أخطاء شائعة يجب تجنبها عند تناول الأدوية..إذا قمت بتخزين حبوبك في مكان خاطئ أو تناولت جرعة خاطئة من وصفة طبية جديدة، فأنت لست وحدك، حيث يرتكب عدد متزايد من الأشخاص أخطاء دوائية متنوعة، وفي حين أن هذه الأنواع من الأخطاء قد لا تمثل مشكلة كبيرة، تظهر الأبحاث أن هناك أخطاء دوائية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة أو الموت في بعض الحالات..
أخطاء شائعة يجب تجنبها عند تناول الأدوية
تناول الأدوية في الوقت الخطأ من اليوم
- هناك سبب يجعل التعليمات أحيانًا تنص على تناول الدواء في الصباح أو في وقت النوم، إذ يمكن أن يلعب التوقيت دورًا كبيرًا في سلامة وفعالية الدواء، على سبيل المثال، قد يكون طبيبك قد أمرك بتناول أدوية ضغط الدم في الصباح، ذلك لأن تناوله في الليل قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم بشكل كبير.
- لذلك عندما يتم وصف دواء لك ويذكر وقتًا من اليوم لتناوله، ضع في اعتبارك أن هذه القاعدة هامة ولايمكن تفويتها.
تجاهل تعليمات تناول الأدوية مع الطعام أو بدونه
- إن بعض الأدوية (مثل أدوية الغدة الدرقية على سبيل المثال) يجب أن تؤخذ على معدة فارغة، لأن الطعام يمنع امتصاصها ويجعلها أقل فعالية. لكن يجب تناول الأدوية الأخرى، مثل المضادات الحيوية ومسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية والتي تقاوم الالتهاب، بالطعام، وإلا فإنها يمكن أن تؤدي إلى تآكل بطانة المعدة بمرور الوقت، مما يسبب الألم والنزيف.
تناول الطعام الخاطئ مع الدواء
- بعض الأطعمة والأدوية لا يتوافقان، فالجريب فروت يمكن أن يتسبب في دخول الكثير أو القليل جدًا من الدواء إلى مجرى الدم، وهذا يمكن أن يجعل بعض الأدوية أقل فعالية وقد يتسبب في آثار جانبية كبيرة مثل الفشل الكلوي ، كما تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
- من ناحية أخرى، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد الأدوية في أداء وظيفتها. “أهم ما يتبادر إلى الذهن هو فيتامين د، والذي يتوفر بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية، إنه قابل للذوبان في الدهون مما يعني أنك تحتاج إلى تناوله مع طعام دسم أو لا يمتص، لذا يوصي بتناوله مع زبادي كامل الدسم أو ملعقة من زبدة الفول السوداني.
خلط الأدوية الموصوفة مع بعض الأدوية أو الفيتامينات التي تصرف بدون وصفة طبية
- يعتقد الناس أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية آمنة لأخذها مهما كان الأمر، لكن يمكن أن يتفاعل الكثير منها بشكل سيء مع الأدوية الموصوفة”، يجب أيضًا أن تكون حذرًا من خلط الأدوية بالفيتامينات. على سبيل المثال، فإن تناول أدوية حرقة المعدة مع الفيتامينات التكميلية سيؤدي إلى عدم فاعليتها، لأن الجسم لن يكون قادرًا على امتصاصها في وقت واحد .
- الصيادلة يعرفون الكثير عن الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأدوية الموصوفة، ويمكنهم مساعدتك في تجنب التفاعلات الدوائية الضارة. لذلك اسأل دائمًا قبل تناول العديد من الأدوية و / أو أي دواء ومكملات في وقت واحد.
تخطي الجرعات أو عدم تناول الأدوية حسب التعليمات
- إن الضبط الذاتي للجرعة أو الإقلاع عن تناول الدواء تمامًا بدون موافقة الطبيب أمر شائع جدًا خاصة بين الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التي تعالج الحالات المزمنة أو طويلة الأمد مثل ارتفاع ضغط الدم.
- في بعض الأحيان يخبر المرضى أنهم يتناولون دواء كل يومين أو نصف جرعتهم، إما لتوفير المال أو لأنهم يعتقدون أن الجرعة الموصوفة عالية جدًا.
- هذه فكرة سيئة لأن فعالية العديد من الأدوية تعتمد على الحفاظ على مستوى ثابت من هذه الأدوية في مجرى الدم، إذا كانت التكلفة مصدر قلق، اسأل طبيبك أو الصيدلي عما إذا كانت هناك نسخة أوفر.
تناول الشاي مع الحديد
- تجنب تناول مضادات الحموضة أو منتجات الألبان أو الشاي أو القهوة في غضون ساعتين قبل أو بعد هذا الدواء لأنها ستقلل من فعاليته.
تناول مكملات الكالسيوم والحديد معا
- تزداد احتياجات الحديد والكالسيوم بشكل كبير أثناء الحمل، لتلبية الطلب المتزايد للأم والطفل، يوصي الأطباء بمكملات الحديد والكالسيوم في هذا الوقت.
- ومع ذلك، لا ينبغي تناول مكملات الكالسيوم في نفس الوقت مع مكملات الحديد. لماذا ا؟ يتنافس الكالسيوم والحديد على نفس المستقبلات، ونتيجة لذلك، يمنع الكالسيوم امتصاص الحديد عند تناولهما معًا.
تناول الباراسيتامول مع الشاي
- يمكن استخدام الباراسيتامول لعلاج الآلام الخفيفة والمتوسطة، ويشمل ذلك الصداع والصداع النصفي وآلام الأسنان والتهاب الحلق وتقلصات الدورة الشهرية وعلاج الأعراض الروماتيزمية ..
- لا تنصح العديد من المراكز الطبية بتناول الباراسيتامول مع الشاي الساخن، لذلك إذا كنت تتساءل عما إذا كان بإمكانك تناول أقراص مع الشاي، فإن الإجابة تميل نحو السلبية، إذ يجب التخلص من الكافيين الموجود في الشاي والقهوة والمشروبات المعلبة الأخرى أثناء تناول هذا الدواء، حيث كشفت دراسة حديثة عن زيادة خطر تلف الكبد عندما يستهلك الناس كميات كبيرة من الكافيين أثناء تناول الباراسيتامول.
