كل ما تحتاج لمعرفته حول آلام الورك
كل ما تحتاج لمعرفته حول آلام الورك
ألم الورك هو المصطلح العام للألم الذي تشعر به في مفصل الورك أو حوله، ولا يتم الشعور به دائمًا في الورك نفسه، ولكن بدلاً من ذلك يمكن الشعور به في الفخذ أو الحوض.
من خلال هذا المقال سنقدم كل ما تحتاج لمعرفته حول آلام الورك
كل ما تحتاج لمعرفته حول آلام الورك
ما الذي يسبب آلام الورك؟
- التهاب الأوتار: السبب الأكثر شيوعًا لألم الورك الحاد هو التهاب الأوتار أو التهاب الأوتار. يحدث هذا غالبًا بسبب ممارسة الكثير من التمارين. يمكن أن تكون هذه الحالة مؤلمة للغاية ، لكنها عادة ما تلتئم في غضون أيام قليلة.
- التهاب المفاصل: السبب الأكثر شيوعًا لألم الورك طويل الأمد هو التهاب المفاصل، يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الألم وتيبس المفاصل وصعوبة المشي.
- هشاشة العظام: يمكن أن يكون هشاشة العظام (OA) نتيجة لتآكل الغضروف المحيط بالمفاصل المرتبط بالعمر.
- صدمة المفاصل : مثل الكسر
- التهاب الجراب المدورى: سبب آخر محتمل لألم الورك هو التهاب الجراب المدور، حيث تحدث هذه الحالة عندما يصبح الجراب ، وهو كيس مملوء بالسائل بالقرب من مفصل الورك ، ملتهبًا.
- كسور الورك: كسور الورك شائعة عند كبار السن ولدى المصابين بهشاشة العظام ، وهو ضعف في العظام بسبب العمر أو عوامل أخرى.
تُسبب كسور الورك ألمًا حادًا ومفاجئًا للغاية ، وتتطلب عناية طبية فورية. هناك مضاعفات يمكن أن تنشأ من كسر الورك ، مثل جلطة دموية في الساق.
متى يجب عليك زيارة الطبيب
اتصل بطبيبك إذا كان لديك ألم في الفخذ استمر لأكثر من بضعة أيام، وهو بدوره يضع خطة لإدارة الألم لعلاج حالتك.
يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا كان الورك ينزف أو كان بإمكانك رؤية العظام أو العضلات المكشوفة، أو في حال كنت تسمع طقطقة، أو إذا كنت لا تستطيع تحمل الوزن، او إذا ظهر أن مفصل الورك مشوه أو متورم ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد.
العناية الطبية العاجلة ضرورية لألم الورك المصحوب بأي مما يلي:
- تورم.
- رقة العظام.
- وجع.
- الدفء.
- احمرار.
قد تكون هذه علامات على حالات خطيرة ، بما في ذلك التهاب المفاصل الإنتاني ، وهو التهاب في المفاصل، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل الإنتاني إلى تشوه المفاصل وهشاشة العظام.
كيف يتم تشخيص آلام الورك؟
بالنسبة للألم الذي قد يكون مرتبطًا بحالة مثل التهاب المفاصل ، سيطرح عليك طبيبك مجموعة من الأسئلة ، بما في ذلك:
- هل يسوء الألم في وقت من اليوم؟
- هل يؤثر على قدرتك على المشي؟
- متى ظهرت الأعراض لأول مرة؟
قد تحتاج إلى التجول للسماح لطبيبك بمراقبة حركة المفصل، وسيقيس الحركة في الورك الطبيعي وغير الطبيعي ويقارن بين الاثنين.
لتشخيص التهاب المفاصل ، سيُجري طبيبك اختبارات السوائل والتصوير، وتتضمن اختبارات السوائل أخذ عينات من الدم والبول وسوائل المفاصل لفحصها في المختبر، وقد تشمل اختبارات التصوير ما يلي:
- الأشعة السينية.
- الأشعة المقطعية.
- فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الموجات فوق الصوتية.
ستزود اختبارات التصوير طبيبك بمناظر تفصيلية لعظامك وغضاريفك وأنسجتك الأخرى.
علاج آلام الورك
يعتمد علاج آلام الورك على السبب، وبالنسبة للألم المرتبط بالتمارين، عادة ما تكون الراحة كافية للسماح للورك بالشفاء، وعادة ما يختفي هذا النوع من الألم في غضون أيام قليلة.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل ، فسيصف لك طبيبك أدوية لتخفيف الألم والتيبس، وقد يحيلك طبيبك إلى أخصائي يمكنه تقديم المزيد من النصائح ومعالج فيزيائي يمكنه أن يوضح لك كيفية القيام بالتمارين للمساعدة في الحفاظ على حركة المفصل.
- بالنسبة للإصابات ، يشمل العلاج عادةً الراحة في الفراش وتناول الأدوية ، مثل نابروكسين (أليف) ، لتخفيف التورم والألم.
- قد تتطلب كسور الورك وتشوه الورك وبعض الإصابات تدخلًا جراحيًا لإصلاح الورك أو استبداله، وفي جراحة استبدال مفصل الورك ، يقوم الجراح باستبدال مفصل الورك التالف بمفصل اصطناعي.
على الرغم من أن جراحة استبدال مفصل الورك ستتطلب بعض العلاج الطبيعي لتعتاد على المفصل الجديد ، إلا أن هذه الجراحة شائعة وغالبًا ما تكون ناجحة.
