الأشياء التي أنت فيها، وتقبل نفسك كما أنت، وحاول التطوير من دون أن تشعر بالنقص، بل اجعلك دافعك حبك لذاتك.
- تعلم لغة جديدة ، أو تعلم العزف على آلة موسيقية جديدة، المهم أن يكون في حياتك شيء جديد تتعلمه.
- سافر حول العالم، واكتشف البلدان والحضارات القديمة، واستمتع بالمناظر الخلابة.
- استخدم كل أيام إجازتك، ولا تضيع أيام الراحة في العمل، فاترك عملك في مكان العمل ولا تجلبه معك إلى المنزل.
- أعِد تنشيط علاقتك، وادخل في صداقات جدية، أو حتى علاقات حب جديدة في حال ما زلت أعزبًا.
- تناول الأكل الصحي، ومارس الرياضة، واستيقظ مبكرًا.
