حبوب تبييض البشرة، يبحث الكثير من الأفراد عن طرق فعالة لتبييض البشرة وتفتيحها بشكل سريع ويلجأ الكثير منهم لاستخدام بعض الحبوب أو الأدوية التي تسهم في تفتيح البشرة وتوحيد لونها. كما أن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يتم تطبيقها في المنزل تساعد في توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة. وفي هذا المقال سوف نذكر أفضل الحبوب التي تسهم في تبييض البشرة، كما سنذكر وصفات طبيعية تساعد في تعزيز صحة البشرة ووقايتها من التعرض للجفاف أو التلف.
حبوب تبييض البشرة
حبوب التبييض أو تفتيح لون البشرة لها العديد من الأنواع المنتشرة في السوق، وفيما يلي نذكر أفضل هذه الأنواع:
حبوب جلوتاثيون المستدام
هذا المكمل له العديد من الفوائد لصحة الجسم والبشرة على حد سواء، حيث إنه يسهم في تحسين مظهر البشرة ووقايتها من التعرض لحب الشباب أو الالتهابات المختلفة، كما أنه يساعد في تعزيز صحة القلب ويسهم في التخلص من سموم الجسم.
ويعمل على تعزيز الصحة العامة بجانب دوره في العناية بالبشرة. كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط فيؤدي إلى زيادة القدرة على إتمام المهام المختلفة خلال اليوم. ويتم تناول هذه الحبوب بمعدل ثلاث كبسولات في اليوم كحد أقصى.
حبوب إل جلوتاثيون
هذا المكمل يساعد في تعزيز صحة البشرة ووقايتها من الإصابة بالتجاعيد أو الشيخوخة المبكرة، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي له دور في مكافحة البكتيريا وتسهم في تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة.
كما أنه يسهم في الحد من خطر الوقاية بسرطان الجلد وذلك لدور مضادات الأكسدة في مكافحة نمو الخلايا السرطانية. وهو إلى ذلك من المنتجات الخالية من المواد الحافظة او مشتقات الألبان ويتم تناول كبوسلتين فقط كحد أقصى في اليوم.
حبوب جلوتاثيون المختزل
يساعد هذا النوع من الحبوب على تفتيح البشرة وعلاج الالتهابات والحساسية المتكررة، حيث إنه يعمل على مقاومة الجذور الحرة وهي بدورها تؤدي إلى تعرض الجسم للالتهابات والسرطانات.
وهود أنه يسهم في تعزيز صحة الكبد ويساعد الجسم في التخلص من السموم. كما أنه يعمل على منح البشرة نضارة ولمعانًا طبيعيًا ويحد من التعرض لتلف الجلد ولا ينصح بتناول أكثر من ثلاث أقراص في اليوم الواحد ويتم تناوله بين الوجبات.
اقرأ أيضًأ: العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب… خمس نصائح لعناية بالبشرة الدهنية
حبوب جلوتاثيون الشحمي مع سيتريا
هذا النوع من المكملات يسهم في مد الجسم بالعديد من العناصر اللازمة للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد أو الشيخوخة حيث إنه مدعم بفيتامين سي وهو من أهم الفيتامينات التي لها دور في تعزيز صحة البشرة ووقايتها من الالتهابات أو الجفاف
. وهو يسهم في الوقاية من التعرض لسرطان الجلد لدوره في مكافحة الجذور الحرة. كما أنه يعزز تخلص الجسم من السموم. ويتم تناوله بعد الاستشارة الطبية ومن الضروري تجنب تناوله أكثر من مرتين يوميًا لتجنب آثاره الجانبية.
محاذير استخدام حبوب تبييض البشرة
بالرغم من دور هذه الحبوب في تعزيز صحة البشرة إلا أنها قد يكون له تأثير جانبي على بعض الأشخاص، وفيما يلي نذكر محاذير تناول هذه الحبوب:
- لا ينصح بتناول المكملات للأطفال أقل من 18 عام وذلك لتجنب المضاعفات أو الآثار الجانبية التي تظهر على الجسم.
- ضرورة المتابعة مع الطبيب والتأكد من عدم الإصابة بالحساسية تجاه مكونات هذا المكمل وذلك لتجنب الحساسية أو التهابات البشرة.
- الحرص على عدم تناول المكملات بشكل مفرط حيث إنها قد تؤدي إلى بعض المشكلات في الجهاز الهضمي وغيرها من أجهزة الجسم.
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
تطبيق الوصفات الطبيعية على البشرة من حين لآخر من الأمور الهامة للحفاظ على البشرة ووقايتها من التلف، وفيما يلي نذكر بعض الوصفات الفعالة لتفتيح البشرة وتوحيد لونها:
ماسك الزبادي بالعسل
هذا الماسك يسهم في تعزيز صحة البشرة ووقايتها من التعرض للالتهابات وحب الشباب حيث إن العسل غني بمضادات الأكسدة ويسهم في ترطيب البشرة بشكل كبير، ويتم تحضير هذه الوصفة عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- يتم تحضير ملعقة واحدة من الزبادي الطازجة وملعقة من عسل النحل.
- يتم خلط المكونات بشكل جيد ومن ثم يطبق الخليط على الوصفة ويترك لمدة 20 دقيقة.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر والصابون وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
ماسك زيت الزيتون والليمون
هذا الماسك يساعد في علاج الجفاف ويسهم في توحيد لون البشرة والتخلص من آثار حب الشباب ويتم تحضيره عن طريق خلط ملعقة واحدة من زيت الزيتون مع قطرات من عصير الليمون والقليل من العسل ويترك الخليط لمدة 15 دقيقة وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وبذلك نكون قد ذكرنا حبوب تبييض البشرة ومحاذير استخدامها.
